避免内容失去焦点_痛楚难以避免，而磨难可以选择
利用在公车上的时间看了村上君的《当我跑步时,我谈些什么》，这本类似回忆录的散文集详细描述了村上跑步的心理活动、各种细节和小事。其实我对村上跑步的内容并不是很感兴趣，我最喜欢看的部分是村上君对自己坚持跑步的看法，和他拿起纸笔从事作家行业的缘起。
比如他坚持其实就是惯性：一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。然而要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转起来，对待持之以恒，何等小心翼翼也不为过。
对于跑步的益处：在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，跑步恐怕是最有益的一个，具有重要意义。我觉得由于二十多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。
对于全力以赴：无论做什么事，一旦去做，我非得全力以赴不可，否则不得安心。将店铺随意交托给某个人，自己躲到别处去写小说，这种讨巧的事情我做不来。竭尽全力埋头苦干还是干不好，就可以心安理得地撂开手了。然而，如果因为模棱两可、三心二意以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。
村上的生活作息（这也是我最佩服的）：清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简朴而规律的生活宣告开始。一天中，身体机能最为活跃的时间因人而异，我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不必高度集中精力的工作。日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。
对于写作在生命中的优先级：“伟大的人永远会把最重要的事情排在第一位。否则柴米油盐加上人际往来会占用太多时间”。人生中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。和与周遭的人们交往相比，我宁愿先确立能专心创作小说的稳定和谐的生活。我的人生中，最为重要的人际关系并非同某些特定的人物构筑的，而是与或多或少的读者构筑的。
村上还认为他写小说的方法是从跑步中学到的：每天必须不间断地写作，必须集中意识工作——将这样的信息持续不断地传递给身体系统，让它牢牢地记住，再悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升，注意不让身体发觉。这跟每天坚持慢跑，强化肌肉，逐步打造出跑步者的体型是异曲同工的。给它刺激，持续。再给它刺激，持续。这个过程当然需要耐心，不过一定会得到相应的回报。
以上等等。看完整本书的感受就是村上君是个极其自律的人，他十分清楚自己人生的目的和意义，知道自己想要什么，然后就一根筋、几十年如一日地去践行，将需要用毅力坚持的事情变成一种惯性，自然而然地运转。“痛楚难以避免，而磨难可以选择”，人生在世本来就是受苦的，所谓不是受学习的苦，就是受生活的苦，与其让别人虐，不如自己先虐自己。这本书对我的影响是很大的，至少，我立即动手写完了两篇文章。
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