099 《少有人走的路：心智成熟的旅程》简记

1.如何成为更好的自己？

首先要解决人生当中遇到的问题，首要的方案就是自律。自律是一个人成功的重要因素之一，也是一种优秀的品质。

其次要正视问题。不能及时解决人生中遇到的难题，它们就会像山一样横在我们面前，阻挡我们前进的脚步。人生就是一个面对问题并解决问题的过程。问题能够启发我们的智慧，激发我们的勇气，努力解决问题能够使思想和心智不断成熟，从而让自己更好。你不能解决问题，你就会成为问题。

自我反省和自我审视。很多人能客观的观察外观世界，却不能以缜密的眼光观察自我。因为反省内心世界常常是痛苦的，所以很多人逃避反省。生活在自欺欺人的状态里，从而失去了总结自己，完善自己的机会。实际上，自我反省过程虽然是痛苦的，但其带来的快乐远远大于它带来的痛苦。

2.如何成为更称职、更有理解心的父母？

你想让孩子成为什么样，你就得先成为什么样。——示范作用，言传身教

父母爱他们的子女，必须指出孩子的错误，而且要采取谨慎积极的态度，同时他们要允许子女指出自己的错误。在指出孩子错误的时候，决不能发泄情绪。——自省心

给予孩子爱的指导和帮助。

3.如何让生活更加幸福？

幸福从来不是自私的。中国有几句老话：帮助别人也是帮助自己，给别人铺路，也是给自己铺路。

爱别人，爱自己。

爱是幸福的基础，人不应该被情感所奴役，也不能把情感压抑的荡然无存，真正的活力与热情离不开深刻而真挚的情感，所以人不应当刻意压抑情感，让生活变成一潭死水。感情是人类活力的来源¹。真正的爱需要自我完善和自我约束。²

《少有人走的路：心智成熟的旅程》[美] 斯科特·派克 ↩︎
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