表达的方式：评价很让人难受

人与人沟通是很大的学问，这里涉及到适度的表达，如何正确的表达自身叙述，诉求，要求，观点，评价？

职场中人，有上进晋级需求的人，可能就很在意外在的评价

1 外在的评价：

1.1 外在合规的评价

1.2 外在非职务评价

1.3 外在专业性评价

1.4 外在无资质评价

1.5 外在恶意评价

1.6 外在无调查无发言权的评价

1.7 外在旨在攻击性质的评价

2. 是否能屏蔽外在（恶意的）评价

2.1 屏蔽外在的评价容易造成冤案，两面之辞比一面之辞有说服力

2.2 评价或说发言，是武器（枪支），类似双韧剑。无权之人握着评价的武器，能够申诉（避免被冤屈）

2.3 评价的发言主体，是小偷则是小偷的水准，是小学生则是小学生的水准，是专业技能人员，则是有专业的水准。评价的内容本身，是分级的。但评价或说申诉，是最微小无权人员也有的自我保护的武器，它能让（拥权而武装自己）的外在言语外在评价外在个体不能纵权行凶使坏

3. 评价也是表达的一种方式

3.1 表达的目的是让人听懂所述，关切点，

3.2 表达的目的是反击，应该做什么

3.3 表达的目的是专业探索，应该说什么

3.4 表达的目的是锻炼自身的表达能力，应该说什么

3.5 评价是表达的一种特殊关系，避免语气重的评价，给人带来伤害（目的不是攻击或反击的话）

3.6 合理适度的评价是个人涵养的体现

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