原标题：还没张口对方就知道你是什么意思了？你的肢体语言出卖了你哦~

لغة الجسد

肢体语言

يستخدم الكثير منّا في أغلب الأوقات بعض الحركات و الإشارات في حياته اليومية، دون أن يدرك أنّها تندرج ضمن ما يسمّى بلغة الجسد، والتي تعرّف على أنّها مجموعة من الحركات المختلفة التي يستخدمها الفرد مخاطباً شخصاً آخر؛ حتّى تصله المعلومة بشكل أفضل وأكثر تفصيلاً، ويكون ذلك عن طريق اليدين، أو الوجه، أو الأقدام، أو الأكتاف، أو حتّى نبرة الصوت، والبعض يستخدمها عندما لا يريد أن يظهر ما بداخله فعلاً.

我们中的许多人在日常生活中经常使用某些动作和体征，而没有意识到它们属于所谓的肢体语言，肢体语言被定义为一组个人用来与另一个人打交道的不同动作。这样一来，信息就可以通过手，脸，脚，肩膀，甚至是声音的音调，更详细地到达他人身上，有些人在不想表现的太明显时会使用它。

استخدامات لغة الجسد

إمّا أن تستخدم هذه اللغة بشكل لاإرادي أو إرادي وعن قصد، فعلى سبيل المثال المعلم يستخدمها في كثير من الأحيان بهدف إيصال المعلومة لتلاميذه، وتستخدم أيضاً بين المرضى والأطباء، ومن قبل المهندس عندما يريد أن يوضح تعليماته للعمّال، وتعتبر الأفضل عندما يكون متلقيها يعاني من مشكلة في السمع أو يكون من ذوي الاحتياجات الخاصة، وبشكل عام تعتبر هذه اللغة الأكثر انتشاراً بين الإناث وفي جميع الفئات العمريّة، فقد أثبتت الدراسات أنَّ المرأة بالفطرة تمتلك قدرةً كبيرة على التقاط وفهم الإشارات غير الشفهيّة تحديداً وفكّ شيفرتها ورموزها، مهما كانت دقيقة وتفصيليّة.

肢体语言的使用

你可以非自愿地或有意使用该语言，例如，老师经常使用该语言以将信息传达给学生，在患者和医生中以及工程师想要向工人说明时也使用该语言，当接收者遇到问题时，它被认为是最好的语言，这种语言在女性和所有年龄段的人群中最为普遍，研究表明，女性天生具有捕获和理解非语言信号并解码其代码和符号的强大能力，无论其准确性还是在详细程度上。

تعلم لغة الجسد

يمكن استخدام هذه اللغة وتعلمها من خلال عدة وسائل، تتضمن ما يلي:

可以通过多种方式使用和学习该语言，包括以下几种：

العين:تعتبر المفتاح الرئيسي لشخصية الإنسان، فمن خلال يمكن الوصول إلى ما يدور في تفكير و عقل الشخص الآخر، والدراسات تقول بأنّ اتّساع بؤبؤ العين خلال الحديث دليل على السعادة نتيجة سماع شيء ما من قبل الآخر، والعكس هو دليل الحزن وعدم الشعور بالسعادة، ودراسة أخرى تقول بأنّ الهروب من النظر في أعين الآخرين ليست دائماً مؤشر على الخجل، ففي كثير من الأحيان تكون دليلاً على عدم الثقة بالنفس.

•眼睛：被认为是观察一个人的性格的关键，可以通过它了解他人的思想和思维方式而进行的，研究表明，在对话过程中瞳孔睁大是由于听到对方的某些话而感到幸福的证据，而相反则是悲伤和感到不幸的证据，另一项研究表明，逃避他人的注视并不总是表示害羞，在大多数情况下，这表明缺乏自信。

الحواجب:رفع حاجب واحد يشكل مؤشراً على شيء صعب تصديقه أو مستحيل من وجهة نظر الشخص، أمّا رفع كلا الحاجبين يدلّ على الشعور بالتفاجئ.

•眉毛：抬起一条眉毛表示从人的角度来看难以相信或不可能的事情。抬起两条眉毛表示感到惊讶。

الأذن:فحك الأذن أو تمرير اليدين عليهما وسحبهما إلى الخارج، يشكل مؤشراً على الوقوع في الحيرة أو الشكّ بصحّة أقوال الشخص الذي يتحدّث، أو فقدان القدرة على التصرف وأخذ قرار مناسب.

•耳朵：抓耳或将手滑过他们的耳朵然后将其拉出，这表示陷入混乱或怀疑讲话人陈述的准确性，或丧失采取行动和做出适当决定的能力

الجبين:تقطيب الجبين والنظر إلى الأسفل في نفس الوقت مع القليل من العبوس والحزن، يكون دليلاً على الارتباك والحيرة، وعدم الرضا بما سمع، أمّا العكس أي رفعه للأعلى فهو دليل على الدهشة.

•前额：皱着额头，同时略微皱着眉头和悲伤的同时低头，这是混乱的证据，对他听到的不满意，相反，就是抬起头，这是令人惊讶的证据。

الأكتاف:تحريك الكتفين دليل على عدم فهم الحديث

•肩膀：移动肩膀表示对语言缺乏理解。

الأصابع:النقر باستخدامهما على الطاولة أو المكتب مؤشراً على الشعور بالعصبية.

•手指：用手指在桌子上轻拍表示感到紧张。

الفم:هذه الوسيلة الأكثر استخداماً عند الأطفال عند اللجوء إلى الكذب، وإخفاء أمرٍ ما على الوالدين؛ فيلجأ على وضع يديه على فمه.

•嘴巴：儿童在说谎，向父母隐瞒某些东西时最常使用此方法。他会把手放在嘴上。

طرق لقراءة لغة الجسد

يشكل التواصل اللفظي 60% من فهم المعنى في التواصل بين الاشخاص،وأن ملاحظة الإشارات التي يرسلها الناس بلغتهم الجسدية والقدرة على قراءة هذه الإشارات بشكل فعال هي مهارة مفيدة للغاية. مع القليل من الانتباه ، يمكنك تعلم قراءة لغة الجسد بدقة ، ومع الممارسة الكافية يمكن أن تصبح طبيعة ثانية. اليك بعض الطرق التي تساعدك على فهم لغة الجسد:

• قراءة العيون.
• انتبه على مسافة البعد عن الناس عند التحدث.
• مراقبة حركة الرأس.
• انظر الى اقدام الشخص الاخر.
• راقب حركات اليد.
• دراسة وضعية الذراع.

阅读肢体语言的方法

言语交流占人际交流中意义理解的60％，注意人们以自己的肢体语言发送的信号并能够有效地阅读这些信号是一项非常有用的技能。稍加注意，你就可以学习准确地阅读肢体语言，而经过足够的练习，它可以成为第二自然。以下是一些有助于你理解肢体语言的方法：

•阅读眼睛。

说话时请注意与他人的距离。

•监视头部的运动。

•看对方的脚。

注意手部动作。

手臂姿势研究。

声明：本文由沪江阿拉伯语编译整理，素材来自网络(网站：)。未经允许不得转载。如有不妥，敬请指正。

微信号 :沪江阿拉伯语

b站账号：沪江阿拉伯语

请 关 注 我 们 ！

تابعنا من فضلك

戳”阅读原文“，了解更多阿语课程 返回搜狐，查看更多

责任编辑：