如何增加一个人的自信心呢?

万年老幺

01

珍爱自我:一个有自信的人首先应该有自知之明,一个人的价值如果依赖他人来证实,那么他不可能会有自信。珍爱自己并不是要视自己为圣人,看不起别人,而是要根据自己的意愿将自己作为一个有价值的人;而予以接受,自爱的能力是你用来审视自己的一面镜子,如果你总是厌恶自己,心理上把自我价值否定了,别人也会认为你是一个无价值的人。珍爱自我,就是要选择积极的自我形象,给自己建立自信的充分的理由。

02

赞许自我:别人的赞许的确能使人高兴,但没有别人的赞许就忧心忡忡,闷闷不乐,这本身就是不自信的表现。如果总是寻求别人的赞许就相当于在说:“不要相信自己,先听别人的意见如何”。发展下去就会逐步怀疑自己,越来越受到别人的支配。自信就要自我赞许,不为他人的意见所左右。当你认识到自身的价值,决定选择一种行为而别人又反对时,也不要感到沮丧。因为那是一种自然现象,别人也不是什么都看得远、懂得多。在奋斗的过程中不断赞许自我,不断加强自信,你的事业肯定会更有成效。

03

激励自我:自信的人要敢于进行任何新的尝试,接受新的挑战,不可固步自封。那些杰出人物的事迹,证明了他们的成功都是向无知做出挑战、敢于冒险的结果。神秘的未知是人发展与激情的源泉,而现实生活中,许多人往往将未知与危险等同起来。鼓励自我,首先要敢于走自己的路,用新的目光重新看待自己,去尝试那些你一向认为力所不及的事情。激励自我,还要摆脱外界的安全感。这样的安全感意味着做事有了可靠的保障,意味着没有激情、没有风险、没有异议。当你认为没必要按别人的看法办事时,就没有什么失

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