不要浪费那少得可怜的注意力（2）
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挑战无限可能的帅帅
今天，读到一则小故事，简单，却非常深刻，就跟罗永浩说的一样，好像那一瞬间「被雷劈了」一样，读了好几遍，被劈了好几次。
一位僧人得道了。
有个小和尚问他：“师父，你得道之前在做什么？”
师父说：“做饭、挑水、砍柴。”
小和尚又问：“那得道之后呢？”
师父说：“做饭、挑水、砍柴。”
小和尚说：“两者差别在哪里？”
师父说：“以前我是做饭的时候想着挑水，挑水的时候想着砍柴，砍柴的时候想着做饭。现在就是做饭的时候做饭，挑水的时候挑水，砍柴的时候砍柴。”
这里也是有三个大坑的，你看到了么？
第一个大坑，同时在做多件事情，那你是没办法让这几件事都能做到最好的，做到极致的，这是必然的；
第二个大坑，在做着一件事儿，但却在想着以前发生过的事儿；
第三个大坑，在做着一件事儿，但却在想着未来未发生的事儿；
相信大家，曾经有听过别人分享的时间管理大法，比如怎么用好碎片化时间做更多的事情。确实有很多事情可以同时做，不过得自己去评估这些事情，它需要你投入怎样的精力，还有可能最终的效果也并不会很好的，说不定还挺危险的。
有很多事情，也是我很久之前体验过，但后来彻底放弃了的。
比如，有些同学很喜欢听得到、混沌、的课程，经常呢，在上洗手间、开车、骑车、跑步、睡前的时候，都用来听课程了。看似在感官上，并没有直接的非拒绝不可的冲突，可以有效利用起来，就有更多的时间来学习。
但是，上述的所有动作，其实还是会分散掉你一大部分的注意力，哪怕你主动集中精力去阅读、听课程，但也是会被各种动作打断的，是很难专注的，你仔细想想，是不是？
比如，你上洗手间的时候，很急，耳塞里到底讲什么，估计你很难留意到；而且上厕所本身就不应该太久，容易得痔疮，也容易憋坏血管，就有些人还会出现脑梗呢。
开车的时候，突然红灯了，你急忙忙踩了刹车，刚刚课程里讲了啥你也不知道；还有很多人喜欢开车打电话，特别是那种情侣吵架的，边开车边吵架闹分手，8个气囊都不够你用的。
跑步的时候，注意力都在腿、呼吸、还要留意周围环境是否安全上了，估计你听课程也是听了一个寂寞，搞不好，一个不小心就掉臭水井里，就尴尬了；
在睡前听，我就更想不明白了，我是那种必须清空自己，而且还要一个相当安静的环境，才能够好好入睡的人，如果说你睡前还去听一些值得深入思考的课程，那怎么可能睡得着？如果说你听完到头就睡，那刚刚听的课，主要给了你什么呢？
你，一定是认真地虚伪地听着课。（笑来写作营里，笑来老师讲副词的时候，说很多人在刚开始听课的时候，总是不自觉地认真地虚伪地记着笔记。）
还有，我们经常会控制不住自己，总会想起过去的某件让你伤心、遗憾、痛苦的事情。分手，对，就是分手，哪怕你们已经分手三个月了，三个月后的今年你一旦想起来也是很难受的，对吧？
它已经结束了，这段感情已经随着分手这件事的结束而结束了，但在你的情感上并未结束、并未消散、并未被抹掉，还是会触动你的神经，还是会让你无法承认，你还是没办法完全接受。只要你想起这件事儿，你此时此刻的情绪，就会再次被唤醒，你的注意力就会被这强大的情绪而完全占领、完全吞没，然后又要花好长的时间来自我疗愈，才会慢慢再次平静下来。
最后就是，我们总会过份担忧未来还没有发生的事情。比如，这两天的俄乌军事爆发，身边就很多人就跟鸡窝里扔进了只哈士奇一样，比前线出征的还激动。也许，就是因为未来充满了不确定性，大家因为战争爆发而变得敏感和焦虑起来了，手头上的事情也没办法好好做了，注意力也被完全分散掉了。
还是那句话，该干嘛干嘛，别老让自己的注意力，掉进各种大坑里，应该把自己的注意力放在你应该注意的地方。
往期文章
1、不要浪费那少得可怜的注意力
今日分享结束，欢迎大家点赞、在看、评论、赞赏一条龙，让我感受你对我浓浓的爱，感谢你的支持。
最后
我是帅帅，一个默默做了 7 年的 Java 编程、架构师成长教练。
很喜欢罗曼·罗兰的一句话：“人最可贵之处在于看透生活的本质后，依然热爱生活 ”。
愿我们一起，努力追寻本质，依然保持热爱。
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