圆章能随便刻吗_自己晒干的蒲公英能长期当茶随便喝吗?医生:3个危害不请自来...
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现在正是蒲公英漫山遍野,随处可摘的季节,很多人会去田间山野挖一些蒲公英回来晒干了当茶喝,而且是有事无事想起来就喝,长期当茶随便喝。蒲公英的对身体的好处确实很多,但是真的适合长期喝吗?今天小编就跟大家讨论一下这个问题:
自己晒干的蒲公英能长期当茶随便喝吗?医生:3个危害不请自来!
首先我们来看看蒲公英都能给人们带来哪些好处?蒲公英最突出的就是以下4个好处:
1.排毒
蒲公英有很好的清热、解毒、排毒的作用,不管是体内的热毒、湿毒、还是食毒等,吃蒲公英都可以起到很好的效果。在《医林纂要》中也提到这一点,“蒲公英,能化热毒,解食毒”。
2.强骨
蒲公英含有丰富的钙,这是骨骼生长和强度至关重要的元素。它丰富的钙元素能让骨骼保持强壮,并帮助骨骼在磨损后自我修复。
3.降火
很多人都有过上火的经历,稍微吃点热的、辣的东西立马见效:口干、喉咙疼,有时候吃的一些降火药也没有多大的效果。那么你就可以喝蒲公英水来进行降火了。可以预防一些炎症的发生,比如常见的扁桃体炎、咽喉炎或者是口腔溃疡等问题。
4.养肤
蒲公英中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等,可改善皮肤的营养结构,保持充足的营养和水分,养护皮肤不干不燥。尤其是它的汁液,被称为蒲公英的牛奶,可以用来治疗由微生物和真菌感染引起的皮肤疾病。
除了以上这4个比较突出的好处之外,蒲公英还有其他的一些好处,比如促消化,利尿杀菌,散结防癌等功效。虽然蒲公英的好处很多,但是它是药品,是药三分毒,因此是不适合长期食用的,长期食用会有以下三个危害:(虽然这三个危害不是一下子就发生的,而是一点一点的改变)
a.易感冒
长期饮用蒲公英水,蒲公英属于清热解毒的食物,比较寒凉,久服会损伤身体,体质会随之变差,而抵抗力也会随之下降,那么人们就容易感冒。
b.腹泻
蒲公英性寒凉,长期喝蒲公英泡水,而脾胃又虚弱的人很可能会引起腹泻的。如果实在是想喝的话,可以增加一些性温的东西进行中和,比如说玫瑰花,大枣等,但仍然是不建议长期喝的。
c.怕冷
蒲公英是含量的食物,长期服用容易使人出现阳气不足而导致怕冷的现象,尤其的平时就体质偏弱的女性更不能长期饮用,会使得病情加重。
(图文来自网络,如有侵权请联系删除)
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