你喝过LGG益生菌酸奶了吗？

《中国慢性便秘专家共识意见》显示，平均约14个人里有1个便秘患者，便秘引发发病率为4%～10%。如果放任不管，不积极地进行干预和治疗，那就可能影响容颜、引发肥胖、引起各种肛周疾病，成为一种难言的困扰。其实，饮用LGG益生菌酸奶是一种简单而有效的食疗方法，并且深受大众接受且喜爱。

那么LGG益生菌酸奶是如何改善便秘呢？需先了解LGG益生菌，全名鼠李糖乳杆菌GG，是一种常见的益生菌，最早由Goldin和Gorbach在20多年前从1位健康成年人的粪便样本中分离出来，具有耐胃酸、耐胆汁盐、耐多种抗生素等生物学特点，活性LGG益生菌在人类胃肠道中具有良好的黏附及定植能力。

同时，LGG益生菌是世界临床研究最充分的益生菌菌株，共计60多个国家的800多篇文献研究显示，活性LGG益生菌可以提高对肠黏膜的附着力，能够抑制病原体的黏附，产生抗菌素样物质，调节机体免疫系统等。实验表明，活性LGG益生菌可以通过PH大于3的胃液，定植肠道达4天，持续绿化肠道环境，从而改善便秘情况。

朴诚乳业为此新推出了具有活性LGG益生菌的功能性酸奶一一“身体知道250克LGG益生菌酸奶”，每一瓶身体知道250g中含有250亿个活性LGG益生菌，这是一款专为便秘人士配制研发的功能性酸奶，帮助人体改善或缓解便秘，调节肠道菌群，使得通便更加舒畅，让通便小事成为“快乐大事”。

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