潜藏在人体体内的12种毒素

人的身体内有12大毒素为细菌的增殖和侵袭铺好了道路。百病不生，就得清除身体内的12毒素。身体内有哪些毒素以及百病不生的解决方法：

体内毒素1.坏胆固醇坏胆固醇主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。清毒方法：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。

体内毒素2.宿便宿便主要表现为：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。如果长期积累不清除，会引起皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。清毒方法：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。

体内毒素3.淤血主要表现为：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。如果长期积累不清除，会引起身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。清毒方法：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

体内毒素4.体内废气体内有废气主要表现为：经常腹胀，而且放屁很臭。如果长期积累不清除，会引起腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，甚至使发生癌症的危险性增加。清毒方法：红薯、富含乳酸菌的食物。

体内毒素5.酒毒主要表现为：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。如果长期积累不清除，会引起酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。清毒方法：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。

体内毒素6.水毒主要表现为：浮肿，眩晕，尿频，尿多。如果长期积累不清除，会引起鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。清毒方法：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。

体内毒素7.尿酸主要表现为：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。如果长期积累不清除，会引起痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。清毒方法：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。

体内毒素8.乳酸主要表现为：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。如果长期积累不清除，会引起风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。清毒方法：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

体内毒素9.内脏脂肪主要表现为：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。如果长期积累不清除，会引起心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。清毒方法：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。

体内毒素10.浓稠的血液主要表现为：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化，血栓。清毒方法：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。

体内毒素11.自由基主要表现为：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。如果长期积累不清除，会引起全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。清毒方法：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

体内毒素12.高血糖主要表现为：口干口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。如果长期积累不清除，会引起糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。清毒方法：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。合理饮食，同时还要适量运动。

潜藏在人体体内的12种毒素相关推荐

12种食物最养男人 10种食物最养女人太值得收藏了
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取. 男人需要的十种养生食物 No.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮 ...
肤质测试html,如何测试皮肤属于什么肤质 5种肌肤类型的护理方法_人体皮肤的5种肤质...
一.人体皮肤的5种肤质最新的皮肤测试软件规定人的皮肤划分有五类:中性.油性.混合性干性.干性皮肤.敏感性. 1.中性:中性皮肤就是我们正常的皮肤,其PH值在5-5.6之间,它是健康的理想皮肤,皮脂腺 ...
常吃香蕉有效防治12种病
在所有的水果中,香蕉有着最"神秘"的色彩.相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予"智慧之果"的美称. 香蕉所含有的泛酸等成分,是 ...
12种食物最养男人，12种食物最养女人
2019独角兽企业重金招聘Python工程师标准>>> 据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取 ...
12种健康杀手，全是咱们常见的食品啊！
12种健康杀手,全是咱们常见的食品啊! 1.泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂.防老剂等添加剂,多吃会对身体不利. 2.加糖鲜榨橙汁加了糖的 ...
12种错误的饮食搭配，著名人生保健专家撰写-照顾别人，也要照顾好自己
> >12种错误的食物搭配 > >生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习 > >惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了.但从健康的角度 ...
男人必吃的12种健康食物，程序员更得看看！
男人必吃的12种健康食物西红柿西红柿有生津止渴.健胃消食.凉血平肝.清热解毒.降低血压之功效,对高血压.肾脏病人有良好的辅助治疗作用,具有养颜美容.消除疲劳.增进食欲.减少胃胀食积的功效.其特性介 ...
男性的12种健康食物!
男性的12种健康食物 1..蕃茄西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管.矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此 ...
盘点：12种动画制作工具让游戏角色栩栩如生
转自 http://chanye.ptbus.com/299041/ 这是一份顶尖游戏动画技术指南. 无缝衔接的角色动画是确保游戏代入感的重要因素,为了能帮助开发者创造出最逼真的动画角色,我们盘点了十 ...

潜藏在人体体内的12种毒素

潜藏在人体体内的12种毒素相关推荐

最新文章

热门文章