双节棍---1、动作和杂记
双节棍---1、动作和杂记
一、总结
一句话总结:
· 双节棍这个事情真的告诉我,一个人可以走的很快,但是很难走远。
· 多和他们一起练棍一起玩我可能会找回对双节棍的激情
1、10.02节节高?
反手握棍,第一次抛比较低,也是反手握棍,第二次抛高,正手握棍
2、10.02手指转棍?
再一尝试,好像会了,好像就突然会了
3、抛棍?
反手抛,很好接
二、内容在总结中
转载于:https://www.cnblogs.com/Renyi-Fan/p/11618813.html
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