随着19-20雪季的到来,自己刚好在北京出差。周末闲来无事除了homeflight就是一头扎进崇礼的各大滑雪场。
惭愧的说,作为一个土生土长的北方人(硕士开始在南方),这是我的第一个雪季。
还好有公司大佬带路,让自己在滑雪的路上少走了一些弯路,借着这篇博客和大家分享一下自己滑雪的心路历程,也给后人一个参考。

写在前面

滑雪是一项极限运动,极限运动可能会让你受伤。
在你兴致冲冲抱起刚租来的滑雪板冲上山顶之前,我先分享一些真实的案例给你。
如果你冷静下来或选择放弃,那么继续往下看。

滑行篇

单板

因为我只入门了单板,所以就在这里分享一下我学习单板的心路历程。

入门

入门的话,如果不想出教练费,可以看bilibili上面两兄妹的经典教学视频。
第一集
第二集
第三集
第四集
第五集
第六集
第七集
第八集
第一天第二天的联系可以循序渐进,比如可以按照下面的过程练习:
平滑,J turn,上下魔毯,后刃推坡,后刃落叶飘,前刃推坡,前刃落叶飘。

魔毯/缆车/吊厢

初学者建议首先通过魔毯进入初级道练习。
在你掌握单脚滑行之前,不能贸然上缆车,搭乘缆车的方式可以看snow sensei的指导视频。
吊厢最安全,没有风,防寒,就是不是所有的雪场都有。

单板装备的选择

一般雪场都会提供全套的滑雪装备,但是我仍然建议第一次去滑雪的你自己准备:

  • 防水的滑雪手套,单板一般使用并指手套(迪卡侬即可)
  • 防寒头套或者面巾
  • 速干衣速干裤
  • 滑雪眼镜(这个可以根据自己能力考量,入门的话随便买100-200的就可以,国产的品牌都差不多,如果不介意和别人共用,可以使用雪场租来的雪镜,后期一步到位上大O)
  • 防晒霜
  • 润唇膏

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