关于认知(高效能人士的七个习惯,刻意练习,PDCA,GTD)
一、 高效能人士七个习惯
1:积极主动 : 积极的态度,可以让我们获得更多的机会。
2:以终为始: 做事之前预估好最终的结果,明白这件事带来的好坏结果。根据这个可能的结果去做事。
3:要事第一:可以和四象限法则,将重点放在重要紧急的方面。不要让不紧急的事情变成紧急的。
4:双赢思维:帮助别人,学习工作不是零和博弈。
5:知己解彼:先学会倾听,去了解别人再去推销自己。
6:综合统效:可以有第三方的意见,并不是只有你我。相信各部分之和远大于整体。
7:不断更新:要提升自己的敏感度,方案、习惯、都要不断更新。
二:刻意联系的五大具体方法。
1:避免自动完成。(要“找茬”)2:离开舒适区。(当你不感觉别扭的时候,可能就进入舒适区了。)3:牺牲短期利益。(总是追求将事情尽快干完,就很难有刻意联系的机会。)4:大量重复性训练。(深度大于浅尝辄止。把一件事做到极致。)5:持续获得反馈。 (外部激励+内部激励、初期可以通过外部激励,但是不能依赖它,后期培养自己的内驱力。)
三:番茄活动
1:确定迭代的时间点。2:对应的数据进行分析分享3:结对番茄学习。4:抽象后变简单。游戏机制变简单。
规则、规范性的东西是不变的。底层逻辑,达成目标就会有立刻的激励。(设置必要难度
)经历了一定的难度挑战之后,就得得到了激励和反馈(面向多人的)
pdca和gtd分享
授权:
自己解决不了的问题可以去寻求帮助,
任务怎么进行跟进。当天检查是否完成。
延迟不代表不做,而是再显示到计划表中,
具体什么时间再去干这个事情。
PDCA和GTD
计划收集
执行和处理管理是相似的。
在执行过程中二者有什么不同?
pdca是什么东西?
是管理的模式
GTD是什么?
目的是能清空大脑,事情落实完成,
pdca和GTD
PDCA是核心是循环进行迭代的方法,GTD是工作清单化,可以是p,两者结合,gtd让pdca做计划的时候可量化。
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