灵遁者油画作品《潜意识》：真相并不是那么容易得到

灵遁者油画作品《潜意识》。尺寸：70×80cm

灵遁者油画作品《潜意识》：真相并不是那么容易得到
每一个艺术家都是以自己为点坐标，来表达自己的世界的。那么与自己对话，就是每次创作开始的功课。你找到了自己与自己的矛盾，你找到了自己与周围的环境的矛盾，你必须解决矛盾。但矛盾永远没有最后一个。

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甚至你连维持生命能量的最后一口面包也没有了，还拿什么来继续思考。还有很多人，会进入一个迷宫世界。无论你怎么思考，你都无法解决你面对的问题，你就好像始终被困在迷宫中。你叫其他人，他们听不见；他们叫你，你也听不见。这个时候艺术家是最痛苦的，他可能精神错乱。开始怀疑自己，先从怀疑生命肉体本身开始。那么死也许就是一种他们以为的解脱方式。因为没有谁知道，死后究竟是什么样子。所以大多数艺术家，作家，诗人会伤害自己，甚至自杀。

这种以“死”来捍卫艺术的方式，是残酷的，但也是沉痛的。人有自身的缺陷，突破自己不是一句话。何况我们仅仅还是处在宇宙中的一个很渺小的点。

吴冠中先生说的对，他说：“我从来不建议我亲戚家的孩子，去什么美院，美协。美院和美协是教画匠的，不是教艺术家的。画画只有喜欢就够了，其他都不重要。但你要清楚，一旦选择了这条路，你的生活没有保障。”

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我自己不算会画画的人，一天美院也没有进去过。但我好像清楚，我要画什么，我要告诉你们什么。画面是最直接的，你用一眼就可以看完一幅画，但不能一眼就读完这篇文章。这就是画画和写作的不同。生命是短暂的，如果我能让别人以更短的时间，看到更多的美，这难道不是一件值的奋斗的事情吗？——灵遁者《艺术是茫茫宇宙的一道光》

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很多梦里，甚至会比现实更压抑。如果梦都是潜意识的满足，这一大类梦该如何解释？

你不能说，人在没有能力实现愿望的情况下，在梦中以更残酷的环境来压抑自己。也是一种对自己的保护，是对潜意识的满足。这种解释就很牵强。

佛洛依德关于梦的解析，有很多我们可以学习的。但同样他的解析谈不上客观性。我这样说，大家应该同意。同样，我现在这样解析，也谈不上客观。可是我有一个基本的哲学理念。即此意识和彼意识无差别。意识的内容，只在于动机和驱力。

你会发现小孩会饿了哭，痛了叫，随地撒尿等。也就是说他没有压抑自己的欲望感。而成年人会考虑情况。这就是我说的“道德规则。“小孩在没有建立规则之前他是不会的。

在这里我要提醒的一个观点是：正常人人人可以做梦，人人有梦。这一点其实我在第12章已经说过了。

正常人的意识是时刻存在的，自然也包括睡眠时的梦。

关于梦，我相信很多人认为很神奇。梦里世界是很特殊的，五彩缤纷的。有正常生活场景，也有千奇百怪的情景。但是你会发现一点，那就是所有的东西一定是能在现实世界中找到原形的。

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比如说你可能会梦到被人用刀把你杀死了。但你是几乎不会梦到别人用头发或者棉花棒把你杀死了。

学过几天哲学人都知道，物质决定意识。这一点很重要，我本应该在前几章就提醒大家。这一点说明所有的意识都来源于现实世界。也就是说我们记忆里的东西，哪怕是经过我们在大脑中改造过的东西，也一定能在现实世界找到原形。

在这里我还要论述一个问题。一个极其重要的问题。很抱歉，我现在才正视这个问题。那就是意识的问题。不讨论这个问题很多问题就说不清。前面的章节有提起过。

我们说意识是人的意识。虽然看不见，摸不着，但是意识的客观存在的。这是我们学哲学时候就知道的。

问题是：你如何判断意识存在？？

举个例子来说明：你做了一个梦，有快眼运动，吃早点时候你也能大概回忆起做的梦。我们可以说你梦的”意识“是客观存在的。可是同一个人，也做了梦，可是自己一点也没有觉察。旁观者只是看到他有快眼运动。这时候，我们说他梦的“意识”是客观存在的对吗？？这就是问题。

因为是人或动物的意识，必须是客观体【人或动物】感觉到了，才是我们一般所说的意识。可是有一些意识客观体感觉不到，那么这时候我们说人的意识的存在的，是正确的吗？

我的答案：这样说是正确的。昏迷状态，梦……等意识客观主体【人或动物】体验不到，不能就说没有。

同时这也是我意识理论的基石。

理论：正常人或动物的意识是时刻存在的，不管出于那个意识状态，主要生命体征存在，意识就存在。部分植物人也是。

还记得最新发现的“屏状核”刺激吗？这一瞬间你丧失了意识，下一瞬间你又恢复了意识。研究者第一次实现了用电击大脑单独区域屏状核的方式将意识关闭。一个世纪以来，科学家已经探测了人类大脑的每一个角落，用电流刺激它甚至将其置于暂时不工作的状态等方式，探索大脑的功能。除了这一次，他们到目前为止从来都没能成功关闭过意识。

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我在前面就问我自己，刺激屏状核时人的意识还存在吗？？

显然你无法通过被测试者知道。脑成像图呢？肯定有脑成像图。

脑成像有图等于有意识吗？？显然是不能的。

在我想来，人死后脑细胞不会立刻死亡。也就是说脑成像会有点滴的反应。这时候意识存在吗？

再想想扫描蜜蜂，蚂蚁这样的生物，脑成像图是咋样的。会有意识吗？？

这是三个致命的问题。

首先正常的生命体意识是时刻存在的。蜜蜂和蚂蚁的意识层次只在感觉。这是我的划分。所以只要它活着，这样的“感觉”意识就存在。这是我的理论。

人刚刚死亡后，脑细胞没有立刻死亡，脑成像有，是没有意识。我为什么这么说。因为判断人死亡的根本是脑干死亡。而意识的产生，是大脑神经元复杂协作的结果。即使是最低级的“感觉”意识，也需要这样。而脑干死亡协作停止，何来意识。

而上面关于刺激“屏状核”意识被关掉，意识存在吗？显然是存在的。

还记得我理论中的潜意识定义吗？潜意识：潜意识即记忆的全部和记忆的交集创造。

现代研究发现，人在做梦的时候大脑是很活跃的，比清醒时都活跃。那么我就问了，为什么是这样呢？你是如何认为的。

我的答案是：睡觉做梦时，人受到的外界刺激少。

你应该这样理解这句话。像我上面说的，人在清醒状态下，看到的，听到的，触觉到的……都是一个个坐标，连接成一个网。这张网反射回你的大脑，他限制了你的意识跳跃。

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而人在睡觉状态下，眼睛看不到了，有很大一部分刺激就消失了。也就是说这张限制你的网缺少了很多很多，就像开了一个自由的口子。所以当下前意识可以提取的潜意识范围就更广了。所以你的大脑就更活跃了。就更能脱离常规现实了。

我不知道这样解释你是否理解了，但我就是这样思考的。

意识下有意识，梦下有梦。说的是不断会有潜意识成为前意识。成为前意识的潜意识又会去提取出别的潜意识。而睡眠时，这种潜意识成为前意识的跳跃要比人在清醒时跳跃大，范围广，所以大脑就更活跃了。我希望这样解释你可以更好的理解。

我们经常说日有所思，夜有所梦。这是对的。当下和当前的意识为前意识。所以会以当前所见所闻所想为前意识来进行梦的内容。

还有一些人认为梦是神秘的，是上帝为我们打开的一扇窗户，可以预测未来。。

对于这个观点我不敢苟同，我认为说预测不如说指导。因为梦根本没有预测功能，但是具有指导功能。预测和指导是两个概念，说梦指导意义更加准确。

虽然有大量的文献，文章说某某梦见什么，然后就发生了他所梦的事情。但是我要说的这是指导，不是预测。我在上面已经说了，当前所见所闻所想为前意识成为梦的内容，和不断刺激提取更多内容的条件。于是就产生了事情的演化。之所以梦中的欲望能比较清醒时更加得到释放和满足，是因为体验者潜意识里知道自己所处的环境，会对自己的行为感到的羞耻和愧疚之类的感情降低。而且由于受限制少，提取刺激的范围更广，所以梦境才是那么奇特，不寻常。

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那可能你想问，那为什么他梦见的那个事情，就发生了呢。很简单，梦来源显示世界，他所梦到得东西，他知道或了解。而他所梦到事情实现了，是事情本来的发展。

他儿子一年没有回来了，他梦见儿子回来了，结果真的回来的。这在现实生活中很常见。用数学理论来讲这是概率问题。类似这样的事情太多。比如车撞了，水淹死了，儿子要结婚了，媳妇生了个大胖小子，和某某发生了性爱等等都是。

千万，一亿元的大奖彩票难不难中，但是还有有人中了。但更多的人梦到亲人回来了，第二天却没有等到亲人。各位这就是了，梦具有指导意义。不代表预测意义。

虽然用数学理论来机械的说，我认为有点不合理。因为梦是据有现实基础的。具有现实演化机制的。所以梦有很好的指导意义。

梦的长度长短不一，可能只有几秒钟，也可能长达20-30分钟。在REM睡眠期间被唤醒的人更容易记得他们的梦。人类平均每晚有3-5个梦，有的人会高达20个。然而，大部分的梦都会立即或者在短时间内被遗忘掉。随着睡眠进入后半夜，梦会变得更长一些。在一个夜晚8小时的完整睡眠中，大部分的梦发生在通常为2小时的REM睡眠中。

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在现代，梦被认为是与潜意识沟通的管道。梦可以有各种不同的主题，包括恐惧、兴奋、魔法、抑郁、冒险，或者是性。梦中发生的事件并不受做梦者的控制，除非是处于清明梦中，做梦者会拥有自我意识。有时候，梦会让人产生创造力，或者给予人灵感。最著名的故事之一是德国化学家凯库勒宣称梦见一条衔尾蛇，而悟出苯环的分子结构。

在不同的文化和不同的时代，人们对梦的含义有各种不同的看法。目前获得的最早关于梦的记录材料，是大约5000年前美索不达米亚的一块粘土板。在古希腊和古罗马时代，人们相信梦是来自亡者的占卜信息，可以预言未来。有一些文化会进行孵梦仪式，希望能够产生有预言能力的梦。

西格蒙德·弗洛伊德创立了精神分析学，在1900年代早期的许多著作中阐述了梦的理论和解释。他将梦解释为人们深处的欲望和焦虑的表现，通常会和被压抑的童年记忆或者欲望有关。在《梦的解析》（1899）中，弗洛伊德发展了一套解释梦的心理技术，设计了许多规则来解释梦中出现的符号和主题。

卡尔·荣格反对弗洛伊德的许多理论。荣格扩充了弗洛伊德关于梦和做梦者无意识欲望相关的想法。他将梦描述成给予做梦者的讯息，可以帮助做梦者自我改善。他相信梦是在向做梦者揭示他们感情或者信仰上的问题和恐惧。

荣格写到，重复出现的梦境意在反复地吸引注意，表示做梦者忽视了梦中的某个主题。他相信这些梦中的符号和图像出现在所有的梦中。荣格相信在白日形成的记忆在梦里也很重要，这些记忆在无意识中形成了印象，需要在自我（ego）休息时处理。无意识的头脑会以梦的形式重现这些过去的片段，荣格将其称为“白日的残留”。荣格还认为梦并不是纯粹独立的，所有的梦都是一张“心理因素的巨网”的一部分。

弗里茨·皮尔斯将他的梦的理论作为格式塔疗法的核心。梦被看做自身里面被忽视、拒绝或者压制的部分的投射，荣格声称，可以将梦中出现的每个人看作是做梦者自己的一部分，称作梦的主观方式。皮尔斯扩展了这种观点，认为甚至梦中无生命的物体也代表做梦者的一部分。所以，做梦者被要求想象自己是梦中的物体，然后描述它，以便了解该物体的特质和做梦者的人格如何关联。

相比两者的理论，我个人观点是荣格的更接近真相。意识是时刻存在的，梦是意识的一种。在我看来，通常意义上，梦中的自己更“真实”，但梦中的自己，依然受社会规则，道德约束。

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比如你梦到自己偷东西，你会意识到可能被抓。这与在现实中是相同的。而且梦是具有力量的，也具有真实性的。我这样说是因为梦具有指导意义，而且可以反作用于人体。

比如一个年轻小伙子，会在梦中与喜欢的明星或爱人发生关系，在身体上的表现是遗精，而且感觉确实好像是发生了关系。

还有一点要强调的是，除了人类以外，其他很多动物可能也有REM睡眠和做梦的能力。科学研究表明，所有的哺乳动物都会经历REM睡眠。REM睡眠的时间长短随物种不同：海豚的REM时间较短，人类的水平中等，而犰狳和北美负鼠的时间属于最长之列。

在对猴子、狗、猫、大鼠、象和鼩鼱的研究中都观察到了梦。鸟类和爬行类也有做梦的迹象。睡眠和梦的问题相互交织，科学家对于动物的梦的研究表明，它们的功能至今为止尚不清楚。然而，睡眠的作用正在渐渐清晰，例如，对大鼠或其他实验动物的睡眠剥夺，会导致生理指标的恶化和真实组织的损坏。

有的科学家认为，人类做梦应该和所有羊膜动物有同样的理由。从进化论的观点来看，梦应该能满足某种生物学上的需求，能够在自然选择中获得某种好处，或者至少对于其生存适应没有负作用。

2000年，Antti Revonsuo，芬兰图尔库大学的教授，认为在过去，梦可以通过展示危险事件的刺激以帮助人类准备认出和避免危险。这个理论称为威胁-刺激理论。Tsoukalas (2012) 认为梦和掠食性动物出现导致的激活图样有关，这在REM睡眠的控制机制中仍然非常明显。

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而且有一点，我自己认为非常重要，因为上面我说了，潜意识是所有记忆的合集。而梦中提取潜意识更加活跃，这就是说梦通常是长期记忆的激活。

从上述几个角度来讲，梦具有一定的生理意义。调节身体所需【比如需要性爱时候，比如口渴的时候，比如发烧的时候】，巩固记忆，调节情绪等，都起了一定的作用。

还有一种梦，我提一下，叫清醒梦。我自己就有过类似的梦。清醒梦意思是在梦中可以保持清醒。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境，这便是清醒梦了。

在清醒梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。但是清醒梦并不要求一定要能够控制梦中物体。只要知道自己在做梦就称为清醒梦。清醒梦的发生经过了科学确认。

但我们应该更关注不清晰的梦。不清晰梦，是你自己不清楚。但潜意识中，很有可能是察觉的。这点别的理论没有涉及。我认为很重要。

梦为何那么奇特，其实和记忆提取非常有关，我在上面已经提到了。这里再做补充说明。举一个例子，你非常熟悉一条路，这条路上的每户人家，都熟悉。在梦里，但其实无论你再熟悉，你在这条路上行驶的时候，你不会一一再现这条路上的每户人家。因为你不是真实的在路上，如果你是真实的在路上，每次路过一户人家，你会说这是谁家。现实世界刺激，是一个导引。让你不偏离意识的导引。可是你在梦中，意识无法那样集中，意识缺乏了这种导引。

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意识很容易跃迁。比如看到某一物体，看到一个动物，就想到了自己养过的动物，当你相当了的时候，你就可能出现在一个山上，而不是在公路上了。就是前意识这样提潜意识。梦中这种提前方式，就是你梦奇特，离奇的最好的解释。当然你还要知道，有一种意识叫想象。这种的提取方式，加上想象，加上更自由的跳跃，和潜意识清楚梦是和现实不同的。那么梦中的自己，就可以突破现实的一些规矩和规律。这就是梦，就是梦这种意识的真实的产生和情况。由此可以这样说，梦是意识的放松，梦是意识的飞翔。对于人来说，是一种调节，是一种释压。这也可以解释，为什么一晚上，一个人可以做好几个梦，有的甚至高达20多个。

如果用弗洛伊德的梦是潜意识的满足，那一晚上，这满足量是不是有点大？一个月的量，就更大了。你自己再思考一下。

所以心理学家，应该转变思路。意识和意识没有区别，意识的内容，在于环境和驱力。梦这种意识的出现，首先与其他意识等同。内容和形式上的奇特，应该记忆提取，环境刺激等于清晰状态不同，而做出合理解释。我觉得这样才客观。

灵遁者油画作品《潜意识》：真相并不是那么容易得到
摘自独立学者灵遁者心理学科普书籍《探索生命》

灵遁者艺术作品代表作有《梦魇》，《想象力》，《穿越历史的凝望》，《最后的歇斯底里》，《两极》，《探索》，《珠峰》，《放手》，《自画像》，《多维空间》，《上帝视角》，《云巅》等。

其用文学和哲学理念画画，独树一帜，艺术作品想象力夸张，富有空间梦幻感。在绘画创作上，笔法大胆肆意，敢于突破，具有不可复制性和奇异的凝视力。善于以西方现代绘画的形式参与中国传统文化艺术的意蕴，创造了画面粗犷，笔触有力、色彩凝重多变，富有空间感的艺术作品。其作品表达的深刻性内容，受到广泛关注。

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