今天没写代码,看了美剧,去了影院,喝了啤酒,磕了瓜子…可最后,也并没有觉得放松愉悦。

其实也不是第一次了,这样什么也不做的休息,并不是休息,而只是放纵。

感觉更好的方式是,找到平日工作之外的某项兴趣,投入时间和精力。专注后的疲惫,反而是更深度的放松。

规律的生活,不需要所谓休息。


博客原文:0920 - 积极休息

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