Mac怎么恢复出厂设置?苹果Mac电脑系统一直以稳定安全著称，但有时候Mac OS也会由于某些原因出现运行缓慢、系统崩溃或无法正常启动等的情况，这时候就需要我们重新恢复Mac OS 系统了，今天小编就给大家带来在没有恢复光盘及恢复U盘的情况下Mac恢复出厂设置的详细教程，希望能帮到大家。

如何你的Mac电脑运行缓慢而恢复出厂设置等，记得要先保留重要文件哦！

1、使用时间机器Time Machine创建备份

“Time Machine”是内置的备份功能，可以使用它备份应用、音乐、照片、系统文件等。在进行备份之前，先准备一个外置储存设备，例如移动硬盘、USB或 FireWire 驱动器。

① 把一个没有任何数据的外置驱动器连接至MacBook，然后点击“用作备份磁盘”。
温馨提示：如果移动硬盘连接至MacBook后没有反应，可参考Mac无法识别移动硬盘的修复指引以解决该问题。

② 点击屏幕左上角的苹果菜单，点击“系统偏好设置”，然后选择“Time Machine”。

③ 点击“选择备份磁盘”。

④ 选择目标外置驱动器，然后点击“使用磁盘”。
如果目标磁盘没有按照“Time Machine”的要求进行格式化，系统会提示您先抹掉磁盘。在抹掉数据之前，请先确认目标磁盘里是否存在重要信息。

⑤ 选择备份磁盘后，“Time Machine”会开始自动定期备份。如果你希望手动备份，可取消自动备份选项。然后，点击菜单栏中的“Time Machine”图标，选择“立即备份”即可。

2、关闭iTunes/iCloud/iMessage

如果你准备出售你的MacBook，在恢复出厂设置前，需要花点时间禁用与系统关联的服务。这样做会方便下一个用户使用，同时避免因为Apple ID绑定问题而烦恼的情况。

① 取消iTunes的授权

iTunes最多可以授权于5台电脑中，如果你准备出售或赠送你的MacBook，请取消iTunes账户对该电脑的授权。

• 打开 iTunes。从电脑屏幕顶部或iTunes 窗口顶部的菜单栏中，选取“帐户”>“授权”>“取消对这台电脑的授权”。

• 出现提示时，输入您的 Apple ID 和密码。然后，点按“取消授权”即可。

② 关闭iCloud
iCloud一般储存照片、视频、音乐等文件。退出iCloud以确保个人文件不被查看或泄露。

点击“苹果菜单”> “系统偏好设置”，选择“iCloud”，然后点击“退出登录”按钮。

③ 退出iMessage
如果你使用的是OS X MountAIn Lion 或更高版本，可退出登录iMessage。

• 点击“信息”应用，选择“信息”>“偏好设置”。

• 然后，点击“帐户”，选择iMessage信息帐户，点击“退出登录”即可。

完成以上准备工作后，便可根据以下教程来对MacBook/MacBook AIr/MacBook Pro恢复出厂设置。

3、MacBook（MacBook AIr/MacBook Pro）恢复出厂设置的教程

以下方法同样适用于MacBook Pro和MacBook AIr等。在进行以下步骤前，请把您的笔记本电脑接入电源，并确认是否已连接好WIFI。

① 选择重新启动MacBook。当系统重新启动时，同时按下“command + R”键以进入恢复模式

② 在macOS实用工具窗口中，选择“磁盘工具”，再点击“继续”按钮。

③ 选择你的主硬盘（系统盘），点击“抹掉”选项卡。然后，在“格式”下拉菜单处选择Mac OS扩展（日志式），接着点击“抹掉”按钮。清除过程将开始，请耐心等待。
温馨提示：如果你没有把主硬盘重命名，其默认名称是Macintosh HD。

④ 清除完成后，点击屏幕左上角的“磁盘工具”,再点击“退出磁盘工具”以返回macOS实用工具窗口。

⑤ 选择“重新安装macOS”，然后点击“继续”按钮。接着，根据屏幕指示完成选项，macOS便进入安装过程。
注意：在进行此操作前，请确认MacBook已连接WIFI以便下载系统。

4、恢复丢失的重要文件

如果没有事先备份好MacBook中的文件数据，而是直接对MacBook恢复出厂设置，这样会导致电脑上文件数据都会被抹掉，包括重要的个人文件。这种情况下，只要硬盘没有大量写入新数据，使用强力的数据恢复软件一般可找回丢失的文件。推荐一款数据恢复软件

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