《一小时高效会议》纪要摘录----梁聪

《一小时高效会议》纪要摘录

★ 人的生活体验来自内心。应当把注意力集中在人们的心理健康上。2

★ 信息和技巧本身很少能够改变人的想法。７

★ 许多人自以为在思索,而实际上他们不过是把原有的偏见重新组织了一番而已。9

★ 潜心倾听或曰深入倾听的真正目的，就是深入体会说话者的世界，并明确地让说话者感到你已经完全听懂了。16

★ 潜心倾听（或深入倾听）带给人一种彼此息息相关、相互理解的感觉。21

★ 说出真理需要两个人的参与-----一个人说，一个人听。22

★ 欢乐的源泉在于智慧地运用我们的思维和调控我们的心态。25

★ 有价值的东西并不都可以数算，而可以数算的东西也并不都有价值。26

★ 生活不是让人无能为力的客观存在，而是我们内心创造出来的产物。35

★ 创造你自己的一天，这正是你我每天都在做着的事情。35

★ 人类天生具备头脑、思想和意识，凭着这三样东西，我们时刻都在创造着独特的个人经验（或者叫个体现实）。38

★ 人的头脑不是一个需要填充的器皿，而是一堆有待拨旺的篝火。39

★ 人们的许多思想（假定，信念）都是自己觉察不到的。然而，正是它们决定了，而且往往得限制着，我们的人生观和生活经验。40

★ 我们通过训练、经验和思考，归纳出了一系列观点，作为我们生活中的行为准则。45

★ 在我们有能力把思想和绝对现实区分开来之前，我们都被束缚在自己设置的看不见的樊笼里。46

★ 每个人都在运用自己独特的思想来创造和维护着属于自己的、与众不同的个体现实。46

★ 有时候我的眼睛会骗我，它们让我看到我心里想看到的东西。47

★ 我们需要做的只是尽量别无视本能的提醒，而一味地滑向低质量思维的泥潭。49

★ 每个人天生都蕴藏着创造力的源泉，学会想念它并领带它解决问题，这会使你有时候显得如同天才。52

★ 如果没有幻想的游戏，就根本不会产生任何创造性的作品。想象的游戏给予我们的东西实在是太多了。52

★ 你自己的心态越好，你的影响力就越大，就越有能力把其他与会者领上健康的思维轨道。55

★ 当你发现自己迷失了正确的方向，你只须停下来，放下所有的包袱，放松身心，让天生的健康心态重新在头脑中占据上风。57

★ 命由心造；境随心转。58

★ 要在两个极端之间找到平衡，需要我们理解会议动作的机理、人性的本质，还要学会做好计划。60

★ 生活的真谛在于思想。62

★ 高效地进行人际交往，塑造健康的人际关系，这种能力对于组织高质量的会议是至关重要的。65

★ 潜心倾听是人与人之间取得理解的关键环节。66

★ 成功的人际关系的另外一个重要的组成部分是宽恕。67

★ 直觉是一种神圣的天赋，而理性则是一个忠实仆人。然而，我们创造的这个社会问题把仆人尊为至上，却忘记了直觉这个天赐的礼物。74

★ 忧虑就像一把摇椅——你坐在上而摇啊摇，似乎没闲着，却没有前进半步。74

★ 健康的争鸣对于持不同意见的各方都有好处，能够加深他们对问题的理解。76

★ “等一会儿我们会听取你的意见的，但是，我们先要深入地了解一下他的看法。”77

★ 求同存异就是承认我们目前都还不够聪明，还找不到一个令大家都满意的解决办法。79

★ 我们想让与会的所有的人从会议桌边离开的时候都觉得会议的决定还过得去80

★ 人的创造力是由几个方面的因素综合而来的：要精神集中；要承受得住冲突和紧张；心中要保持婴儿般的新鲜感；还要有充分的自我意识。82

★ 要想使你主持的会议更加成功，你得让与会者都感到自身的重要性，让他们觉得，自己花费的时间和精力是有价值的。84

★ 一旦作出决定，我就不再为它操心了。87

★ 如果所有人的想法都一样，那就是说，有的人肯定没有动脑筋。94

★ 发挥你自然的创造力应该是件相当随意的事情，就如呼吸一样自如。96

★ 神秘感是人类最美妙的一种体验。它是所有真正的艺术和科学的源泉。100

★ 一次组织得很成功的、以尊重地倾听和理解为目的的会议，是最有希望让与会者之间达成共识的。107

★ 正确的提问就是诞生新想法的钥匙。

★ 深思的领导艺术就是对大方向的即兴感觉。109

★ 只要通达到预期的目的，出席会议的人数越少越好。110

★ 会议的调子越高昂，取得的成效就会越大，与会者的满意度也就越高。111

★ 计划是必不可少的。计划是无价的。113

★ 会议通知应当有着积极的导向，让大家带着健康的、富于建设性的心态前来参加会议。113

★ 事先让与会者知道你所期望的结果和每个人能够对此作出了什么贡献，这使他们更容易地跟上会议的节奏。121

★ 一个值得尊敬的领导人，他带给人们的东西总是比他事先承诺的要多，而不是恰恰相反。121

★ 只有在恰当并且有益的情况下才写会议记录（或纪要）127

★ 要么写点儿值得一读的东西，要么就做点儿值得一写的事。127

★ 幽默是会议气氛的自然调节剂。133

★ 当你不清楚自己的目的时，就要小心啦：因为你很可能根本达不到任何目的。138

★ 健康高效的心态是一种自然而然的东西，是我们每个人与生俱来的。

★ 给我一个支点，我可以撬动地球。146

★ 只要你的心灵是纯洁的，就不必过分关注细节。只要率性而为，因为纯洁的思想永远把你引向正确的方向。146

★ 人的头脑一旦接受了某种新的意念，就再也不会回到原来的状态了。150

07040941T08学员：梁　聪

2007年5月4日

感谢我的学员梁聪所做的努力，希望《一小时高效会议》能带给梁聪、我还有大家更多的帮助。

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