台灯最主要的作用就是提供明亮舒适的室内照明，台灯的选择与眼睛健康密切联系，而稳定、均匀、舒适的照明才不容易对眼睛健康造成伤害。

目前台灯的种类有很多种，如白炽灯、卤素灯、荧光灯、护眼台灯和LED灯，而现代比较受欢迎的是护眼台灯，将普通交流电信号经电子处理变为高频信号或直流信号，让台灯在使用过程中使人的眼睛感觉不到频闪现象，还有增加了三基色荧光粉等技术，让光线柔和不少，进而保护人们的视力，选择护眼的台灯品牌是让人眼最舒服的。

推荐四款实用、光源舒适的护眼台灯品牌，如下：

推荐1、南卡护眼台灯Pro

官方价格：1599元

NANK南卡护眼灯是个知名度不高的护眼台灯宝藏品牌，因为不请代言不做广告，因此不被大众熟知，但很多护眼专家都在推荐，尤其是对于青少年来说，可以有效降低80%近视风险，而且还针对复杂用光的场景进行智能的动态Ai调光，基本上有护眼防近视需求的都在用它家的台灯!

南卡护眼台灯除了护眼效果极佳的“第二代PE自适应智能调光”的动态化护眼外，在光线自然方面也是下了功夫的，现在市面上各种护眼台灯大部分都没有还原太阳自然光，而南卡护眼台灯Pro就很不一样，它具备三维日光漫射技术，且搭配2000万纳米级导光点实现99.8%还原太阳自然光源，打造出十点的清晨光，有利于保持高效的专注力。相对行业常见的LED光源，南卡护眼台灯Pro光源更加自然，对眼睛损伤为零！

此外，南卡整体采用零污染的环保烤漆材质、阻尼感的银色转轴等细节优化，及7天无理由试用＋送1年的售后服务，是千元台灯最值得入手的品牌，由于品质要求高，有Ra98高显色、无蓝光危害以及无可视频闪，被誉为“台灯天花板”！

推荐2、飞利浦A7台灯

官方价格：2359元

飞利浦这款台灯拥有超长机翼型灯头，结合微结构导光板，得到舒适柔和的漫射光照，台灯有3D立体式光护照明，照度均匀度达1.14，能减少视疲劳，独创有动态三光源，在三段时间阅读亮度，分别设置有启动专注模式、调整阶段、爱眼模式，缓解孩子们积累的用眼疲劳，在灯体的侧边有着多项功能，比如有40分钟作息提醒、亮度/色温调节、入座感应、亮度自适应调光等，还能通过APP智能互联，有延时关灯、远程开关灯、夜灯模式、场景光配方切换等，A7台灯体验下来，在功能上是非常齐全的，在控制面板上也不易看清功能键，还有不足的是在护眼光上没有特别突出，溢价也比较严重，希望能有所改善。

推荐3、Paulmann柏曼M1

官方价格：2460元

柏曼做灯具多年，研发专属儿童的灯光技术，同时有专业的舒适光，采用全向光束技术，独特的光扩散技术，用360°交叠光线照亮桌面，削减手部阴影及物体阴影，环形灯头的设计，让光线交叠照亮中心光区，亮度均匀，视觉舒适，严苛按照国AA标准研发，显色性Ra97，蓝光RG0等级，台灯时效性有12年之久，台灯的功能不多，有双触色温调节，灯头140°左右旋转，多维度调节角度，非常细节的是，台灯是采用奶瓶级安全材质，符合欧盟三项规定标准，M1台灯有三种颜色选择，但是功能几乎没有，光照范围不算大，整体的性价比不高。

推荐4、松下致佩台灯

官方价格：899元

这款台灯的外感是纯黑色设计，全金属灯体与哑光喷涂工艺，非常有质感，坚固又好看，致佩最大的特点是有松下全光谱芯片，接近自然光，显色指数Ra>98.7，还原事物在自然光照下的真实色彩，还有侧发光灯珠隐视技术，光源柔和无眩光，增加可反光膜，减少用眼负担，台灯四轴双臂，能根据环境与身高差多维灵活翻转，致佩是单键触控，实现开灯、调光、亮度记忆功能，在功能方面还是比较缺少的，整体的性价比不高。