‘When we dream, we have the perfect chemical canvas for intense visions’ “入梦时，我们就拥有了能够呈现强烈幻象的完美化学画布”
‘When we dream, we have the perfect chemical canvas for intense visions’
“入梦时，我们就拥有了能够呈现强烈幻象的完美化学画布”
Alice Robb is an American science journalist who has written for the Washington Post and the New Republic. Her new book, Why We Dream, encourages us to rethink the importance of dreams and to become dream interpreters ourselves.
爱丽丝·罗伯是一名美国科学记者，曾为《华盛顿邮报》和《新共和》撰稿。她的新书《我们为什么做梦》激发我们去重新考量梦的重要性，并鼓励我们也成为梦境的解读者。
Recently there’s been a massive interest in the science of sleep. Sleep plays a role in maintaining our mental health. Are dreams part of that process?
Dreams play a big role in helping us cope with stress, grief and trauma. Dreams are an opportunity to work through things that frighten us in real life, to play out worst-case scenarios in an environment where they have no consequences.
睡眠科学近来备受关注。睡眠能够帮助维持我们的心理健康。那睡梦是这个过程的一部分吗？
睡梦能很好地帮助我们去应对精神压力、悲伤和心理创伤。在睡梦当中，我们有机会去设法解决那些在现实生活中让我们害怕的事情，可以借助这个不会产生任何现实后果的环境，去经历可能出现的最坏结果。
Has anyone explained why dreams contain such surreal elements, weird collages of time, people, geography and so on?
When we dream, the logic centres of our brain — the frontal lobes — go dark, and chemicals associated with self-control, like serotonin and norepinephrine, drop. At the same time, the emotion centres light up: we have a perfect chemical canvas for dramatic, psychologically intense visions.
有人解释过为什么梦里会有这样的超现实因素和关于时间、人物、地点等方面奇怪的“大杂烩”吗？
当我们做梦时，我们大脑的逻辑中枢——大脑的前额叶——会进入休眠状态，像血清素和去甲肾上腺素等与自制力相关的化学物质水平呈下降趋势。同时，情绪中枢激活，让我们拥有能够呈现激动而强烈的心理幻象的完美化学画布。
You say neglecting to consider our dreams is like “throwing away a gift from our brains without bothering to open it.” What is the gift?
When we’re dreaming, we’re thinking in a state we never have access to by day. Dreams offer the opportunity to think in a different way and show new answers to problems. They show us blind spots, help us home in on things we might be neglecting in our personal lives.
你提到如果不重视研究我们的梦，就像是“连看都懒得看，就直接扔掉来自我们大脑的礼物”。所以这份礼物是什么呢？
当我们处在梦境中，我们的思绪进入了一种白天无法企及的状态。梦境给我们提供了一种机会，让我们能够以另外一种方式来思考，并且向我们展示解决问题的新方法。梦境让我们看到盲点，使我们集中注意力于个人生活里可能忽视了的东西。
keywords：
- canvas 画布
- interpreter 解读者
- encourage sb to do sth and to do sth 激励某人去做某事，鼓励某人去做某事
- recently there’s been a manssive interest in sth 某事近来备受关注
- A plays a role in doing sth A 有助于做某事
- A plays a big role in doing sth A非常有助于，很好的帮助做某事
- trauma 心理创伤
- worst-case scenarios 最坏的可能，可能出现的最坏结果
- dreams are an opportunity to work through…, to play out 做梦提供了机会去做。。。，去做什么
- surreal 超现实的，离奇的，荒诞的
- weird 奇怪的
- collage大杂烩
- weird collages of time, people, geography and so on 时间，人物，地点等方面奇怪的大杂烩
- the frontal lobes大脑前叶
- go dark 进入休眠状态
- serotonin 血清素
- norepinephrine 去甲状上腺素
- drop下降
- light up,激活，the emotion centres light up情绪中枢激活
- we have a perfect chemical canvas for dramatic, psychologically intense visions, 我们拥有能够呈现激动而强烈的心理幻想的完美化学画布
- throw away 扔掉
- without bothering to open it 懒得去打开它
- dream offer the opportunity to do sth 做梦提供我们机会去做某事
- show new answers to problem 展示解决问题的新方法
- blind spot 盲点
- home in on sth 集中注意力于某事 =focus on ，concentrate on ， pay attention to,be lost in 沉迷于… lose oneself in, put one’s heart into 专心于
‘When we dream, we have the perfect chemical canvas for intense visions’ “入梦时，我们就拥有了能够呈现强烈幻象的完美化学画布”相关推荐
- a prefect storm歌词_Storm s Perfect Storm歌词
Storm s Perfect Storm歌词 添加日期:2003-05-05 时长:02分18秒 歌手:X Men Artist: Sara Evans Album: Sara Evans : Re ...
- 产品原型制作_早期制作原型如何帮助您设计出色的数字产品
产品原型制作 Utilizing prototypes this way, is a missed shot. A missed shot to create an outcome that solv ...
- 如何破解几乎所有的求职面试
Are you preparing for an upcoming job interview? Read up on these super helpful interview tips to ma ...
- 【考研英语——刘晓燕语法、简单句和长难句笔记】
第1部分 语法和长难句知识点讲解 第1章 简单句 1. what is 简单句?P16 2. 简单句的分类 P19 1. 主谓结构 2. 主谓宾 3. 主谓(系)表 4. 主谓双宾 5. 主谓宾宾补 ...
- Nobody's Perfect-But It Won't Stop Us Trying
写在前面: 在英语文摘中看到了这篇文章,文章本身写得很好,而且内容也吸引了我这半个完美主义者.所以在紧张的考研复习中抽出半天时间google到这篇文章,在尽量不受英语文摘翻译的影响下做一个全文翻译练习 ...
- 大学英语（第六册）复习（原文及全文翻译）——Unit 10 - Debating The Unknowable（探索未知世界）
Unit 10 - Debating The Unknowable Do animals think? How could the earth show so many signs of design ...
- 吸血鬼词汇_建造一个吸血鬼游乐场
吸血鬼词汇 It's no revelation to say that indie developers are taking the gaming industry by storm at the ...
- 关于非标准数学的感想
关于非标准数学的感想 一般认为,希尔伯特计划中的数学只有一种,包括非欧几何在内. 如今,出现了"非标准"数学,真是有点儿匪夷所思也.什么是非标准数学?它是什么东西?从何而来? 希尔 ...
- react入门代码_如何在React中构建温度控制应用程序-包括提示和入门代码
react入门代码 我们正在建立的 (What we're building) In this beginner React project, we're going to learn how to ...
最新文章
- Linux下进程通信知识点学习笔记（一）
- 清华大学、腾讯发布新书 详解产业互联网的中国路径
- Airtest自动化测试工具介绍
- 表达式中常用到的运算符
- 项目启动及需求分析（靳嘉豪、胡新宇、李晨曦、杨航、李瑶）团队作业
- Nexus3.x.x上传第三方jar
- 纪·阿晶的首次AWS之行！
- Python __str__() 方法
- 社区出入登记源码1.0.53完整安装包+小程序前端+公众号
- 第一章 初识 MyBatis
- 简述redux（1）
- Kubernetes详解（二十四）——Deployment控制器更新实战与查看
- Thread.SetData与ThreadStatic
- 如何在你的blog中添加炫酷的飘雪动画效果
- RegExp 误用解析
- Java移位运算符原来这么简单
- 中兴新支点Linux国产操作系统安装windows字体的方法
- ruijie交换机lacp动态_vmware esxi 做链路聚合LACP踩坑
- wingdings字体符号在哪_wingdings2字体
- 面试题猜想：1+1等于几？