佳明手表大数据应用_你的Garmin，平时都用对了吗？

原标题：你的Garmin，平时都用对了吗？

你的 Garmin 还好吗？

不少小伙伴来问我很多问题

这个呀那个呀

今天来稍微解答一下

学会充电

正确的给手表充电

怎么了谁还不会充电呢？没电了就充呗。

当然不简单是这样的

在正常使用情况下的Garmin手表，

当然只要电量提醒亮起就可以为他充电。

或者在任何你想给他充电的时候。

但是，当你的 Garmin 伙伴进入冬歇期的时候，就是说你要暂时性的把他放起来，让他停止工作一段时间。

要如何处理他呢？

将手表充电完毕、关机后放起来保存。每隔一段时间(1月左右)拿来手边查看是否还有电，如果完全没电不能开机了，拿出来充电至满格，再继续放置收藏。

这样可以防止手表电池的提前老化，让你的 Garmin 使用更长的时间。

手表清洗

表带的日常护理

当我们专注于 Garmin 手表的功能性

在日常使用时更要有意地增加他的寿命

从小小的表带开始

Garmin 智能腕表的表带材质多数使用了橡胶，小编就以橡胶为例，其实是小编只找到了橡胶表款的处理方法。

要如何处理他呢？

建议在每次运动结束后都对表带进行清洗，是用清水冲洗，并用手揉搓，最后将表带及设备擦干。

定期清洗表带可以防止表带上堆积汗水和盐分，导致皮肤瘙痒甚至过敏。也可以防止减短表带的使用寿命。

睡眠监测

如何让监测更准确

多种 Garmin 设备都配有睡眠监测体系

他可以让你更加了解睡眠状况

将 Garmin 手表链接 Garmin Connect 软件，你将可以得到清晰的睡眠数据。

要如何处理他呢？

在 Garmin Connect 上设置就寝时间，设定之后如果设备检测到在这个时间内正常入睡，设备就会记录睡眠情况。设置好睡眠时间后尽量靠近这个时间开始睡眠。

同时全天佩戴 Garmin 设备将帮助他更好的监测运动强度，从而判断佩戴者是否进入睡眠。如果长时间将手表放置在桌面或者在靠近睡眠时间的时段保持静止，例如躺着看电视，系统可能会认为你一直在睡觉。

设置就寝时间

① 下载Garmin connect

② 开启Garmin connect

③ 进入主菜单

④点击【设置】

⑤点击用户设置

⑥设置起床和睡眠时间

⑦按下存储

⑧设置完毕后同步数据

好了今天就到这里了

如果你有什么疑问在下面留言给小编

我们会陆续进行更新

下一个得到帮助的就是你哦

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