止欲知足,为获得幸福生活的根本法则之一
止欲知足,为获得幸福生活的根本法则之一
《四十二章经》云:"人从爱欲生忧,从忧生畏。若离于爱,何忧何怖?"
一切恩爱会,无常难得久。生世多畏惧,命危于晨露。
由爱故生忧,由爱故生怖,若离于爱者,无忧亦无怖。
这句话说出了人患精神疾病的根本原因:
生活中的一切烦恼、挫折,莫不从“爱欲”而来,“爱欲”愈重,则烦恼愈炽,心灵受伤害可能性愈大。
学会约束、降低自己的欲望,培养一种知足常乐的心情,则自然不易患精神类疾病。
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