云南国庆八日游策划书
云南国庆八日游策划书
准备
平均气温10月:13-25摄氏度
穿衣:长袖、薄外套、长裤或短裤,运动鞋、休闲鞋
准备物品:氧气瓶、高原反应药物、30倍防晒霜
高原反应药物:
红景天需要提前1-2周吃,预防高原反应
带一点葡萄糖,带点葡萄糖挺好的,有预防也能补充体力
喝高反正元来预防高反,到高原地区前1~3个小时喝1瓶,在高海拔地区每天喝1瓶
乙酰唑胺
一定注意,初到高原,不要大量饮水,会加重心脏负担
红景天可以提前吃,有高反的话,直接吃蓝养片。
丽江海拔2000米以上,香格里拉海拔3459米
Day0 深圳北-广州南
20:10-20:46 74.5¥ ¥ G6246
Day1广州南-昆明南
交通 D3806 07:24-16:26 4车8A、8B号 二等座¥434.5*2
17:00-18:00昆明南站-昆明站(公交 地铁1号线支线-地铁1号线 54min 6¥*2
出租 29.8KM 45min 76¥)
18:00-20:00 找个地方坐坐
20:00 昆明站候车K9616 21:48-07:10 5车10号中铺、9号中铺 硬卧¥147.0*2
Day2 昆明-丽江
08:00吃个早餐
08:30 去丽江站租车点提车
丽江火车站服务点(神州)丽江市玉龙县火车站内侧停车场
4006166666 15008797503
雪佛兰新科鲁兹 1352¥(200不计免赔,邮费预计300)
行李放在古城客栈,在古城转转
09:30-10:00 玉龙雪山,门票130元,车停在哪里?
玉龙村(玉龙雪山脚下),历史悠久。看古建筑,三朵节,二月初八。三眼井(饮用、洗菜、洗衣)
10:00-13:00 玉龙雪山(大索道+观光车30Min 158+20,4506米-4680米,裸上半身拍照),高山邮局。
13:00-13:30吃午饭
6.5Km 大索道-小索道
13:30-15:30云杉坪(半山 腰,小索道,57+20,殉情谷,1-2H)索道+观光车20min,云杉坪在哪儿?
7:00-18:00(16:00停止售票),大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道:7:30-16:00
印象丽江演出时间:11:10,13:30
15:30-16:30蓝月谷 怎么到?
16:30-17:00 丽江古城 车停在哪里?
17:00-18:00 酒店,提前预定
18:00 四方街
18:30-21:00丽江古城夜景
22:00 休息
丽江-沙溪古镇(100KM,1H40min)
大理-沙溪古镇(142KM,2H30min)
特色小吃:丽江粑粑酥油茶、钰洁腊排骨火锅(60元一锅)、四方街小吃(香草包肉、铁板炒耳块)、拉市海小吃水蜻蜓、肉饵丝(适合早餐)
Lijiang Shi
阳光空调大床房(免古城维护费)
房东电话 +86 158 9438 3092
可停车
212.96
Day3 丽江
09:00 起床
09:00-09:30 早餐
09:30-10:30 丽江古城内木府(60*2元1H)要门票维修费80,不看木府是不是就不要钱了?
10:30-11:00束河古镇,驿站
11:00-13:00束河古镇闲逛(40*2元)
白沙古镇(免费)
泸沽湖
13:00 吃饭
13:30-17:00 丽江-香格里拉(独克宗古城)(中间经过虎跳峡)
17:30到达独克宗古城的酒店 酒店提前订好
18:00 吃晚饭
18:30 转转独克宗古城
22:00 睡觉
独克宗古城酒店
特价园景大床房
+86 133 7887 0313 +86 133 0887 0413
离古城中心点龟山公园步行仅五分钟,自驾客人可将车停在客栈门口
¥419.93
车 Day4 香格里拉
09:00 起床
09:00 吃早餐
09:00-11:00独克宗古城内的龟山公园(1h,世界上最大的转经筒)和月光广场(1h)
11:30 吃午饭
12:00-12:30噶丹·松赞林寺
12:30-14:30噶丹·松赞林寺(建议游玩1-2h,115¥*2门票)
14:30-15:00 香格里拉风景区
特色菜有:牦牛肉、酥油茶、琵琶肉、米灌肠和苦茶炒面等
纳帕海
普拉措“国家”公园
22:00 休息
独克宗古城酒店
特价园景大床房
车 Day5 香格里拉-丽江
09:00 吃早餐
09:00-13:00 香格里拉-丽江古城
13:00 吃午饭
13:00-18:00
22:00 住宿
玉龙丽庭酒店
高级大床房
玉龙 上吉路新客运站附属楼 ,近丽江站。 【 丽江火车站 】
¥169
Day6 丽江-昆明
K9688 09:18-16:25 14车厢 35号下铺+14车厢 35号上铺152.0+141.5
昆明华梦酒店
昆明 呈贡区 呈贡区高铁站旁云南师范大学对面博鼎第七街区1栋
豪华情侣房(内宾)1间 入住:2017-10-06星期五 退房:2017-10-07星期六 入住1晚
¥198.00
Day7 昆明南-广州南
D3816 9:28-18:31 5车3C、3D号 ¥434.5*2
Day8 广州南-深圳北
G9731 12:23-13:05 二等座74.5
大理古城美食
石井私房菜
推荐菜:砂锅菜、酥皮烤肉、炖梅炝肉、酸辣鱼。 这些是特色菜品。而且最好早点去,生意比较好,去迟了可能不接单了。7月份正是吃菌的季节,这几天去正好去他家吃最新鲜的菌。
营业时间:一般营业到晚上8点左右
地址:大理白族自治州大理市大理古城玉洱路下段330号
价格:人均约50人民币
交通:大理古城内步行可到
红利私厨
推荐菜:特意推荐他家的水晶咕噜肉、开心豆腐、龙眼肉,去的话一定要试试
营业时间:周一至周日 09:00-21:00
地址:大理白族自治州大理市玉洱路下段普贤寺正对面
价格:人均50左右
交通:在古城内,走路几分钟即可到达。
太阳火私房菜(人民路店)
推荐菜:他家重点推荐小呛牛肉、白族风味茄子、爆炒牛杂,不可错过哦
营业时间:10:00-23:30
地址:大理白族自治州大理市大理古城人民路新门牌号108号(老门牌号301号)
价格:人均消费55元
交通:古城内,步行即可到达
再回首小吃店
卤鸡皮 凉鸡米线
营业时间:周一至周日 09:00-22:00
地址:云南省大理白族自治州大理市人民路198号
价格:人均约10元民币
交通:古城步行即可到达
杨记乳扇
营业时间:周一至周日 09:00-22:00
地址:大理古城人民路与复兴路十字路口(工商银行)
价格:人均约7元民币
交通:古城步行即可到达
环游洱海
4+2趣骑环洱海 • 7项尖叫high体验
http://www.mafengwo.cn/sales/2053695.html?cid=1030
出行前必备
太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、SPF30以上防晒霜、晒后修护面膜成为出行的必备之物。
记得带足现金,信用卡在丽江很难用上,自动取款机除了在古城和新城以外,别的地方比较少。
丽江的海拔较高,难免会出现高原反应,适当准备药物和氧气罐哈。准备两箱矿泉水放在车上,解决一路的饮水问题
转载于:https://www.cnblogs.com/yaochc/p/9246123.html
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