习惯的力量之三冰山一角

作者：范军（Frank Fan）新浪微博：@frankfan7

希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言，其中流布最广、影响最深，以至被认为点燃了希腊文明火花的却只有一句，那就是：“人啊，认识你自己”。

认识自己，必然是一条艰难曲折的路。了解习惯及其本后的原因，也是帮助我们认识自己的一个过程。

以“习惯”为主题来写感想，最初是受经典名作《成功者的七个习惯》的启发，习惯在这里可以指一种我们养成的行为习惯，也可以指我们意识中的思维定式（conscious），或者指更深一层潜意识中的思维模式（subconscious）。

如果拿冰山作个比方的话，行为习惯和意识仅仅是冰山在水面上露出的一角，真正决定行为的是水面下的潜意识思维模式。

相对于行为习惯而言，潜意识中的思维模式很难被描述和捕捉。但后者是影响决策和行为的决定力量。

我发觉自己在某个方面没有形成好的习惯，偶尔靠毅力完成任务了事，但终究不能自觉主动的去做一些事。通过挖掘自己的思维模式，让我对根本成因有了更清晰的看法。希望能通过改变思维模式，来带来行为上的改变。

举一些小例子来说的更清楚些。和儿子在一起玩的时候，有时人跟他在一起，可并没有全身心投入。有时候孩子也知道我在敷衍他。表示自己的不满。我也做过努力，对自己说用心，要注意力集中，可不一会儿就被其他事情分神。和孩子在一起的时间是不少，但是有时质量并不很高。如果分析潜意识的话，是把陪孩子这件事当做一件任务在做，还是把这当做一个共同成长的机会？潜意识的想法直接决定的行为的质量。我认识到为人父母，其实也是一次难得的重新认识自己和成长的经历，从孩子眼睛中重新看待习以为常的周遭事物，同时对自己的情感控制，沟通能力和领导力也是一个挑战。通过调整自己的思维模式，充分认识到了价值所在，我和孩子有质量的互动多了。甚至每晚上半个小时的讲故事时间，我自己都有一点点期待。期待看到他夸张的表情，也重温我很多童年的记忆。今天他是在格格巫和蓝精灵的故事中入睡的。

另外一个例子是从工作上来谈。在我日常工作中，需要涉及技术、项目管理和销售的很多方面。对于技术，自然是熟门熟路。对其他的方面有时显得不如干技术劲头大。这其实再正常不过。只是每个人对度的把握不同。相信有很多技术出身的人有类似的困惑。有的人可能闷头干活是把好手，但在会议上不能很好的与他人沟通。有的人过于注重细节，从而忽略了干一件事情的根本目的。

我在内外兼修一文中提到，技术是外功，项目管理、关系网络、沟通、销售等等是内功。如果一味走外功的刚猛路子，而不稍加以内功修炼而辅助的话，终难以领略到另一番天地。我们可以皓首穷经啃着城墙厚的专业书籍，解决一个又一个技术上的难题。但事情的最终结果可能并不如人意。究其根本原因，如果挖掘一下潜意识，也许一些技术人把技术和其他方面的工作对立起来了。认为技术是实实在在的，而其他的是虚的。有时间干点实在的，把问题解决了不就行了。但这个世界本来就是虚虚实实，虚实互动，才能有好的结果。我有机会从事除技术之外的工作，也让我也能从不同的视角看待一件事。下一次如果你对一件事有很大的抵触的时候，不妨深入问问自己根本的原因是什么，通过了解隐藏在冰山下的本质，也许你对同一件事产生不同的认识。

认识自己，挖掘冰山下的根本原因，让潜意识浮现出来。虽然过程艰难无比，却可能事半功倍，让你豁然开朗。

我蹒跚走在这条认识自己的路上，痛并快乐着。

转载于:https://blog.51cto.com/frankfan/1413267

习惯的力量之三冰山一角相关推荐

MATLAB 只是冰山一角！一个海外资深程序员聊被卡脖子……
公众号关注 "视学算法" 设为 "星标",DLCV消息即可送达! 本文转自网上,原始作者暂未查到,如有知晓请留言. 如有侵权请及时联系删除!谢谢! 大家好,看见 ...
大脑只需单个神经元就可进行XOR异或运算，Science新研究揭开冰山一角，引发热议...
边策赖可发自凹非寺量子位报道 | 公众号 QbitAI 在机器学习中,异或(XOR)这样的非线性问题一直需要多层神经网络来解决.科学家一直以为,即使在人类大脑中,XOR运算也需要多层神经元网 ...
边锋游戏：用精细化运营使游戏流失率降低 26% ，只是数据驱动价值的冰山一角...
如今,我国游戏行业市场受限于监管政策,增速放缓.同时,随着市场流量的僵化,同质化严重,竞争激烈程度只增不减,粗放的推广方式也已成历史,数据驱动精细化运营逐渐成为企业焦点. 已知的众多成功案例揭示,精细 ...
如何撬动机器学习的冰山一角？
目前,人工智能的应用日渐广泛. 而作为人工智能核心的机器学习,是一门多领域的交叉学科,专门研究计算机模拟或实现人类学习行为的方法,以获取新的知识或技能,重新组织已有的知识结构使之不断改善自身的性能. ...
程序员工资过高吗？月薪20K属于基本水平？你看到的只是冰山一角
程序员工资是不是过高? 国内和其他职业横向比较,是的,局部过高. 全世界和其他程序员(主要是美帝)比,不是,太低. 互联网是不是毒瘤?以后优秀的人才不都跑去当码农了? 宏观角度讲,互联网确实吸引了过多 ...
读后感《习惯的力量》
每天的生活有很多的习惯:我们一般会把他们分为好习惯和不好的习惯(恶习),很难想像,如果生活中没有了习惯,将会怎样? 呵呵,不用担心,无论如何,生活中总是会充斥着习惯的,绝大多数时候,它就像生活中的空气 ...
荣耀9X的AI得分第一：这只是达芬奇架构的冰山一角
今日,荣耀产品副总裁熊军民@荣耀老熊在个人微博中表示:"前天晒出了麒麟810芯片的实体,很多朋友猜测图案"D"有何含义.这个"D"指的就是华为自研的达 ...
35 岁以下科技创新 35 人之一，这位博士解开美团 AI 的冰山一角！
受访者 | 王仲远出品 | CSDN(ID:CSDNnews) 「AI 技术生态论」人物访谈栏目是 CSDN 发起的百万人学 AI 倡议下的重要组成部分.通过对 AI 生态顶级大咖.创业者.行业 ...
好书分享--习惯的力量
作者: [美] 查尔斯·杜希格出版社: 中信出版社副标题: 我们为什么会这样生活,那样工作? 原作名: The Power of Habit 译者: 吴奕俊 / 曹烨 ...

习惯的力量之三冰山一角

习惯的力量之三冰山一角相关推荐

最新文章

热门文章