在挽回时你是否也犯过这些错误分手后你沉浸在难过无助的情绪中久久不能自拔，他呢？ 他看起来风起云淡得好似什么都没有发生，你不明白，曾经深爱过的人怎么分手两个字一说，就真的变得像陌生人一样了呢？ 男人真的转身就可以忘记过去的那些美好么？其实在一段感情中，男人想的永远都是这段感情对自己的积极影响，而女生在意的却是自己的沉没成本，所以在分手后，男生得到的是成长，女生却往往会被负面情绪牢牢地缠住。 分手后挽回男人？ 所以要挽回一个男人，除了要研究他的性格和对自己的看法外。最重要的是找出男生在这段感情中缺失的那一部分，针对性的解决你们感情中的问题。 大家好，我是小鹿金牌挽回团队陌上情感宁宁导师，擅长解读男性心理和把控情感风险。扎根情感行业十几年，让我们拥有了集导师督导、特聘海外婚恋专家、全职金牌导师三方实力的情感研究室，专门研究出了一套强大的挽回实战体系，让你的挽回事半功倍！既然你看到了这篇文章，那么你一定有迫不及待去解决的问题。(如情商提升、狙击表白、恋爱挽回、婚姻修复)，我们专门解决最难的那一部分情感问题，现在就让我来帮你做一对一疏导，你会发现你们之间关系破裂的根本原因在哪里，导师还会为你制定适合你的挽回方案和建议。 我们都明白在感情中付出更多的一方，一定是爱的更深的。当女生在一段恋爱中倾其所有的对男人好，分手后，女生都会觉得自己所付出的一切都白费了，所以女生在挽回时会迫切的希望男生能够看到自己曾经的付出，并且为了曾经自己的付出再让段感情延续下去。 但女生不知道是，其实男人在说出分手的那一刻，女生在过往的所有付出，都随着他的这个决定变得不重要了。 亲爱的你要明白，男人从来都不会为了过去你对他的好而再爱上你，也不会为了你悲伤的情绪而复合。 电视剧《你好，乔安》中有一句话说的特别好，分享给各位女孩“没有安全感，是全世界最普遍的妇科病。无论婚否，女生只要有了感情，就会害怕男人对自己会不会变心，感情会不会一直好下去。”安全感的缺失导致了女生在恋爱时衍生了各种“作”的行为，她会用各种方式方法考验男人对自己的忠心，甚至心里还会衍生出对男人的“风险考量”。 什么是“风险考量”？是女生对这个男人全方位的考量，从这个男人值不值得自己付出青春陪伴，到这个男人值不值得自己投资未来，这样的考量标准从哪里体现呢？一般都是女生从男人对自己的态度上打分，一旦男人的分数扣到了一定数值，女生就会用自己的方式来提醒男人，你又扣分了，你在我这的好感值很危险了。而提醒的方式一般都是各式各样的“作闹”。 这种女生自以为聪明的方式，只会让男人对她产生厌恶感，如果在分手后女生表露出挽回的意图，男人也只会赶快逃离，因为男人明白和没有安全的女生在一起，对自我的情绪消耗太大了。所以，亲爱的在挽回时，你首先要做的就是不要过分暴露你的需求感，你的没有安全，用力过猛的付出，无理取闹的“作”统统都收起来吧！ 如果你的感情，已经到了无路可走的地步，如果你也到了被冷落，被厌弃的地步，你可以点击#微信#添加导师，让我们的导师为你稳住动荡不安的爱情。 分手后你的第一反应是什么？你首先会做的是什么？我相信大多数女生首先去做的一定是道歉挽回吧，但亲爱的，你要知道当你向男人道歉的那一刻开始，你就是这段感情里的被动方，你的情绪开始受到男人态度的转变而波动。 如果这个时候男人对你的挽回表现得非常冷漠，可能你的情绪又会再次受到打击，从而觉得“他已经彻底不爱我了”进而恼羞成怒，由道歉开始变为攻击质问对方为什么这样,甚至会演变成更加激烈的诋毁。 其实一切的缘由都是因为前期付出太多，导致期望值变高，所以一旦事情的发展超出了自己的预期，比如分手这件事，为了让自己前期的付出不至于白费，女生大多数还是会选择继续投资对方，这就像你种了一棵树，明明这棵树他已经枯萎了，但是你种他的时候付出而时间和精力来照顾他，你不接受他枯萎的这个结果，所以你还会继续浇浇水，期待这棵树被你浇水浇回来。 因为在感情里付出了太多，所以在挽回时难免会急于求成，你越急给男人的压迫感也就越重，那么他也只会更加着急的离开你。无法正确处理感情里的冲突问题那么你必然会成为爱情里委屈的那一方。

一、打破固有印象

你可能会觉得你一直都是感情里的依赖者和付出者，在挽回时是非常困难的，但事实上一段感情里越是依赖和主动的那一方反而是感情的主导者。一段感情的主导者，在分手后往往情绪和心态的波动会更加激烈，对于对方的变化也会更加敏感。其实挽回爱情有时候就是两个人之间的一场心理博弈。 当他对你的消息没有回应时，你就应该停下一切的无用功，将对他的付出和关注收回来，放到自己身上，充实自己。 你的社交圈可以经常分享积极的动态，让自己显得忙碌而有趣，只有你的改变脱离了他对你的认知，他才会重新对你燃起兴趣，并动摇他分手的决心，让他觉得自己错过了一个很棒的女孩。 前不久接触到的一个学员，男友认为他们在一起几年已经没有激情，并且学员也并不是自己想的那样适合自己，所以提出了分手。在了解到学员前男友对旅行和历史非常感兴趣后，我安排她进行了一趟短期旅游，并在社交媒体积极的分享。 在某次看完历史舞台剧后的晚上，对方主动联系了学员。其实对男人最大的吸引就是活成了他想要的样子，接近你就是接近自己的梦想，这样的你只会不自觉的靠近。

二、塑造新的形象

一段旧的关系结束一定是因为它不合适当下的两个人了，所以这个时候就需要你们寻找新的关系点和相处方式。男人嘴里的“你很好，是我配不上你。”是最大的谎言，这句话的意思就是你无法吸引我，你这个人太无趣。 感情在相处过程中是一定会有损耗的，维持神秘感的那层纱被慢慢挑开，感情取得话题也被慢慢聊完，所以这就要往这里面再注入新的活力，需要重新塑造你与他聊天时的感觉。 可以用保持距离和礼貌的方式，让他模糊掉对你的熟悉感，曾经熟悉的人突然改变了交流方式，这就像是你喜欢的饮料口味突然有了改变，多少会让人不习惯，这种打破舒适区的方式会让他对你产生好奇，感觉摸不透你，他的注意力自然也就转移到了你的身上。 既然要塑造新的关系，那就要将你曾经的身份抛弃，将自己对他的了解和思维惯性忘记，只有完全把他当做一个新的完全陌生的朋友，你才不会将过去的习惯带入到你们的相处中去。 如果你还在困惑该如何塑造新的关系，如果你不知道该如何用正确的方式开展挽回，那就可以添加导师微信，与导师进行一对一咨询的机会，将你的问题告知导师，让导师手把手帮助你挽回的爱情。

三、把控情绪，提高价值

任何情况下都能明确自己目标的女人，是最能吸引男人的。所以在分手后你要做的就是让对方看到你的价值所在，男人也是很功利的，没有价值的女人不值得他去付出去守候。 伴侣的社会价值在男人的潜意识里是非常重要的。女孩子在分手后可以将自己的个人风格改变，比如以前可能是女汉子的风格，那可以将自己的穿衣和化妆风格尽量柔化。 刚分手的时候情绪比较容易失控，非常容易做出格的事情，其实这时候就需要你在挽回时控制一下迫切的心情，稍微冷淡一点。复联后的话题也需要把控尺度，不要越界，止步于个人爱好，不要涉及到私人的生活情况，你越礼貌，对方的态度就会越放松。 在挽回上男人都是需要给点甜头的，你可以给暗示，你可以撩，但是最关键的一步最好还是他自己提出，男人是非常有叛逆心的，他们讨厌被把控、被干涉，讨厌别人打乱自己的节奏，所以你只需要去引导，最后定的事情还是让他来。 分后手男人也是非常痛苦的，但男人一般都是会自我排解自我消化的，所以他们往往会给人一种没有情绪，不伤心的假象。但是夜晚酒后的辗转反侧和清晨宿醉后的满眼血丝，都是他离开你后的挣扎。他也会想你是否会责怪他，他对你是否太过残忍，但是白天你控制不住情绪做出的事情，只会将他越推越远。 其实只要你成为最好的自己，你为了挽回你的感情做出了努力，你这些付出都不会白费，那些努力的力量会埋藏在你的心底，让你以后的感情也能维持健康。 分手后挽回男人？分手后如果你一味地逃避，你们之间的裂痕只会越来越大，如果你不想让你的感情就这样结束，无论白天黑夜我们会始终陪伴着你，倾听你的感情痛苦，让你重新拥抱你的爱情。让想要改变的你达到提高。 此方案为专属私人订制，请勿盲目效仿。如果你现在正在遭受情感困扰的折磨，可以让我们帮你治愈创伤，排解你的痛苦，让你的爱情得偿所愿。感情中必然会出现这样那样的问题，只要用正确的方式去处理问题，问题也会变成你们感情提升的助推剂，如果你放不下这段感情，你想要挽回你的爱人，那么你可以与导师进行一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，到时将会根据你们所处的现实状况和 你们自身的性格进行全面分析，并制定挽回方案。 ——  陌上情感，只为你的幸福负责  —— 【陌上情感往期好文】 “3”招解决婚姻危机，让狠心男人主动回头爱你！ 男生最讨厌的八种感情状态，女生们要警惕“避雷”了！ 男生最忍受不了女友的哪些行为？ 对付冷暴力的男人，用好这3招，他主动联系你！ 觉得有收获，点个“在看”