在给大家介绍如何禁用或重新启用计算机的休眠功能之前，我先来介绍一下相关概念：

• 睡眠(sleep)和待机(stand-by)：睡眠和待机指的是同一个功能，只是在Windows XP里叫做待机，在Win7和Vista里叫做睡眠，当启用此功能时，系统将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行，一旦移动鼠标或者敲击键盘、按计算机上的电源就可以激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式，但是系统并未真正关闭，适用短暂关机。若在此过程中意外断电，未保存的信息将丢失，因此大家在使用此功能前一定要提前保存信息。
• 休眠(hibernate)：系统进入休眠时，会在系统盘（通常为C盘）根目录下生成hiberfil.sys的文件，此文件与计算机内存大小相当。在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。
• 混合睡眠(hiber-sleep)：混合睡眠(hiber-sleep)是指待机(stand-by)和休眠(hibernate)同时进行，也就是说，把信息保存到内存的同时写到硬盘的hiberfil.sys文件中。 所以较慢，但是比起普通的待机，可以有防掉电的功能。

我们Fix it团队为大家提供了一个自动化解决方案，可以帮助大家禁用或者重新启用您计算机的休眠功能，点击下面相应图片可以下载或直接运行相应的解决方案：

让Fix it帮我禁用休眠             让Fix it帮我启用休眠

注意：

1．这个解决方案仅适用于Windows 7, Vista, Windows Server 2k8和Windows Server 2k8 R2。

2．运行前，请确保已经将“电源选项”中的“允许混合睡眠”设置为“关闭”，如下图所示：

当然，如果大家想对此问题了解的更深入，欢迎大家参阅微软官方网站上的技术文章：

http://support.microsoft.com/kb/920730

扩展阅读：

1．睡眠或休眠选项可能因为以下一种或多种原因而不可用：

• 您的视频卡可能不支持睡眠功能。在这种情况下，请更新视频卡的驱动程序，或者检查计算机中包含的视频卡信息和支持的驱动程序。有关详细信息，请参阅更新驱动程序： (http://windows.microsoft.com/zh-CN/windows7/Update-drivers-recommended-links)
• 有些设置由系统管理员管理。有关详细信息，请参阅 Windows 为何不允许我更改系统设置？ (http://windows.microsoft.com/zh-CN/windows7/Why-wont-Windows-allow-me-to-change-a-system-setting)
• 计算机的 BIOS 中可能已关闭睡眠和其他节能状态。要打开睡眠功能，请重新启动您的计算机，然后进入 BIOS 设置。计算机启动时，屏幕上通常会显示说明，以指示进入 BIOS 设置过程所必须按的键或键盘快捷键。并非所有计算机制造商均使用相同的 BIOS，因此为进入 BIOS 设置所分配的键可能不同。
• 如果没有休眠选项，可能是因为打开了混合睡眠选项。

2．Win7中睡眠、休眠和混和睡眠的区别：

• “睡眠”是一种节能状态，当您希望再次开始工作时，可使计算机快速恢复全功率工作（通常在几秒钟之内）。让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播发机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。
• “休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。对于便携式计算机，如果您知道将有很长一段时间不使用它，并且在那段时间不可能给电池充电，则您应使用休眠模式。
• “混合睡眠”主要是为台式计算机设计的。混合睡眠是睡眠和休眠的组合 - 它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘上，然后让计算机进入低耗能状态，以便可以快速恢复工作。这样，如果发生电源故障，Windows 可从硬盘中恢复您的工作。如果打开了混合睡眠，让计算机进入睡眠状态的同时，计算机也自动进入了混合睡眠状态。在台式计算机上，混合睡眠通常默认为打开状态。