和我熟悉的朋友可能知道我的身心状态一直不太好，虽然我有常年运动锻炼的习惯，但总体的感受是近几年身体和心理的小毛病都不少，尤其是在工作压力越来越大的当下。

身体的问题可以通过药物来解决，但心理的问题往往更为复杂。

所以每年我几乎都会找专家进行咨询，来缓解心理问题带给我的痛苦。

前段时间我找到国内一位非常顶尖的心理专家做咨询，几次沟通下来，对方突然建议我做一次智商测试。

她的理由是：我当前面临的身体和心理问题很可能是和智商相关的。

我的第一反应是有点扯，我们在探讨心理问题，会跟智商有什么关系呢？

但转念一想，对方毕竟是大佬级人物，先前的一些咨询过程对我的自我认知提升非常大，所以我就琢磨着测一下到底是怎么回事。

好家伙，不测不知道，一测吓一跳。

《比奈智力量表》的结果显示我在每万人智力测试的排名中是第237名，妥妥的智力第一梯队，当时我还小开心了一下。

顺着这个结果我进一步和咨询师进行了沟通，探讨了智力因素对于个人身心的影响，并且同时查阅了几万字英文文献来去探寻已有的研究结论和试验结果。

这个过程仿佛为我打开了新世界的大门，让我惊叹于人的身体、心理和智商之间竟然有如此强的关联性！它极大影响了个体的工作、生活，甚至命运的轨迹！

研究中我还发现“超强大脑”不仅会给人带来优势与天赋，也同时会给人带来身心上的极大痛苦，就如同美剧里超级英雄的超能力一般，在发挥其能力的时候，如果使用不当同样会产生对个体的反噬，带来危险。

所以综合到我和咨询师的讨论，以及大量英文文献研究的佐证，今天我们就来聊聊“高智商”这件事儿。

这个过程中不仅是研究的结论，我还会结合到个人的经历和产品经验谈谈感受和体会。

我的思路分为四个部分：一是阅前说明，二是高智商带给人的生理痛苦，三是高智商带给人的心理痛苦，四是高智商带给人的优势。

• 阅前说明：

一：所有本文里所提到的内容都有科学实验依据。

我自己在去查询资料的时候发现两个问题：

一是国内学术界对于智商的研究非常浅、缺少实证性的研究结果，这个搜索知网和万方的时候就会发现；

二是国内媒体上与智商有关的文章绝大多数都是胡说八道，比如说什么高智商的人容易是左撇子、食指和中指一样长、喜欢说脏话、喜欢熬夜等等……这一类的文章几乎完全是没有任何实证依据的。

基于以上两点，我对自己研究的要求是：所有观点必须要有科学试验的依据和来源，而不是某个作者的个人猜测或构想。

二：本文并非研究报告，而是将我研究之后理解和采纳的一点观点，结合上我个人的经验谈谈体会和感受。所以它并不会很全面，而仅仅是代表了我个人的一点看法和理解。

如果想要探索这方面知识的，还是去英文的文献库找相关的文献比较好。

• 高智商给人带来的身体痛苦？

各种试验都显示高智商人群患上身体敏感疾病的概率会更高，比如哮喘、过敏症和自身免疫系统疾病，也包含了一部分对食物的过敏。

我个人在这一点上是深有体会——我是需要依靠药物来降低身体过敏反应的人。

比如在春夏季节，对花粉和灰尘的过敏会让我每天都是喷嚏打个不停，必须长期服用治疗过敏性鼻炎的药物来降低这种反应。而到了秋冬季节，我又会有气道高反应性（哮喘前奏），稍微的气压变化，我就会喘不过气、咳个不停，需要不间断的吃药来降低反应。

而且过敏性的反应和疾病在大多数时候是不可治愈的，只能通过长期的复用药物来降低反应性。

那么问题来了，为什么高智商和过敏之间有如此强的关联性？

目前比较合理的解释是：高智商的人群拥有更强的敏感性，这种敏感性不仅是心理层面的，而且会贯穿到生理层面。

生理敏感的运行机制是：当外部环境的因素入侵了身体之后，普通人的免疫系统会根据入侵的强弱来进行判断，针对入侵低的因素不作反应，入侵高的时候再进行防御。

而高智商人群因为有着比较强的敏感性，导致外部环境中轻微的入侵都会带来非常强的身体应激，免疫系统也会相较于常人做出更过激的反应。

免疫系统长期维持在比较亢奋的状态，最终体现为对环境的极为敏感，长此以往破坏了身体的免疫系统，给身体造成更严重的影响。

另外一个在我身上体现较为明显的例子是：对声音的过敏。

晚上睡觉时，任何轻微声音的变化都会导致我精神的极度紧张，不过目前我已经通过戴耳塞来解决这个问题。

还有一些研究显示高智商与自闭症之间存在着关联，但由于我自身并没有自闭倾向，所以对这方面的问题并没有深刻的认知。

• 高智商给人带来的心理痛苦？

如果高智商给人带来的影响只局限于生理，那其实倒也还能接受，毕竟如今医学的发达，可以通过药物来减轻大多数的生理痛苦。

但心理上的痛苦并非那么容易处理了。高智商对心理的典型影响有：

一是更容易出现神经过度紧张。

由于高智商人群拥有更强的感官能力和想象能力，所以在面对轻微的外界刺激时，也会出现较大的情感反应。整个人的大脑会处于长期的亢奋状态。

在这种状态下，会更容易觉察到外界社会环境中的轻微的变化（比如他人的表情、情绪、负面反馈等），也就导致了自身出现严重的神经过度紧张。

二是更容易出现焦虑和抑郁情绪。

同样是由于大脑敏感和亢奋的特点，高智商人群需要长期处理大量外界的刺激。

比如我经常遇到的就是，很简单的一条外界负面信息，一般人在收到后可能很快就忘记了。但我通常会动用大量的认知资源来处理这条信息，产生蔓延性的焦虑感。

长此以往，我被迫感知到过度的外界环境、信息、情绪就会打破人的内在心理平衡，让我患上焦虑和抑郁障碍（还有部分的双相情感障碍）。

已经有大量的实验证明，相较于其它人，高智商人群更容易出现心理健康问题。

• 高智商带给人的优势？

前面的研究似乎让人会比较悲观：高智商不仅会带来的生理上的疾病，而且会持续性的影响到人的心理健康。

是否这样看下去，智商还是不要太高比较好呢？——说到这里，我不禁想起来了尼采晚年的精神崩溃以及梵高自杀的结局。

那么它会给人带来哪些优势呢？

目前查询到的比较可信的高智商给人带来的优势有四个（四个因素并不会在某个高智商的人身上同时出现，但至少会有其中之一）：

一是远距离联想能力；

“远距离联想能力”有个更通俗的中文解释叫：触类旁通。

就是能够从不同的事物之间看到其内部的关联性，当看到事物之间广泛的关联性时，就拥有了更多解决问题的办法。

至少在我看来，这一点对于产品经理的职业极为有帮助，产品经理很核心的一个点就是要抓住事物内在的关联。

比如我做心理服务平台的时候，我核心的参照其实是医疗整形行业和二手车行业。在我看来劝说一个人去整形和买二手车是远比劝说这个人去做心理咨询更难的事情，如果这两个行业能够做的很成功，那么我就可以从他们的产品路线中借鉴到较为合理的思路。

再比如有段时间我痴迷于读《邓小平文选》，在我下来国家本身也是一款产品，它也需要在不同的产品阶段平衡长期利益和短期利益，需要有试验mo'ku模块去尝试新的产品模式，需要进行产品宣导来向用户传达信息……

之前看到一篇文章中有句话叫：产品经理喜欢分类。琢磨下来其实是道理的。

所以从不同的事物中抽离出共同要素，从而找到解决问题的办法，是高智商人群的一大特点。

回想一下会发现，智商测试题中会有大量的找不同或找相似的问题，其实测验的就是一个人的远距离联想能力。

二是空间认知能力；

空间认知能力和想象力也是高智商人群的一大特质，这一特质通常会让人在文学、绘画、艺术创作方面有更强的理解。

回想一下我们在进行创作的时候，也是先想象一幅画、再画一幅画，先想象一个故事、再写一篇小说，先想象一个产品、再撰写PRD……

空间认知能力可以让人更加立体、逼真的去想象一些画面和场景，这自然就会提升人在艺术创作方面的能力。智商测试中往往会出现遮挡住某个物体的一部分，让你去想象这部分被遮挡物体的形状，测的就是这部分的能力。

三是逻辑思维能力；

我记得在很早之前学习教育心理学的时候，有部分内容讲的就是专家和新手的知识差异研究：专家的知识往往是结构化的、以一定逻辑的方式在大脑进行归类，而普通人的知识通常是碎片化的，是分散式的呈现。

而逻辑思维能力就是以一定的逻辑将各种事物进行归类和拆解的能力，相关追踪研究表明，逻辑思维能力比较强的人通常个人收入都相对较高，主要的原因在于大量的金融和财务分析中会运用到逻辑思维能力。

四是主观能动性；

这项研究是英国伦敦大学做的一个相关研究，研究表现：智商越高的儿童越有可能在没有物质奖励的情况下付出更多的努力。

讲到这里我突然发现了一个问题：以上所提到的几点优势都会对产品经理这个岗位产生增益效果。

所以我选择产品经理作为自己的长期职业发展，也恰好利用了自己的先天优势。