世界观：世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是不以人的意志为转移的。我们要联系的发展的全面的辩证的看待事物以及事物的运动。

人生观：从永恒的角度来说人生是没有意义的，从存在的角度来说，人的存在与其它万事万物存在的意义一样，都是表明了这个世界的存在。

价值观：人生虽然是没有意义的，但是人并不是为了意义而活，人是为了快乐而活，你自以为赋予了自己人生的意义，其实是这个意义背后的快乐驱动了你。我们活着为了快乐，但是我们不追求那种片面的极端的自毁的快乐，我们追求全面协调可持续的快乐，具体表现为身心的健康。对自我身心健康不在乎的人，都没有正确的价值观。

把价值观展开后就是如下的科学求乐观！！！！！！

科学求乐观
科学求乐观，是本人提出的“坚持以增强自控力为本，树立多赢、和谐、着眼长远的求乐观，促进个人精神世界的健康发展”，它承认追求快乐是人生第一要义，是按照知行合一的要求指导个体建立价值观的方法论。
1简介
科学求乐观第一要义是求乐，核心是以增强自控力为本，基本要求是多赢和谐着眼长远，根本方法是知行合一。
科学求乐观的具体内容包括：
第一， 以增强自控力为本的求乐观。
趋乐避苦是人的天性，没有足够强大的自控力，个体必然会迷失于诱惑或屈服于困苦，导致偏离所追求的多赢的和谐的着眼于长远的快乐。拥有强大的自控力即是拥有顽强的战胜诱惑与困难的强大意志力。
第二， 多赢求乐观。
每个人都追求自己想要的利益，追求利益的实质还是想要得到利益带给自己的快乐，如果为了追求自己的快乐而忽视他人的快乐，甚至给他人带来痛苦，这样的一意孤行，早晚会为自己带了惨痛的报应。法律虽然是统治阶级的工具，但也在一定程度上维护了大多数人的利益，惩罚那些为了自己的快乐而忽视他人的快乐，甚至去伤害他人的独赢的求乐者。你好我好大家好的多赢求乐才是值得提倡的理智求乐观。
第三， 和谐求乐观。
和谐求乐观是指追求快乐中保证身心的和谐，努力保持自身的健康。不在精力体力不允许的情况下做任何极端求乐行为。对任何一种感官刺激的过度追求都会导致身心的严重失衡，疲惫易病和不良的情绪。本我是自我与超我的基础，本我一直在求乐，一直在期望得到满足，这种追求是非理性和至死方休的；个体如果直接以本我的面目呈现给外界，那么除非是婴儿阶段，他能得到满足，长大之后的个体几乎会处处碰壁，甚至无法使自己生存。这样，自我就必须被发展出来，自我是经过理性掩饰的本我，自我尽力找到可行性和可实现性高的方法来实现本我的追求；本我的实质就是感觉器官、消化器官与生殖器官等欲望器官不断追寻满足的表现，自我的实质就是大脑在具备了产生自我意识的能力后，它不断绞尽脑汁，想要满足本我，所表现出来的一种经过理性掩饰的本我。超我是自我的升级，是觉察到身心的平衡和谐是一种什么样的状态，并且想要保持这种状态的自我，自我向超我升级往往发生在欲望得到极大满足的短暂的平和状态，或者发生在遭遇极大痛苦过后的自以为大彻大悟的平和状态。大脑仅仅对欲望器官负责而忽视身体大部分细胞的感受，这就是自我状态，当大脑潜意识中感觉到全身细胞渴望得到存在感，追求一种全身心的大我的和谐，个体就进入了超我状态。本我是根本动力，自我是经过大脑提供的理性来掩饰的本我，超我是自我的升级，是进入了身心和谐状态的自我。
第四， 着眼长远求乐观。
如果只顾眼前的极度快乐、肆意妄为，不管以后如何，不为今后留条后路，那么很可能会壮大自己伤害他人，践踏法律的胆气，因果循环,报应不爽，结局凄惨到如何，可想而知。又或者虽然是极度享乐，但是没有伤害他人，也没有触犯法律，这种求乐方式没有他人限制极易成瘾，以至于个体意志力脆弱不堪，任何诱惑和困难都使自己投降，迷失自我，成为欲望的奴隶，如若继续灵顽不灵一意孤行，极度享乐透支了生命力，常年如此必然体弱多病，晚景凄惨。
2内涵
世界观、人生观、价值观一脉相承，科学求乐观是指导个体建立价值观的方法论，所以必须对它的世界观、人生观有一个清晰的了解。
世界观：世界是物质的世界，整个物质世界就是指这个宇宙，宇宙中的万事万物都受客观规律的控制，这个客观规律的总和就是道！
人生观：在宇宙中，人类虽然自诩为万物的灵长，不过在道的眼中，人类是十分十分渺小的。那么人生的意义何在？如果人把自己看作与万事万物平等的物质存在，那么人就是有意义的，他的意义是与万事万物一样的证实了道的存在；如果你非要得出作为人的意义，那么当人类都灭绝之后，你这个个人的存在还有什么意义吗？即使有，又能有多大的意义？
那么不管你对他人的意义如何，在你尚在人间的时候，你可以赋予你自己人生的意义，虽然是自欺欺人，但是这种不外乎使自己活着更快乐的办法也是不错的。
价值观：人生没有意义，但是这不影响人活下去，因为活着就有感觉，感觉就有好有坏，有我们想要的快乐，所以，我们就活下去！！我们有谁高看过低等动植物，认为它们的生命有意义？但是它们还不是好好活着！？现在我们学得聪明了，学得会赋予自己人生意义去让自己不再忧郁、更加快乐了，意义是什么？？意义都是幌子！！你要得是追求意义中和实现意义后获得的快乐--------如果一个事业或成就你实现了却不快乐，你绝对不会说它有意义，你实际一直追的是快乐，意义不过是你给快乐贴上的格调更显高级的标签。
科学求乐观，第一要务是求乐，核心是以增强自控力为本，基本要求是多赢和谐着眼长远求乐，根本方法是知行合一。
――必须接受个人活着是为了追求快乐的第一要义。
人活着就是为了追求快乐，这是你必须接受也不得不接受的事实。你可以找出千百万个人为什么活着的目的，但是你会发现每个目的的实现都会给个体带来快乐，如果实现目标的背后没有快乐，你还会追求吗？另外辩证的看问题，快乐的另一面是痛苦，所以，人们也会为了逃避痛苦而不得不做一些他本不愿意做的事情，他做这些事情不是因为他这样做会快乐，而是他不想更加不快乐，才不得不去做。在科学求乐观里‘无私’是个伪命题，雷锋同志助人为乐，通过帮助别人来获得快乐，这俨然不是无私的了；母亲在对婴儿百般疼爱中，会得到快乐，可见母爱也不是无私的。人的行为背后必然隐藏着他的某个兴奋点或痛点，必然是他为了更加快乐，或者为了逃避更加不快乐而去做。
――必须坚持以增强自控力为本。
自控力即是人的意志力，有自控力你就可以拒绝诱惑，有自控力你就可以击败困难，有自控力你就得到了最高级形式的快乐------自由！！拥有强大自控力的人必然拥有极强的存在感，你得到的任何种类的快乐只要与你极强的存在感相遇，你得到的快乐是成倍增长的。
――必须坚持多赢和谐着眼长远求乐。
多赢的求乐观减少他人给你的痛苦，和谐求乐观减少身体带给你的麻烦，着眼长远求乐观保证你的快乐久久远远细水长流。　
――必须坚持知行合一。
人生是追逐快乐的旅途，对你的自控力来说，人生也是一场修行，一旦深刻理解多赢和谐着眼长远求乐观的内涵，就请知行合一，把你认识到的道理在现实中运用。坚持知行合一，你一定会拥有一个强大自由的超我，一个快乐无悔的一生。
3核心
科学求乐观核心是以增强自控力为本。以增强自控力为本是覺無突出强调的一个重要思想和基本要求。
它之所以是科学求乐观的核心，主要有以下三方面原因。
第一， 强大的自控力是坚持信仰的必然要求。
如果你赋予了你自己人生的意义，你有了信仰，却不去增强自控力，你将无法坚持你的信仰。
第二，不断增强的自控力是证明个体逐渐成长的一项重要标准。
想知道自己有没有成长，那去看看你的自控力有没有增强！！
第三， 强大的自控力是个体得到多赢和谐着眼长远的终极快乐的必然保证。
旅途中你会遇到太多的诱惑与困难，没有强大的自控力，多赢和谐着眼长远的要求你很难达到。
4本质
科学求乐观发现了激励人向前的根本动力，告诉人们实现本我自我超我统一的协调方法，它助你达到自由王国----------但最终还是要靠你自己！！！
5衡定
你最终会建立自己的三观，但是三观正确与否，要看它是否符合下面的特征：
它们的激励能量是否强大？
你的自控力是否不断增强？
你是否保持身心健康？
你是否对大部分善良的人无害？