你真的会冲奶粉吗？3步正确冲泡奶粉，合理避开4个常见的误区
邻居的新妈妈小雨很快就要去上班了。最近，她正在找阿姨照顾孩子。碰巧婆家的一个远房亲戚想找份工作。小雨让她试试。上了两天课，小雨叫她回去。原因是小雨教她泡奶粉的时候，她答应得很好，但是没人的时候很好。“随心所欲”小雨见过好几次，每次放奶粉的量都不一样，更多的是奶粉勺堆得高高的。
因为是亲戚，小雨不好说太重，所以每次都委婉地和阿姨提出意见，没想到阿姨虽然表面承诺，其实心里还是觉得小雨“多事”经过多次沟通后，小雨只能让她另谋高就，毕竟自己宝宝的健康更重要。
懒妈妈认为小雨做得对。既然她花钱请阿姨照顾宝宝，她一定要找到合适的。她连奶粉都做不好。真的没必要留下来。
其实大家都觉得冲奶粉很简单，但也有不少家长一不小心就跑进了误区。
1、奶粉的水温不固定。
奶粉的水温是有要求的，那么多少度才合适，40度？50度？
如果水温太低，就不能完全溶解奶粉，宝宝不易消化，不仅会增加宝宝胃的负担，还容易导致宝宝腹泻。
如果水温太高，很容易破坏奶粉中的营养，宝宝就得不到应有的营养。
但不同奶粉品牌要求的冲泡温度并不完全相同，有的40-50度，有的60~70度，一般在40~70度左右。
所谓标准水温，应该是奶粉罐上说明书的度数，而不是自以为是的“热水”。
所以以后冲奶粉的时候一定要注意奶粉罐上的水温要求，不要用手去感受和决定冲奶粉的水温。如果觉得麻烦，可以买个恒温水壶，从怀孕到宝宝长大。
二、奶粉浓度不能乱来。
有些人总是担心宝宝饿或营养不足，冲奶粉时喜欢加两勺，把奶粉冲得更浓，给宝宝增加营养。
有些人甚至认为奶粉太贵了，给宝宝多加水喝，这样可以省点奶粉钱。
关键是，对宝宝真的好吗？
这并不好。
为什么每个奶粉品牌都有严格的冲泡比例，每罐奶粉都有自己的勺子？
除使用方便外，还方便控制不同奶粉的冲泡比例。
因为如果冲奶粉时水太多，冲奶粉中的营养就不够了，水分占据了宝宝的胃容量，所以宝宝不能喝足够营养的奶粉。长此以往，宝宝容易营养不良。
但如果冲奶粉时水太少，奶粉会比较厚，宝宝也容易生气，排便困难。
因此，在冲洗奶粉时，不要提倡控制奶粉的浓度，只要按照说明书中的冲泡比例。如果勺子上的奶粉太满奶粉罐的边缘。
三、用力摇奶瓶。
将水和奶粉放入瓶子里，盖上盖子，然后用力摇晃，很快就能搅拌均匀。
但这是一种错误的做法。
如果用力摇奶瓶，奶粉可以很快摇匀，但如果这样做，奶瓶里会有很多气泡。宝宝喝奶时，会把这些气泡吃进胃肠道，导致宝宝容易吐奶、胀气、哭闹等。
正确的方法是把奶瓶放在手心，然后轻轻摩擦，直到奶粉完全溶解。
4、长时间不换奶嘴和奶瓶
另一个误解是长时间不更换奶瓶和奶嘴。
现在瓶子的材料有很多种，一般来说，如果是玻璃瓶不需要经常更换，除非瓶子小，需要更换大容量。
但如果不是玻璃瓶而是其他材料，一般建议半年左右换一次。
至于奶嘴，因为宝宝长大了，奶嘴的流量需要改变，有些宝宝喜欢咬奶嘴，为了避免细菌滋生，更换频率更高，建议每两个月更换一次。
更换新奶嘴时，一定要注意奶水的流速。倒立奶瓶时，一秒钟就能产生两滴左右的奶速。
如何正确冲奶粉？
其实正确冲奶粉并不难，只要不要太有个性。
第一步
先洗手，把开水放到合适的温度。如果用恒温水壶，可以直接取水。至于温度，参考宝宝喝的奶粉。
第二步
将温水倒入消毒瓶中，然后将奶粉放入瓶中。
有些家长会纠结，是先加水还是先加奶粉？
可以肯定地告诉大家，先加水再加奶粉，这样才能得到合适的比例。
如果先加奶粉再加水，相当于奶粉已经占据了水的一部分空间，会导致奶水比例过大。长期以来，很容易增加宝宝的胃负担，引起火灾或便秘等胃肠道问题。
加好后盖上盖子，将奶瓶放在手掌上来回搓至奶粉完全溶解。
为了避免奶粉中的气泡，千万不要上下摇晃或用力甩奶瓶！
第三步
在手腕内侧滴一两滴奶粉，感受奶粉的温度。如果温暖的流量合适，可以给宝宝喝。
ps，一定是手腕内侧哦，因为手腕内侧的皮肤比较薄，更容易感觉到温度。
为了宝宝的健康，奶粉不能乱来，不要让自己的聪明伤害宝宝。
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