最近热巴在韩国出席活动的生图上了热搜，仙儿发现她的皮肤貌似变好了？这种怼上脸的镜头，竟然一点瑕疵都找不到。

来对比之前的这张，不少人吐槽她状态差，皮肤很粗糙，法令纹都跑出来辽！

要知道曾经在很长的一段时间内，热巴都被网友嘲皮肤状态很不好，生图和精修差很多。

92年的热巴为啥老的这么快？这跟她的长相有很大关系，热巴的外貌特征很接近白种人，五官大且立体，是优势也是劣势。

优势是美就不多说了，360度无死角，什么表情都能驾驭。

劣势就是她像大多数白人女星一样，从皮相上来说并不抗老，五官大本身就老得快，再加上软组织偏少，皮肤比较薄，也就更容易产生皱纹。

底子不抗老，再加上没日没夜的高强度工作，这两年我们看到热巴的“黑图”，大都是她的皮肤状态出了问题。

但好在有五官撑场，只要加个滤镜，磨个皮，就又美回来了。

不过这回热巴去韩国参加活动，没靠P图，颜值真的回春了！

皮肤紧致不说，没有黑眼圈，没有细纹，只有大写的惊艳。

这样的美貌还成功登上了韩国新闻，韩媒的标题取为：“迪丽热巴，人偶都没有的另类美貌”，真的很给国人长脸哦~

前一阵热巴还被说老态严重，这么快颜值就回春了，女明星们是会魔法吗？

而且热巴的脸上并没有任何不自然的痕迹，不太像是动了刀，那她是咋变脸的嘞？

其实在护肤届，想短时间内快速改善皮肤粗糙、闭口、细化皮肤纹理等一系列问题，有个办法非常简单，那就是「刷酸」。

刷酸的概念已经火了有一阵了，不过酸的种类太多，浓度搞不清楚还会烂脸，为了广大仙女的脸蛋，仙儿今天就写一篇「刷酸指南」。

刷酸

说到「刷酸」，大家千万不要觉得所有带「酸」字的都算，比如常见的曲酸算是个美白剂，阿魏酸算是抗氧化剂，还有抗坏血酸（维生素C）、透明质酸等，跟我们今天的主角都没有太大关系。

另外，酸类成分的浓度也很关键，像那种看一眼成分表，含量不到1%的，也达不到刷酸的级别。

我们常说刷酸的「酸」，一般指有剥脱作用的酸类或者需要特别小心使用的酸类，目前护肤品中常见的就是果酸类、水杨酸类、维A酸类和壬二酸。

仙儿不讲特别复杂的原理，只说说这几种常见的酸类的区别and你适合用哪种酸。

果酸类

果酸，顾名思义就是因为多来源于水果，是一类有机酸的统称。

果酸广泛存在于大自然中，如甘蔗里较多的甘醇酸、柠檬含有的柠檬酸、酸奶中提炼的乳酸等等。

果酸目前可以算是发展到第四代了，除了基本还没啥人用的第四代，前三代中依然是第一代使用的最多。

第一代 α-羟酸

一类α位有羟基的有机酸的统称，英文简称AHAs，也叫AHA。最常见的有甘醇酸、乳酸、柠檬酸、杏仁酸、酒石酸等。

甘醇酸是最早被发现的，成分表中叫羟基乙酸，它的分子式最简单，分子量最小，渗透效果也最好，因而被运用的最普遍，自己在家刷酸甘醇酸浓度10%就很ok了。

第二代 葡糖酸内酯

属于多羟酸（PHA），比第一代果酸AHA，渗透速度慢、起效慢，刺激性小，但是保湿效果增强，还附加了一些抗氧化功效。

第三代 乳糖酸

同为多羟酸（PHA），比第二代剥脱效果更弱，已经不会明显加快角质代谢，同时保湿性更强，配方得当还能用来增强皮肤本身的保水力。抗氧化、抗衰能力较第二代有提升。

第四代 麦芽糖酸

多羟酸（PHA），还很少有用到品牌，这一代的产品已经更多一个抗老化的定位了，如果是想刷酸剥脱的基本可以不用考虑。

第一代果酸AHA在果酸类里效果最猛，剥脱作用最强，刺激度也最高，为了解决这个刺激于是研发后代果酸，三代对比是一代比一代温和，一代比一代更保湿（没看错，果酸有保湿效果），但同时剥脱能力也越来越弱。

果酸为水溶性成分，绝大多数都是亲水性好，亲脂性差，但有一个例外的，就是杏仁酸。

杏仁酸在成分表写做扁桃酸，算是果酸中亲脂性最佳的，更适合处理因为油脂导致的皮肤问题，如皮脂腺管口堵塞造成的痤疮、黑头、白头闭口等。

而且相比于其他的常用的甘醇酸和乳酸，杏仁酸的分子量更大，透皮速度变慢，但脂溶性好，透皮能力更好。

总结一下果酸的部分：AHA的剥脱效果最强，刺激度大，PHA相对温和，剥脱作用减弱，保湿能力增强。果酸里杏仁酸算是温和又亲脂的，适合处理油脂产生的问题。

水杨酸

以前被当做β-羟酸来看待，后证实有错误，不过现在大家也已经习惯了。英文名为Beta Hydroxy Acid，简写为BHA。

在国家药监局（CFDA）的规定中，化妆品添加浓度上限为2%。已证明0.5%-2%的水杨酸用于痤疮治疗是比较安全的，不建议大家自己寻求更高浓度的产品了，这个浓度已经足够发挥效。

水杨酸与果酸的不同在于，它是一个脂溶性成分，要更适合于非敏感皮油肌、油痘肌。

水杨酸的脂溶性能让它更好的溶于皮脂，易渗透进角质层和毛孔深处，从而改善皮脂腺通路堵塞造成的痤疮、黑头、闭口等问题。

而且水杨酸有抗炎和轻度的抑菌作用，进入到皮脂腺内部后能抑制其中的痤疮杆菌发作，改善炎症，减少爆痘的几率。

水杨酸不具有保湿性能，而且有众多网友反映感觉有轻微控油的效果，所以一般也认为比起水杨酸更适合油皮，干皮更适合用果酸。

如果觉得水杨酸刺激，那可以选择另一种常见的水杨酸衍生物---辛酰水杨酸（LHA），它是在保证不错效果的前提下更温和的选择，相对更适合没那么敏感的油敏皮。

壬二酸

也叫杜鹃花酸，在祛痘治疗中非常常见，也是治疗玫瑰痤疮的常用药之一，有很好的杀菌、抗炎、改善角化异常、改善色沉作用。

但是壬二酸没有剥脱作用，也不具有明显的调节皮脂作用，相对来说更适合干皮。

壬二酸作为药物祛痘一般要达到20%的浓度，刺激性并不低，而且容易引起皮肤痒感。

日常护肤品中一般添加量为10%，虽然效果会打折扣，但基本做到了温和有效。

一般来说，如果是针对祛痘可以尝试下壬二酸，若是为了调节出油、减少皮脂堵塞问题，就没必要买壬二酸了。

维A酸

A酸是祛痘的常用药，而且目前仍是祛痘外用药的最优选。

维A酸是比较强力的角质溶解剂，能够促进角质细胞正常角化，可以改善黑头、白头、痤疮，但是没有杀菌和抑制皮脂分泌的作用。

所以不适用于想调节出油、减少皮脂堵塞的同学。

A酸算是处方药，如果真的有相关的问题还是第一时间看医生，遵医嘱用药。

医美刷酸

医美上的刷酸也叫化学剥脱。穿透力和渗透性更强，之后的修复周期也更长，而且没有专业人士进行操作，是非常危险的。

下面的这张图，可以大致总结医美刷酸目前的几种不同程度。

医美刷酸采用的“酸”也是医疗级别的，常见的有国产的百植萃、博乐达和进口的芯丝翠。浓度在20-70%左右。

如果不能按照医疗要求来治疗，肯定无法达到满意的治疗终点，还会出现危险，所以医院刷酸，遵寻专业的医嘱就很重要了。

有部分人刷酸过后会出现爆痘的情况，这只是个体的暂时现象，因为堵塞皮脂腺被疏通，所导致的。随着项目的进一步深入，会自动消失。

还有些人担心刷酸会让皮肤变薄，其实只要是正规的产品和正确的操作，这种问题是不会发生的。

因为除了剥落角质，刷酸本身也能刺激皮肤合成胶原纤维和弹力纤维。

增加真皮层的厚度，只要浓度和频率得当，反而会让皮肤更强韧。

你适合哪种酸？

纯纯的想治疗痘痘、粉刺——壬二酸、维A酸，维A酸听医嘱

调理皮肤角质粗糙、嫩滑皮肤，但并没有大多油脂造成的闭口、黑头问题——第一代果酸AHA

温和剥脱角质，改善皮肤细滑程度——第三代果酸

针对出油多、皮脂腺活跃造成的闭口、黑头、痘痘——水杨酸