IT职业病预防之秃顶篇(二)
秃顶造成的后果
秃顶出现前的征兆
秃顶的种类
秃顶的应对政策
秃顶的危害
秃顶会怎样,直接上图
一个年轻帅气的小伙子
他秃顶后…
这像极了一个中年油腻大叔,哈哈哈!表面年龄被硬生生的拉高了15岁吧
如果你觉得这组对照不够现实,那我就来两张超级大明星秃顶的照片(两位大哥别打我)
何润东,我年少的偶像锕,没想到没躲过秃顶的命运。
陈奕迅,超级歌星,秃顶后颜值一下子低了好多。
总之,秃顶后各种不好。会影响自己的颜值,大幅度拉低自己的气质。同时,秃顶是由于大脑皮囊萎缩,这个过程是不可逆的,也就是秃了后不会在自然情况下长出来。这个时候植发出来了,但植发一个单位8到15元,整体下来要花费1到10万元,这对于一般的家庭将会是一个不小的压力。(毕竟买房都没钱了,哪还有心思管头发了)所以我们得预防,不要觉得秃顶离自己很远,可能稍不注意就发际线飘了,再补注意就秃了
秃顶前的征兆
- 头发比较油腻。
- 头发变细变软。
- 每次洗头掉的头发数量超过100根。
- 发际线上移。
原理虽然知道,但懒的打字了,后面重点给大家讲如何预防。上面的情况有发现任意一种,就引起重视锕。
秃顶的种类
秃顶的原因有很多种,如果有秃顶前兆的朋友们,一定先弄清自己属于哪一种情况,否则盲目治疗只会事倍功半
- 先天性脱发是发友发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏;
- 脂溢性脱发是与显性遗传相关,在雄激素的作用下表现出来的;
- 神经性脱发是精神压力过大导致神经紊乱,抑制了毛发生长;
- 内分泌脱发是身体内分泌异常。
- 化学性脱发是过度染烫,导致头发脱落;
- 物理性脱发是接触了机械性刺激和放射性物质;
- 症状性脱发是与某些系统性或局部疾病伴发的;
- 季节性脱发是与季节气温上的变化相关联的;
- 营养性脱发是机体营养不良、新陈代谢异常;
据统计,脂溢性脱发秃顶是主要的秃顶类型,占据80%以上,其它重要原因还有神经性脱发和内分泌脱发。
应对政策
来到了最重要的这一点了,我重点讲解脂溢性脱发,因为它是脱发秃顶人群80%以上的类型。
脂溢性脱发
概念:脂溢性脱发又称雄性激素脱发,是指雄性激素分泌旺盛导致的脱发,所以这是秃顶常见于男性,而女性很少秃顶的原因。
原因:
- 本质是遗传,基因选择性表现的结果,大部分人头顶毛囊存在先天性缺陷,会提前出现退化和萎缩。说到遗传,这里提一下,家族要是有秃顶,自己不一定说就会秃顶,只是概率比一般人要大;如果家族没有人秃顶,也不代表着自己没这种基因存在。
- 其次,与体内的雄性激素含量有关。原理下面讲。
- 与生活中饮食习惯,生活习惯,精神方面的压力等方面不当有关系。
原理:当体内雄性激素含量过多时(含睾酮素),到达头顶的雄性激素会和头顶毛囊的一种酶结合,生成两氢睾酮,也就是俗称的DHT,这种成分会攻击毛囊,使得毛囊受到损伤及萎缩,且毛囊萎缩了不可逆,即不会恢复。同时因为头部分泌过多的油脂,这些油脂会阻碍毛囊吸收营养,使得毛囊缺乏营养萎缩。
应对方法
- 去医院挂诊。因为他们会更专业,更能对症下药。去大医院里一般是挂皮肤科,或者去植发专科医院。
- 头皮清洁。每天用温水洗头,洗去头皮毛囊堵塞物,同时不一定每次都用洗发水。洗头四点注意事项:尽量用温水,洗发水放手掌搓成泡沫在洗头,别用力抓头,搓头时间应延长至2~3分钟。
- 每天头部按摩。促进毛囊疏通,也可以用梳子梳头,从面前梳到颈后。
- 改善饮食习惯。饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,蛋白质含量高的食物。
- 改善生活习惯。作息规律,多多运动。
- 消除精神压力。劳逸结合,心情愉悦。
- 药物治疗:米诺地尔,非娜雄胺,这个适用于脱发早期。
内分泌脱发
应对方法:节制丰富的夜生活。
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