艾宾浩斯遗忘曲线-计划表30天
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。
具体了解可以百度,但想找一个做好的计划表,基本都收费,自己就简单做了一个,见评论区。
https://pan.baidu.com/s/1d8gH2JlesN_jhtKtiIPE1g?pwd=b0oq 提取码:b0oq
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