原标题:吞咽障碍的六大家庭训练方法

(1) 唇部闭合练习

唇部闭合练习是包括闭唇和口腔闭合的练习。可以让孩子对着镜子进行闭唇练习。如果孩子不能自己闭合嘴唇,家长可以用手辅助孩子闭唇。当孩子可以主动闭合嘴唇的时候,可以增加雪条棒让孩子用双唇含住。

(2) 下颌的训练

家长可以到香港东方启音购买口肌工具咬牙胶棒让孩子在家进行咬合练习,咬棒的训练可以有效提升孩子的下颚骨稳定性及分级调控能力,当五个型号的咬棒都训练达标时,将会有效的促进孩子的咀嚼功能,基本可以独立进食。

(3) 舌头灵活度的训练

我们咀嚼食物时,舌头是会躲来躲去动来动去的,进行食物的转移和运送,所以要促进咀嚼能力,舌头的灵活度也要跟上。因此可以让孩子进来向前、左、右、上、下伸舌头的练习。孩子伸舌不充分时,可用食物引导其伸舌。同时也可以购买专业的口肌工具舌尖训练器给孩子进行舌头灵活度的练习。

(4) 冰冷刺激

冰冷刺激主要是为了给孩子强化吞咽反射,诱发其吞咽的能力。可以把装有酸奶的吸管冰冻后取出,轻轻刺激孩子的软腭、舌根、咽喉壁等部位(刺激的同时记得稍用力把冰冻了的酸奶挤出和孩子的口腔器官有接触),然后让孩子做吞咽动作,如出现呕吐反应就可停止刺激。另外还可使用冰水、冰冻后的棉棒等进行操作。

(5) 味觉刺激

用酸甜苦辣咸不同的味道去刺激孩子的舌面部的味觉,增强味觉的敏感性。

(6) 食物喂吃训练

首先在选择食物上要有所注意。一开始要选择一些较软、容易咀嚼并且不易在粘膜上滞留的食物,如米糊、鸡蛋羹。并且要注意进食练习要一口一口地进行,每一次喂食量不要过多,以一口的量为准,并且让孩子不要急,慢慢进行咀嚼、吞咽。

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