记忆宫殿心法技法入门

首先需要说明的是，一，我研究的是应用记忆法，区别与最强大脑上的竞技记忆；二，技法十分重要，但是心法同样重要，也就是道法层面的，心法决定你能走的多远；三，记忆宫殿是技能不是知识，需要大量实操。

我们使用知识，大概可分为如下过程：
熟悉->编码->记忆编码->回忆解码（提取记忆）->复习；

杂谈(一)：

先说说提取记忆。
1.主动提取
你理解了或者知道有这么一个东西，但是你可能记忆不过关，输出不了。
2.被动提取
提问-然后你回答，这种就是最典型的被动提取。
3.嫁接提取
当语言文字气味等等难以记忆的时候，借助一定的技巧记忆下来，然后通过这个载体来提取。

为什么需要有人带，而不是自学？
1.坑多
2.容易走火入魔
3.时间
应用记忆的坑非常多，不像竞技记忆的编码总共就那些；日后我会详细展示。学习者或许认知根深蒂固，很难改变，思维模式极难改变。人心态不好，一个渺小的人却渴望瞬间伟大，过于关注结果，容易半途而废。

杂谈(二)

现在大概许多人都只能图像比单纯的文字更容易记忆了，甚至许多世界纪录都是由图像记忆完成的，比如记忆整本牛津字典，背诵数十万位的圆周率等，但即使你将材料转化为图像了也依然容易遗忘，因为图像的辨识度可能不够，比如：保证，有人将其转化为纸上盖章，很明显有大问题，这个图像为什么不是签约，不是合同?这就是辨识度不高的例子。

案例(一)

一道公务员试题：
电子商务的八大亮点。
1.严格范围。
2.促进发展
3.包容审慎
4.平等对待
5.均衡保障
6.协同监管
7.社会共治
8.法律衔接
30个字应该是很容易记忆的了，这里采用我们自生桩子来记忆。
电子商务的代表人，马云可以理解吧，让天下没有难做的生意。

接下来我们生成有序桩马云->快递（包裹）->剪刀->金刚狼->金刚一个桩记忆1到3个足够了。
现在是联结操作：
1.严格范围。马云每次出场都有保镖是吧，他们会控制一个严格的范围不让闲人靠近。
2.促进发展。进发->金发想象保镖的头发是金色的。
3.包容审慎。审慎就是周密而谨慎的意思。包裹里是贵重物品，肯定需要审慎了。
4.平等对待。剪刀开快递包裹，都能开。
5.均衡保障。金刚狼移动攻击生命值等等属性都很不错就是均衡，然后能释放屏障。
6.协同监管。金刚本是小岛上的传奇猩猩，想象它带着女孩一起监管小岛。
7.社会共治。
8.法律衔接。
剩下2个自己尝试吧。

杂谈(三)

对于训练，必须清醒的认识：
关于训练不认真的、用旁观者的态度对待自己的工作和学习还有情感急于否定别人提出的建议和别人积极的行动,急于把难事推给别人急于粗糙的做完去玩耍,急于把一件事说成走投无路,急于依赖别人,急于否定提出需求和诉求的人,粗暴的让对方认同或者屈服的人。
一件事你急于去做完它,表明你不再关心它,你只是想去快点赶完去做别的事情,你很难在任何事上有所精进,十年下来也在低水平轮回,遇到困难不愿意自己再认真一点做,你马不停蹄对着身边的一切急匆匆下你自己所熟悉的定论,你不肯再耗费一点力气深入思考一点,把事情做好一点,辛苦一点。要么不断活在轮回里,要么换个活法。所以你常常抱怨你的境遇,并且轮回的过着每天卧薪尝胆却始终报不了仇的感觉的生活。
不知道是生活抛弃了你,还是生活的鸡零狗碎剥夺了你精进的权利,让你失去了光彩。亦或你不愿意正视自己问题并改变自己。放下旁观者的心态去用心一点点好多事都会有不同的结局。只有你跑得比别人快才能改变故事的结局,只有你放下旁观者的态度对待外界,你才有新生的可能性。不做训练:必然学不好。我们的目标不是学会而是学得厉害。而大量训练是拥有力量的唯一途径.

古时候的人通过背地点的方式来制作序列,背下来的地点本来是一种新记忆,那么相当于增加了记忆的负担,所以我们通过过往的人生经验中的事物逻辑联系制作序列可以减免记忆负担桩子定义.
记忆桩子是辅助我们记忆长信息的一个序列:必须顺序明确熟悉,图像特征各异以便于提供连续的有辨识度的记忆载体,我们可以把桩子看成记忆的容器或者是储存记忆的硬盘。

杂谈(四)

应用记忆的桩子相比于竞技记忆的桩子来说更加灵活，很简单的来说，竞技记忆所采用的地点桩，需要提前寻找并背熟，这个条件对于大部分记忆应用者来说，显然是不具备的。这个问题我们可以采用顺序桩的办法来解决。
什么是顺序桩呢？它们是通过一定的维度相关联而产生的，随造随用，比方一个词语卧虎藏龙，卧室->老虎->宝箱->龙；再比如起始词为准确，我们想将准确转换为望远镜->十字架->墓碑->扫地僧，具体怎么产生这个桩子的可以先行体会。

案例(二)

简述如何培育和践行社会主义核心价值观(简答)
1.要使社会主义核心价值观成为人们日常工作的基本遵循
2要在全社会深入开展理念信念教育
3要突出道德价值的作用
4必须重视的中华优秀传统文化
5.要加强革命教育传统,弘扬红色文化

同样采用顺序桩解决。
首先看题目我们提取培育践行价值观
培育->玉佩（倒置+谐音）践行就是付出行动，想象买玉佩，拉人来看，买之前肯定要看看色泽，大小，材质就是看价值
玉佩->贾宝玉-林黛玉（这种名著的，百度搜一下就有演员了）->
淋雨待->屋檐->台阶->青苔
所以桩子为玉佩->贾宝玉->林黛玉->屋檐->台阶->青苔
下面是记忆时间首先标题拉人买玉佩，要看看玉佩的价值->培育和践行社会主义价值观
贾宝玉->日工遵贾宝玉在日光下弓着腰像尊雕像
林黛玉->理信教理智信儒教
屋檐->道德，人在屋檐下要低头，不然是不道德的
台阶->给别人台阶下是中华优秀文化传统
青苔->留给你吧。