情绪方面:

1.考研期间不会去谈恋爱,容易情绪化,伤心伤神

考研是仅次于高考的又一次重要的考试,对于每个人来讲都是比较紧张的,高强度的复习伴随的是情绪敏感,特别是到后期不光担心复习不全面,还要饱受做错题扰乱心情的折磨,复习时间总是不够用的,这期间恋爱的话如果情绪敏感引发矛盾,让负面情绪加重,占用更多复习时间,还不如一个人自己备考。

2.不会太去在意别人的看法

考研期间起早贪黑容易被舍友阴阳怪气,其实在这种时候做到尽量声音小不要打扰舍友就不用在意他们的看法,如果实在有歉意可以考完多请客吃饭。但考研前要对阴阳怪气充耳不闻,不要每天因为怎么和舍友处好关系烦恼,谁也不能阻碍我考研。

3.不会因为焦虑消耗情绪

情绪消耗是最大的无用消耗。要避免对自己进度跟不上计划、正确率低的过度反思,可以适当反思修改计划和方法,但不要和自己缠斗,不要做无谓的挣扎,因为焦虑太过本身会拖垮很多事,引发一系列连锁反应。

给自己留一些空间,不要过于踌躇满志,急于证明自己就是985的苗子,把握心理和进度的节奏,要从战略上藐视问题,从战术上重视问题,计划之中的事情做完再说,调整和分析留到做完之后。

4.不会再用找人倾诉的方式麻痹自己

考研期间,确实也找人倾诉过,讨论结束之后发现,原来的问题还在,除了说说说时的畅快,其他的什么都没改变。

后来就不再找人倾诉了,有时间就学习,学累了好好休息,可以去好好吃一顿,可以去做运动,可以早点回宿舍打一局游戏、看个电影。不建议在图书馆看抖音、看小说、看剧,抖音不像游戏,无论大小,一局都有时间,打开抖音没有时间显示,刷几个,回看几个,以为没多长时间,其实很多时间过去了,一看时间更焦虑了。

学习方面:

  1. 学习期间不会玩手机

考研时最大的干扰就是手机,我们永远不知道自己每天学习的8小时里,有多少小时是在玩手机。

卸载杀时间的抖音、王者等用时很爽用完空虚的软件,眼不见为净,只保留最有用或能提升生活的 APP。另外,把无关紧要的、吸收不到营养的群,也统统退出来。关掉软件「通知」按钮,像微信、微博这种,对我们有用,但严重分散注意力的软件,拒绝所有消息推送。从被动接受信息者,转为主动查看消息者,获得手机掌控权。或者采用物理隔离,去图书馆时不带手机,把手机给其他去图书馆的朋友。

2.不会所有的课都去看视频

听课的学习效率低,能靠看书和做题学会的就尽量别听课,但有3种情况建议你听课:努力看也看不懂(比如数学)、做题的方法书上讲不清楚(比如英语阅读)、

不听课理解起来很困难(比如马原-建议倍速或者直接看强化课,基础课可略)。

听网课通常会让人产生一种“我努力学习了”的错觉和满足感,包括期间记的一本一本的笔记,但是这些东西,只是最最基本的东西,不是决定一个人能否考上的东西。

老师讲课通常逻辑清晰幽默风趣,但是你需要一个可以称作痛苦的过程来把只是内化成你自己的,不要沉迷与虚假的努力。

3.不会一遍一遍抄写

抄写包括抄写单词,认认真真记有文字版的网课笔记,完完整整抄错题。

很多同学都有这个习惯,最早可以追溯到小学。抄写是记忆最好的办法,但是考研时间宝贵,考研的单词多半在阅读里考察生词,所以背考研单词最好的办法就是一遍一遍地“看”而不是“抄”。有不认识的单词,一样可以通过分析句子成分和句子间的逻辑关系把题目做出来,不要做阅读一卡壳就去背单词,浪费时间而且没用处,不巩固很快就忘光了。也不要费事去抄写已有的笔记而不动脑子,错题把题号和页数抄下来就可以了。

换句话说考研是要动脑子的,要自己练习、思考、总结。不要练字去杀时间。

4.不会做资料囤积狂魔

看了学长学姐的经验贴,说不用怕花钱,各家的复习资料都要买,政治肖、徐、任、米,他们各家的资料我都有买,仿佛买了我就学了一样最后翻的多的,还是那几本经典的,肖大大的1000题、肖四肖八和徐涛的核心考案、优题库。

买书不在于买多,贪多嚼不烂。少买书,多做总结,书桌上的书叠得高并不代表你掌握的好,不要用这些厚厚的书来掩耳盗铃。

5.不会钻牛角尖死磕某个知识点

考研复习这个事儿基本上是以实用为主,很多东西能想明白最好,想不明白记住了就可以。比如英语和政治。不要去纠结英语语法和政治的知识点,不但死磕还问出十万个为什么,这件事情没有任何意义。

6.不会再照搬照抄别人的时间表

每个人的经历都不能复制粘贴,学霸的时间表你能跟得上嘛?再说,每个学霸的时间表还都不一样呢。

要制定自己的时间表,一段时间之后再进行调整,收起攀比心,只跟自己比,按部就班,稳扎稳打,提高效率,成功上岸。

祝看到文章的大家上岸,不会有“再来一次”!

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