1⃣️目标。 我感觉大家普遍有一个共识,就是:想少干点无意义娱乐,有时间多干点有意义的事情。---这个大概困扰了近五千年的人类。

具体例子:

兴趣爱好,运动,技术管理赚钱,与人沟通的技巧;而不是 看视频打游戏。清淡饮食早睡早起而不是吃的油腻和熬夜  ------事情简单清晰

2⃣️现状。                     但是现状是,多巴胺赢了。

3⃣️解决问题。 因为我们想干有意义的事情和多赚钱让生活过的安稳幸福一些。

所以我们要解决,怎样实现a。

4⃣️我没想出方法,试过各种灵机一动的启发,但没有效果。

(挺感慨,还有这种既垃圾又上瘾的产物)

(插一句:一会 看一道前端面试题,然后把自己的理解,再在csdn打一遍,每天提升一点)

回到这个主题,我没想出方法。就是觉得老想玩。而且不玩的时候又痛苦感,不自觉就去摸手机。永恒轮回困境模式。

总结:用点那种有一些用的吧。只能先这样。

感觉全网,全世界,对这个话题,也就讨论到这里了,谁也没给出过方法。

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