你这么努力为什么还是做不好?
今天的文章来自卿未离的投稿,他一直在坚持创业,创办多家公司,生活经历丰富。
在这篇文章中,将由他给大家带来,他对于伪勤奋的理解。希望能对小伙伴们有所帮助。
一、学会审视和接纳最真实的自己
没有人喜欢学习,没有人喜欢工作,没有人喜欢创业。
人们所追求的,是那种既不用学习也可以获得好成绩,既不用工作也可以拥有高工资,既不用创业也可以得到高收入。
只要是不用勤奋和努力都可以实现的梦想,这才是每个人内心深处所想要的生活。
你需要做的是,先坦白的承认,然后再去接纳这种思想,你才能够合理的看待“伪勤奋”这种行为.
如果你在心理上连这第一关都过不去,那你只能一直存在这种所谓的“自我感动式努力”的行为和思想。
二、以强烈的当日目标为中心去自我引导
每个人都有目标,但多数人都死在了实现目标的道路上。
而这些死去的人,大多数又是因为自己的目标过于遥远和缥缈。
比如你只是一个月薪2000的打工仔,强烈的目标却是买一辆劳斯莱斯,那你就只会在一次次的勤奋和努力中逐渐消耗掉你的耐心与自信。
你需要做的是,先制定当日的目标,比如今天必须要学会五道数学题,并能够熟练的运用它,比如今天必须要完成PPT的制作,并能够在熟练操作的基础上尝试性的添加新的元素。
三、过滤掉任何可能阻碍目标达成的因素
你可以带手机,但请把它当做最基本的通讯工具。
你并没有那么忙,因为你只是一个学生,只是一个普通的打工者,每天并不会有那么多的微信去翻阅,真正有急事要找你的人,是不会只发微信的,而是会第一时间给你打电话。
你需要做的是,暂时放弃室友叫你开黑的游戏,暂时割舍同事叫你陪同的逛街,暂时推辞伴侣叫你浪漫的约会,暂时卸载手机上那些容易分散你注意力的短视频。
四、用美好的欲望对自己进行适度打击
你必须要清楚的了解,自己的内心欲望是什么。
你暗恋的女神喜欢型男,你跪舔的同事喜欢别墅,那你就经常去健身房看看健硕的肌肉男,那你就经常去别墅区看看你买不起的房子。
你需要做的是,一次又一次的突破自己可以承受范围内的打击,尤其是当你开始懈怠与不想努力的时候,这种行为会让你产生完成欲望的行动力。
五、把自己的爱好与勤奋的过程相结合
要学会用爱好去补贴自己的伪勤奋和伪努力。
勤奋的过程是枯燥的,努力的过程是乏味的。
当你在完成当日目标后的第一时间,去吃一顿自己向往已久的美食,去打一局自己渴望无比的游戏。
你需要做的是,在完美的达成当日目标后,给予自己一定的爱好奖励,但是奖励的时间必须要远远小于当日目标完成所花的时间,否则只会前功尽弃。
六、真正的勤奋不需要给任何人展示
勤奋的过程只属于自己,结果才属于别人。
不要去朋友圈每天打卡,因为总会有人去讽刺和挖苦你,不要发深夜的加班照片,因为总会有人认为这只是你自己的工作效率低下而已。
你需要做的是,在勤奋的美好结果没有到来之前,学会孤独的承受整个过程,因为没有人会关心你累不累,所有人都只会紧盯你的结局好不好。
七、区别什么是高端勤奋和低端勤奋
方向错了,你越勤奋,只会越走越偏。
你把笔记和重点知识抄满了一个本子,这是低端勤奋;
你一边抄写,一边思考知识的原理,并且能够套用到其他方面,这才是高端勤奋。
你需要做的是,抛弃掉低端勤奋,因为这种勤奋不需要动脑,获得的只是自我感动式的努力,它只会让你原地踏步,甚至日落千丈。
八、切勿尝试自己不了解的勤奋行为
勤奋不是范水模山,适合自己最重要。
你看到同学早起练口语,你也去尝试,很有可能只是东施效颦,因为适合别人的勤奋过程和行为不一定适合你,尝试失败后要学会变通。
你需要做的是,不要只看到别人勤奋的某个过程,要去看待整体的勤奋行为,世界上没有毫无理由的横空出世,有的只是不间断的准备。
九、学会屏蔽掉外界的不良评价
只有你自己,才能享受到勤奋的过程。
当你勤奋和努力过后,难免会达不到想要的结果,这个时候你要学会屏蔽掉那些外界的嘲讽、侮辱和戏谑,因为整个勤奋的过程,才是你最大的收获。
你需要做的是,尽吾志也,而不能至者,可以无悔矣,其孰能讥之乎?
此予之所得也!
这才是你在整个勤奋的过程中可以回味无穷的东西。
这个世界,不存在任何无理由的横空出世。
美好结局,只是苟且时光与痛苦的结合体。
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