平平淡淡鸡娃，轰轰烈烈鸡自己
最近，我的咨询明显增多，因为暑假开始了，父母们利用假期要解决孩子的问题。
“孩子抑郁好久了，赶快趁暑假开导开导他吧，等开学都要初三了，不能再这样下去了。”“孩子一放假就知道在家打游戏，啥辅导班都不想上，我是说不动他，还请咨询老师教育教育他吧。”
家长急切的话里满是焦虑和紧迫，而跟急迫想鸡娃的父母形成鲜明对照的是一脸冷漠和无所谓的孩子。
跟这些青少年的父母交谈后也会看到他们深深的无奈，他们很多人都是一边拼命鸡娃，一边又有很多的迷茫和心疼。
好不容易放了假，想让孩子喘口气，又怕喘气的功夫让别的娃赶上了；每个家庭都在鸡娃，我不鸡娃怕耽误了孩子，过于鸡娃又怕把娃鸡坏了；一面抱怨现行的社会和教育体制在内卷和制造焦虑，一面又赶紧地给孩子选报各种暑期辅导班......
媒体和舆论也让人摸不着头脑甚至感到分裂。今年有两篇公众号文章最能说明问题，一篇是《我偷看了海淀鸡娃号的秘密》，另一篇是《北京第一代“鸡娃”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》。两篇文章观念相反，但都是10万+的网文，可见关注度之高。
《我偷看了海淀鸡娃号的秘密》，揭露了十几个鸡娃公众号背后是同一家公司控股的客观事实，看到这些公众号刻意制造焦虑，忽悠粉丝们拼命鸡娃，进而增长粉丝，谋取经济利益的真相。
《北京第一代“鸡娃”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》，作者以自己的经历为例，说是从小被妈妈鸡娃，折腾着努力上好的名牌小学、中学和大学，但她最后还是成了普通人，她认为妈妈的鸡娃过程没多大意义。
那么，家长们更着急和郁闷了，鸡还是不鸡呢？怎么才是对孩子有利呢？
我也是一个孩子的妈妈，陪孩子走完求学之路，我以一个过来人的身份以及一个心理咨询师的专业度想告诉家长们，平平淡淡鸡娃，轰轰烈烈鸡自己才是正道。
首先，我们要明白什么是鸡娃，百度百科上是这样解释的：“鸡娃”是网络流行词，指的是父母给孩子“打鸡血”，为了孩子能读好书，考出好成绩，不断给孩子安排学习和活动，不停让孩子去拼搏的行为。
在我看来，盲目拼命鸡娃不可取。劝你拼命鸡娃的往往没安好心，就象前面《我看了海淀鸡娃号的秘密》文章所说，那些公众号内容看上去是在写自己的育儿经，但言辞比较激进和夸张，内容像是在编故事。很多文章非常相似，渲染出“我鸡娃我受益我成功，你不鸡娃会落后”的舆论氛围。
这些公众号起名为“海淀××爸”、“海淀××妈”的的名称，实际上就是为了吸粉，特别是它们同属一家公司，我们就会明白，这是商家在贩卖焦虑，实质是为了自己的商业利益，赚家长们的钱。
另外，个体之间是有差异的，每个娃都是带着自己的基因和性格特色来到这个世上的，有的有语言天赋，有的有数学才能，还有的有体育天资，也有的可能各项都很平平。但如果把他们都塞到同一赛道，上奥数班、刷题、弹钢琴、学编程，估计娃们是有哭有笑，参差不齐。
有的父母用各种班填满孩子的生活，小学就进入了高三阶段，孩子高负荷运作，压力山大，风险很高。
所以，娃不是你想鸡就能鸡，偏离了方向，用力过度，只会南辕北辙，让孩子成长得更糟糕。
落得个把娃鸡坏，你自己也失望的境地。
那么，放弃鸡娃，佛系养娃又如何呢？我也不太赞同。 因为在这样竞争激烈，教育资源不均衡的时代，父母完全放养孩子，不管孩子的学习状态和成绩，不操心孩子的升学和考试，那么孩子很难顺利地接受良好教育，完成学业。
我自己是有切身体会的。儿子小学时候，我对他基本上是散养，作业没看过，成绩不关心，认为学习是他自己的事，考中学大学那就凭自己的本事，考上什么算什么。但在小学毕业升初中后，却受了孩子的埋怨。
孩子学习成绩还不错，初中我就按划片直接让他上了离家较近的中学。但我的一个好朋友的孩子也是儿子的好朋友，他原来跟儿子成绩不相上下，却上了本市的重点中学。儿子感到很受挫，一了解，原来小升初有很多的政策和道道，重点中学都是要提前招考的，要考上重点中学，必须要到一些有针对性的辅导班接受培训，否则你就是成绩好也难考上。
而我，却什么也不知道，从未给孩子报这样的辅导班。有了这个教训，初中我再不敢耽误了，初二开始积极了解中招政策，考察什么样的辅导班可以提升成绩。经过一年多的努力，儿子终于如愿上了重点高中。
所以说，过度鸡娃不可取，但该操的心要操，该监管该做事的要做，这就是平平淡淡的鸡娃。就是有一颗平常心，管理要有施肥要有，只问耕耘不问收获，孩子是可以成材的。
前面列举的第二篇文章《北京第一代“鸡娃”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》，里面虽然说了妈妈在鸡娃上的过激行为，但也可以想象出，如果妈妈完全放手不管，可能这个女儿在北京连普通人的生活也难过上。
鸡娃这件事，量力而行，家长的主要精力该放在哪儿呢？放在自己身上！即“轰轰烈烈鸡自己”，拿出三分来鸡娃，拿出七分鸡自己效果会更好。
有些家长会质疑：我都人到中年了，让我去学孩子的课本我也学不会，让我在工作上进取升官发财也太难了，这怎么个自鸡法呀？
这样问话的家长其实是误解了自鸡的概念。自我激励和进步，不是让你重新考大学，不是让你求功名，而是在生活和工作中保持积极进取的状态，做最好的自己，活出自己的精彩、幸福和成就。鸡自己的好处是显而易见的：
让孩子和自己都少一些焦虑，多一分从容
拼命鸡娃，两眼盯着孩子，每天给孩子定计划催学习，父母就成了个讨债鬼，特别招孩子嫌。而且父母的注意力都在孩子身上，更容易对孩子有期待有要求，也更容易看到孩子的毛病而感到失望和生气，焦虑感不由得提升。
孩子在这样的严密监控下，紧张愤怒也会更容易出现问题。我前不久接待的一个患有强迫症的中学生来访者就说，自己是在上一个暑假后出现症状的，在假期里自己本来明明完成了学习任务，但妈妈又不断给自己加码，于是母子大吵了一架，开学后自己就出现了一种奇怪行为，就是别人刚刚对自己说了话，但自己会怀疑没有听清，必须得反复询问和澄清。
如果不那么全情鸡娃，家长注意力更多地放到自己身上，对娃的心态自然也更平和，包容性更强。亲子关系可能会从“鸡飞狗跳”变成“母慈子孝”；孩子，也可以自然地喘口气，没有负担地投入学习。毕竟，大家好，才是真的好！
给孩子一个好榜样
心理学经常说的一句话是“改变别人很难，改变自己更容易”，这句话放在鸡娃上很适用。你如果想按你的想法强硬地掰娃，估计难以达到效果，但你更多地在自己身上下功夫，做一个积极的人努力的人，那还是很有希望的。
父母对子女的影响非常之大，因为父母是孩子的第一任老师，你的一言一行，一举一动，孩子都会学习和模仿。我们想想，一个刚会说话没多久的小孩子，他们经常会说大人常说的口头禅，原因就是他们直接模仿了他们的父母。
做家长的，如果自己不知道学习不积极向上，把自己的生活搞得一团糟，却要求孩子努力学习，考高分，孩子是听不进去的。因为你做不到的，你没有身体力行，自然无法说服你的孩子。
童话大王郑渊洁最近发过这样一篇微博：
当然大多数做父母的很难做出像郑渊洁那样的成就，但郑渊洁这种自鸡型做法太值得我们学习了，他用行动给孩子传递出一种奋斗精神和对自己人生负责的态度，这种影响，比天天盯着孩子随时批评教育效果要好得多。
立足于做优秀的自己，体现在你认真地做每件事，农民辛苦卖力地种地、工人踏实用力地做工挣钱、中年后依然不放弃对知识的学习对世界葆有好奇和热情，这都是对孩子很好的示范。身教重于言者，说的就是这些。每天日常中的隐性影响，强过催促批评和管教。
活出自己的充实人生
鸡自己的核心是自我奋斗，有些家长说，我都这个年龄了，还奋斗个啥呢？我有几斤几两我知道，都已经看到人生的天花板了，孩子还有潜力在呢，鸡娃能看到希望。
这让人想起微博上一个话题帖子：“你觉得鸡孩子成才更难，还是鸡自己多赚点钱更难？”
后面的回复很有意思：
“如果不是2太难了，大家不会选1”“鸡孩子容易，只管鸡，成才不成才20年后才知道。然而赚没赚到钱，这个月底就知道。”
这分明是一些人对“谁更可控，谁不可控”存在一些误区。家长们对不可控的鸡娃成果盲目乐观，怀有较高期待，但岂不知，“鸡娃”和成才之间并不是必然的因果联系。娃的天分、智力，不可改变，外在的各种条件因素，很难把握。
而每个成年人，对自己是比较了解的，鸡自己不会有不切实际的幻想，鸡自己是脚踏实地地做好自己的事就可以，鸡自己你更能体会努力带来的成就感和价值感。
自己的行为自己把控，自己的人生自己负责。轰轰烈烈鸡自己重在态度，重在过程，多年以后，你不必为放弃自我而懊悔，你可以为自己充实的人生而骄傲。而且，有这样努力奋斗的父母，你们的孩子即使考不上名校，孩子的人生也不会差到哪儿去。
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