原标题：为什么到了高中，你的学习越来越差，越补越差？终于找到原因了

小学初中成绩好，高中学习认真，也不贪玩，但是成绩一直中下游，找家教也不管用，这种情况在高中是非常普遍的一个现象，我将从四个方面进行解读，并给大家提出一些建议：

一、小学初中成绩好，高中就一定会好吗？

作为一名重点高中的老师，我见过太多这样的“焦虑”的家长了，尤其是高一阶段，多数家长都会认为孩子成绩下降了。其实，影响孩子成绩因素有很多，但是对于家长来说，可能管不了那么多原因，往往是“有病乱投医”，只要感觉孩子成绩下降了，就变得焦虑，就想给孩子辅导，而不去认真分析下面这几点原因：

1、成绩是不是真下降了：这个很重要！因为高中是按照成绩进行筛选的，孩子成绩好自然会进入一所更好的高中，而他的同学同样都是来自各个初中的优秀学生，这些优秀学生汇集到一起，就会产生新的第一名和倒数第一名，这个时候，即便是倒数第一名也不一定是成绩下降了，而是他遇到的竞争对手更强了。

还有一种情况，家长总是以中考成绩来给孩子定位，其实中考成绩本身就有很多“水分”，我曾经对2个中考成绩都是634的学生进行过调查，如果去掉独生子女、体育、实验和计算机等成绩， 结果一个学生的成绩是580多分，一个学生520多分，两个学生的文化课竟然相差60分左右，这样的学生在一个新的环境里竞争，差距立马就会显现出来。

2、成绩是真下降了：初中成绩优秀的学生在高中成绩下降，一般有两个原因：一个是不想学，一个是不会学！有些所谓“管得严”的初中学校，为了追求升学率，采用纯应试教育，采取“压榨式”的教学方式，通过低效的学习方式，来提高学生学习成绩。这些学校的学生在初中虽然学得辛苦，但是在成绩的刺激下，往往还能坚持，但是到了高中，他们的问题就会暴露出来：

首先，他们变得不会学习，他们沿用初中的学习方法，死记硬背，“粗放型”的学习，这些做法在高中课程面前基本上是苍白无力的，他们每天学得很辛苦，成绩可能不升反降，这种例子非常多。

其次，他们变得不想学习：以前是尖子生，成绩给他们带来成就感、满足感，现在努力了成绩也不见效，甚至会下降，导致失去了学习信心，失去了学习兴趣，在高中阶段学生表现出来的谈恋爱、迷恋游戏等问题，实际上都是逃避现实的一些表现，最根本的就是他们已经无法在学习中找到满足感了。

二、在高中，不贪玩就能学好吗？

更加令人困惑的是，那些高中学习最努力的人，往往不是成绩最好的学生。我一个朋友家的女孩学习很努力，每天早上都是4点多起床，但是成绩一次比一次下降，最近一次考试考了班级倒数第一名，而且离倒数第二名差了接近100分。

这个孩子学习非常刻苦的孩子，为何没有回报？主要原因有两点：

1、学习的能力：高一要面对9门主要科目的学习，能够把9科都学好的学生并不多，而且9科的作业，让学生每天都很难完成，所刻苦并不再是考查孩子学习的主要标准了，因为只要你每天能完成作业这个目标，就能让孩子每天晚上12点后睡觉，所以，只要学习，高中阶段每个孩子都会是刻苦的！

2、学习的效率：这个是最关键的问题！高中成绩的高低，主要取决于学习效率。有些学生，看似很刻苦，但是效率很低，尤其是上课的效率和自习课的效率，有的学生一听就会，课下作业做得也快，而有的学生，上课听课就“云山雾罩”，课下做作业就变得磨磨蹭蹭，效率非常低，看似很刻苦，也不出成绩。

高中学习是一个脑力劳动，有些学生硬生生地把它变成了体力劳动，这也是学生看似刻苦但是不出成绩的重要原因。

三、在高中，学习不好补课有没有用？

学习不好时，家长首先想到的是做什么？补课！补课真的管用吗？说实话，我真的没见到在高中通过补课把成绩补好的，尤其是那些长期依赖补课的学生。这是因为：

1、成绩差的没用：对于成绩太差的学生，形成的原因是多方面的，有的是知识的问题，有些是能力的问题，有些是态度的问题，补课只能给你某一个或者几个方面的提升，但是无法系统的提升。

在高中阶段，由于学习任务重，时间紧，所以补课的时间很少，即便是补课，也往往是顾此失彼，得不偿失。

2、老师水平不行的没用：如果真正找到优秀的老师，能准确分析出孩子存在的问题，然后对症下药地进行辅导， 这种辅导也是有效果的，但是现在的情况是，这种老师太少，尤其是在辅导班打工的老师。他们往往会以自己为主，进行补课，根本不知道学生缺什么；或者只会“头痛医头，脚痛医脚”，不会辨证施治，不能从根本上找到原因，所以最终的结果是“越补越差”。

3、只补知识没用：“知识靠听，能力靠练，考试考能力”，在辅导班，如果老师只给你讲知识，学生成绩往往很难提高，因为他们“一听就会，一做就错”，最终结果还是停步不前。真正的能力，是学生通过大量的习题训练出来的，这个只依靠辅导是没有太大作用的，而主要的阵地应该是在学校，在自习课上。

四、高中孩子成绩下降，辅导没有用，应该如何解决？

成绩下降，孩子自信心不足，学习兴趣下降，当然不能听之任之，家长和学生可以尝试从以下几个方面入手解决：

1、重塑信心是前提：在上世纪发生经济大危机时，美国总统罗斯福曾经说过这句名言：“我们唯一恐惧的就是恐惧本身,把战胜恐惧作为克服危机的首要任务。信心比黄金更重要”，我觉着这对解决这个问题同样适用。根据我接触的那些高中问题学生的情况来看，很少是因为能力有问题导致成绩下降的，多数学生都是因为在现实打击下失去信心所致。学生一旦失去信心，就会出现各种违纪现象，多数学生一蹶不振，成了问题学生；而那些能够保持信心的，只要咬牙坚持，在分班之后，最晚在高三复习时，都会迎来新机，最后在高考中取得不错的成绩。

2、提高学习效率是关键：在高中，“粗放型”的学习不再适用，“集约型”的学习是必由之路，所以提高学习效率是关键。

那么，怎样才提高学习效率？

(1)学习不仅有听课和作业，还有预习和复习：学习的完整过程应该是：预习——听课——复习——作业，但是长期以来，学生只形成了听课和作业的习惯，而忽略了预习和复习，这在初中影响不大，因为初中课时多，课程内容简单。但是到了高中，上课就会出现问题，尤其是数理化这种跨度大的内容，没有课前预习，学生就会出现上课听不懂的情况。所以，高中必须要预习，但是并不是每一科都要预习，像数理化这些学科尽量预习，要找出本课的重点和难点，做到有的放矢。

复习同样重要，按照艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的速度先快后慢，当天的内容，70%左右会遗忘，所以要及时复习，要反复复习，一般来说，抓住三个时间节点复习最有效：当天下午、当周周末、当月月末。

(2)错题本不仅要记，更要用：每一个高考状元，在介绍成功的经验时，都会提到错题本，这是他们致胜的法宝。多数学生也会整理错题本，但是他们与状元的区别就是使用上。整理的错题本，从来不用，整理有什么用？在最容易出错的地方努力，才能最快见到效果。

我分析过无数成绩出现困难的学生的原因，其实最根本的就是知识掌握不到位，常见题型能不能100%得到满分，基础题会不会再出错？回答自己这些问题，行动起来，如何行动？把之前做错的题目再一次做一遍，其实这些就可以提升你，要你一直坚持！

3、家长的支持是保障：孩子上了高中，家长对孩子学习方面的帮助越来越小了，对于孩子成绩的下降，也变得爱莫能助。但是，这个时候，家长并非不重要，而是要换一种方式来帮助孩子，那就是进行“有效沟通”，而不是“沟而不通”！为什么到了高中，孩子越来越不愿意跟你交流了？这是因为你不会“拉呱”，是因为你和孩子所谓的沟通，不是没有建设性的唠叨，就是灌输“不能输”的“战斗精神”，没有起到帮助孩子、鼓励孩子的作用，反而会打击孩子的积极性，影响后续心理状态和学习效果。

家长一定要清楚，学习是一个动态的过程，不是一成不变的，它受到学习动机、学习状态、题目难度等多方面的影响，一次考试成绩不好，不代表孩子就变得不好了，父母要用动态的眼光看孩子，在每次考试后与孩子一起认真分析，找到进步点，加以鼓励，给孩子以良好的期待，相信孩子能够超越自我，取得满意的成绩。

结束语：在高中，学习不再简单，要学好，需要学生更多的用“大脑”学习，提高学习效率；在高中，学习不再简单，学不好，通过辅导是没有用的，真正的阵地，在学校，在课堂；在高中，学习不再简单，一个成绩优秀的学生的背后，会有一个优秀的家庭做支撑，一个成绩下滑的孩子背后，更需要一个强有力的家庭给他温暖，给他信心！返回搜狐，查看更多

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