ylbtech-自信:自信
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自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境,即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。但我们必须清楚 ,信心只是成功后的良性情绪,自信不是自大、自傲,但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。
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- 中文名:自信外文名:confident,confidence
- 所属学科:心理学相近理论:自我效能感
目录
- 1 定义
- 2 误区
- 3 增强自信方法
- 4 自信的重要性
- 5 自信的作用
- 6 失去自信弊端
- 7 自信名言
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定义
误区
增强自信方法
自信的重要性
自信的作用
失去自信弊端
自信名言
- 人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑【法】
- 自信是成功的第一秘诀。——爱默生
- 深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
- 任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。——徐特立
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