论从容自信---张含韵和涛声依旧有感
喜欢酸的甜，就是真的我。张含韵，2003年超级女声，最喜欢的选手，因其甜美的长相和歌声，深得广大宅男喜欢。而那时期的男孩子们，现如今早已人到中年，为生活为家庭奋斗，无暇顾及其他，哪怕偶尔娱乐节目的放松。
最近得知张含韵，是听朋友聊起，张含韵沉寂十多年，又火了，在乘风破浪的姐姐节目中，惊艳到大家。我也赶紧去看了下，曾经的邻家小妹，到如今通过自律和不断成长，表现从而和自信，形象气质更加优秀。
从容而自信，多么真实真切的感受，偶然间也看到好友的一篇文章，文章的一句话，让我感触很深，也是关于从容与自信。
活着，就应该感恩和珍惜。余华的《活着》，路遥的《平凡的世界》，都是经典的作品。看这些名著，会有一些思考，人的心境也会平和很多，认清现实，接纳自己的平凡，逐渐跟自己和解，不去计较一些无聊的事情，也会多一些从容和自信，少一些抱怨和戾气。
结合当前自身的心情状态，如雷贯耳。做不到接纳自己的平凡和懦弱，但要做到从容而自信，不抱怨不埋怨。
从容而自信，对于程序员的我们，对于我，是太需要太重要的东西，然后这不是一蹴而就不是轻而易举。要做到从容而自信，首先分析下为何不从容不自信，什么情况下不从容不自信。
不从容不自信源自多个方面，环境，性格，能力学识。
环境
就环境来说，家庭环境和家庭条件是一个人从小到大重要的因素，是否有好的原生家庭，有好的学习锻炼的环境，都影响到一个人的性格发展，农村走出来的孩子更高比例的比城市孩子自卑内向，同时接收的锻炼更少，能力也差别很大，城市里的孩子，从小就德智体美劳全面锻炼和发展，演讲比赛，体育比赛，美术英语音乐培训等等，这种多条件多次的锻炼培养，自然更自信更从容。
性格
性格决定命运，真的很重要，程序员们大多数偏内向腼腆，这对于做技术来说也是好事，可以专心致志，静下心学习技术。而在综合能力上，稍显落后一步。性格的成因有多种，包括上述的环境因素，家庭环境，生活环境，而性格很难改变。自卑内向影响很大，但这通过不断的训练和学习也是可以克服和不断修正的。
能力学识
最重要的就是学识了，这是我们后天可以不断可以改变和自我决定的因素。不自信不从容，也是因为对某一方面知识能力缺乏。不会说话，去学习说话，不会演讲，可以去学习演讲，不够自信，可以不断去锻炼自己的气息气场，不断去学习知识，让自己肚子里脑袋里有知识。有了知识自然就会自信一些了，腹有诗书气自华，说的就是这个意思。
不从容不自信，影响很大，特别对于我们技术人员，我们可以通过自己的努力，把自己的专业知识学透彻学扎实，让自己可以获得良好的工作岗位，而要成为更为优秀的自己，一定是要在能力学识上多花时间，去学习去锻炼，成为一个任何时候从容而自信的人。原生环境和性格已然无法改变，不要去抱怨没有好的环境和条件，靠我们自身的努力，去锻炼能力，去学习知识。就像 张含韵一样，做到从容自信，成为更好的自己。
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