前言

大家在使用Win7及以上系统时（本文内容以Win10为例），会发现内存占用中有很大一部分是备用内存（已缓存内存），如下图（40G内存包含27G的备用内存）。但备用内存有时会占用过高且不自动释放，此时再打开新的大型软件就会因可用内存不足而无法运行（同时，已打开软件也可能会造成卡顿）。

因此，当备用内存占用过高时，在新打开大型软件之前，要清理备用内存，方法目前有2种，1种是电脑休眠再唤醒，另1种是使用RAMMap软件，这2种方法都能达到清理备用内存的目的。详情请见下文。

若想从根本上解决问题，即关闭备用内存，很遗憾，本人尝试过很多方案，无法彻底关闭备用内存，但可以通过更改一些系统设置，缓解备用内存的占用情况。详情请见下文。

备用内存介绍

注意： 备用内存与虚拟内存不同，若想了解虚拟内存，详见我的另一篇博客：Win系统设置虚拟内存。

首先介绍一下备用内存，备用内存本来是空闲的内存，微软想让这部分内存也发挥作用，就把硬盘上常用的文件缓存到这里，无需从硬盘进行读取，以此提高性能。这部分缓存的内存就是备用内存。

若可用内存不足以运行新的任务，备用内存将会为新的任务释放空间。这个方案理论上是可行的，既提高了性能，也不会影响内存的使用。但问题在于，备用内存有时会占用过高且不会自动释放，据说是系统很久以来便存在的Bug，至今（Win11）也没有解决。

那么如何清理备用内存呢，2种方法（1种是电脑休眠再唤醒，另1中是使用RAMMap软件）见下文。

清理备用内存

休眠再唤醒

由于Win10系统默认隐藏了电脑休眠功能，所以要先开启休眠功能，开启方法详见我的另一篇博客：Win系统休眠。

本方法如同字面意思，就是先让电脑休眠，再唤醒电脑，即可清空备用内存。由于休眠可以保存正在运行的任务，再次唤醒后可以继续工作，所以实用性比较高。

值得注意的是，休眠可以清空备用内存，但睡眠不会清空备用内存，因为睡眠不会对内存停止供电。

RAMMap

RAMMap官网：RAMMap
RAMMap是一款Windows物理内存分析的高级工具。

首先在RAMMap官网下载RAMMap，如下图：

将下载到的压缩包解压，移动到合适位置以便后续使用，推荐位置D:\Program Files NoInstall\RAMMap，双击解压文件夹中的RAMMap.exe文件即可打开软件，如下图：

打开软件并等待软件加载成功后，选择Empty - Empty Standby List，即可清空备用内存，如下图：

关闭备用内存

上文已经提及，备用内存无法被彻底关闭，但可以通过更改一些系统设置，缓解备用内存的占用情况。有以下2个设置需要更改，分别为禁用SysMain服务和开启虚拟内存。

禁用SysMain服务

右键桌面此电脑，点击管理，在计算机管理页面中选择服务和应用程序中的服务，找到SysMain，可以发现它的作用是维护和提高一段时间内的系统性能，其中就包含备用内存。如下图：

因此要缓解备用内存的容量，需要将SysMain服务禁用，双击该服务，在弹窗的常规中先停止服务，再将启动类型改为禁用，最后点击确定，如下图：

开启虚拟内存（可忽略）

虚拟内存在上文也有所提及，若想了解虚拟内存，详见我的另一篇博客：Win系统设置虚拟内存。

若电脑内存足够，则无需开启。若电脑内存不是特别充足，则可按需开启。

在此电脑的高级系统设置中开启虚拟内存，设置为自动管理或固定大小都可以，如下图。最后重启电脑。

总结

备用内存功能无法被彻底关闭，但可以通过RAMMap软件进行清空，清空后备用内存会继续增加，暂时没有一劳永逸的方法。若有条件，可以增加内存条和内存容量，这样即使备用内存占用很多内存，也不影响使用。

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清理备用内存/关闭备用内存(备用内存占用过高且不自动释放)

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