问题是您的应用程序中只有一个线程.您应该至少有两个：一个用于更新文本的UI,另一个用于计算时间.

如果只有一个线程,它将挂在while(true)循环中,而Swing永远无法更新视图.

我使用两个线程重构了您的代码：

>一次计数直到时间结束,并更新字段以将时间保留在内存中

>每隔100毫秒调用一个使用java.util.Timer#scheduleAtFixedRate()方法的方法来更新视图.

Timer.java(避免像Java API中那样命名类)

public class Timer {

boolean shouldCount=false;

int int_sec=0;

int int_min=0;

int int_mil=0;

public Timer() {

}

public static void main(String[] args) {

TimeFrame t = new TimeFrame();

JFrame f = new JFrame("Timer");

f.setSize(300,200);

f.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);

f.setLocationRelativeTo(null);

f.getContentPane().add(new TimeFrame());

f.setVisible(true);

}

public void count(){

Thread thread = new Thread(new Runnable() {

@Override

public void run() {

long now = System.currentTimeMillis();

while(true){

if(shouldCount){

if(System.currentTimeMillis()-now>=100){

now=System.currentTimeMillis();

int_mil++;

if(int_mil>9){

int_mil=0;

int_sec++;

if(int_sec>=60){

int_sec=1;

int_min++;

}

}

}

}

}

}

});

thread.start();

}

}

}

TimeFrame(我更喜欢将其称为TimePanel,因为它扩展了JPanel)

public class TimeFrame extends JPanel{

JLabel time;

Timer t ;

JButton pause ;

JButton start ;

public TimeFrame(){

t= new Timer(this);

time = new JLabel("Time goes here", JLabel.CENTER);

pause = new JButton ("Pause");

start = new JButton ("Start");

start.addActionListener(new starts());

pause.addActionListener(new starts());

add(time);

add(start);

add(pause);

java.util.Timer updateTimer= new java.util.Timer();

updateTimer.scheduleAtFixedRate(new TimerTask() {

@Override

public void run() {

t.update(int_sec,int_min,int_mil);

}

}, 0, 100);

}

public void update(int s, int minute,int m){

String sec = Integer.toString(s);

String min = Integer.toString(minute);

String mil = Integer.toString(m);

if (s<=10){

sec="0"+sec;

}

System.out.println(min+":"+sec+","+mil);

time.setText(min+":"+sec+","+mil);

}

public class starts implements ActionListener{

boolean firstTime=true;

public void actionPerformed(ActionEvent event){

if (firstTime){

t.count();

firstTime = false;

}

if(event.getSource() == start){

t.shouldCount=true;

}else{

t.shouldCount=false;

}

}

}

}