我在和外国朋友交流的过程中，经常性的会不知道怎么表达自己的意思，就是不知道用什么单词来说明，或者是突然将忘记了某个单词，你是不是也有同感呢？

我说英语时，总感觉词汇不够，怎么办呢

这个现象很正常，因为英语有 100 多万个单词，我能只要稍微谈点不一样的，就会词汇不足。像英语好一些的人，词汇量也就 2 万左右的样子。当然这些词汇，已经足够满足我们日常生活中对英语词汇量的需求了。那那些词汇量不足 2 万的人，就不能够很好的说英语了吗？非也。我们常说 VOA SpecialEnglish 就是用 2000 多个个常见词汇和 1000 多个专业词汇来播报所有的英文新闻，内容涵盖政治、经济、文化和体育等等。我相信参加过高考的人词汇一般都会在 3000 左右，那我们只要再掌握些专业词汇，是不是在理论上来说，就可以说跟多英语了呢？答案是：是的，必须的。这是为什么呢？除了我们敢于表达外，还有一点很重要：学会如何用已知的词汇来描述不熟悉的词汇。

举个例子就很清楚了。比如说你想说灭火器 fire extinguisher,但是你不知道 extinguisher，那你就可以换做已知的词汇来描述：a metal container with water or chemicals inside for putting out small fires.这些单词是不是都认识呢，意思是不是表达的很到位了呢？当然。再比如说插座 socket，就可以表达为 it is a device in the wall. And you can use it to connect the electrical equipment with the power supply.一般来说，我们都可以通过描述生词的颜色、方位、性质、作用、大小和形状等来使人明白。当然对于不同的词性的词，还是有一些差别的，但只要掌握了描述一类型的词汇，基本上就可以融会贯通了。这些解释的单词都是常见的单词，如果我们能够把现在所掌握的单词都用活的话，那我们就真的可以讲很多很多英语了。要获得这个技能，就必须通过自我有意识的长期训练。碰到不会讲的词，第一反应不应该是有道，而是想想怎么可以用我现在已经掌握的词汇来描述它(这里顺便说一下，查生词最好不要用有道词典，虽然我知道很多人还是会用。推荐使用英英词典，牛津和朗文都可以)。

怎么记单词

关于这个问题，想必我们已经不陌生了。市面上有很多很多方法告诉我们怎么记单词，比如说词根词缀法、联想法和谐音法等等。这些方法都可以，但是我这里有两句话要说。

第一：任何帮助你记单词的方法都是有限的，所有方法落到最后都需要花大量时间来记忆，没有哪一种方法可以让你把一个不熟悉的单词记几次就能不再忘记；第二：记单词并不是某一段时间的事，只要你还和英语打交道，记单词就是一个持续动态增长的过程。

现在我来说说两种常见的记忆方法：词根词缀法和联想法。

1. 词根词缀法。这是个不错的记忆方法，它最大的好处就是可以让你在遇到生词时，可以根据所掌握的词根词缀来分解生词(前提是该生词能分解)，从而猜出该生词的大概意思(记住：一般只能是大概意思)。比如说 post 做前缀意为“after”，所以在我们见到单词 postwar 就可猜出意思大概是“战后”，见到单词 postgraduate 就可以大概猜到意思是“研究生”。常见的词根有 250 多个、前缀 140 多个、后缀 40 多个。但是词根词缀法的不足之处是有的词根意思多，且不容易记住，用在不同的生词时容易混淆(如果是文章里的生词，则可以根据文章上下文意思来确定词根的意思)。并不是所有的单词都可以用这个方法来记忆，能够出现词根词缀的单词一般都是长单词，所以一般情况下，越是长单词越好记忆。

2. 联想法。联想法就是通过单词的“音”和“行”来记忆。像在电影《中国合伙人》里，成东青在麦当劳讲解 ambulance 就是借助单词的谐音“俺不能死”。把联想记忆法用到极致的是新东方的老师们。关于联想记忆法我只能说：对于一些联想特征很明显有难以记忆的单词，可以采用联想法，至于其它一般的单词就不要采用这个方法了。这是为什么呢？我的理由如下：

1)联想记忆法容易遗忘，比如说有人讲解 insidious 这个单词的方法是：朗读时做阴笑凶残状。采用这个方法，我们可以记住一两天，但是如果我们在一两个月后在考试中看到，还会记得以前读它时要做阴笑凶残状吗？就算我们回忆起了要做阴笑凶残状，但是还能想起它表示的意思是阴险的吗？如果能的话，我不会恭喜你，想想为了记忆这个单词我们转了多少个弯啊。所以这里也有联想记忆法的另一个不足之处：加重记忆负担。

2)对于一些单词强行使用联想法，只会显得毫无逻辑，比如说有人说根据race种族、赛跑、竞赛，可以联想到：rice 稻、饭、米；根据 bother 打扰、操心、烦扰，可以联想到：brother 兄弟；它们之间的联系是什么呢？仅仅因为长得像吗

3)影响英语读音，这是联想法对英语口语学习最坏影响的一点。比如说单词umbrella，根据声音联想法是“俺不来了”-因为下雨，所以俺不来了。如果我们这么一直读的话，想想最后当我们和外国人交谈时会是什么情景？如果外国人刚好能听懂这么几个中文，而我们表达的意思是雨伞，那又是什么样的情景？所以对于联想法，再次重申我的态度：对于一些联想特征很明显有难以记忆的单词，可以采用联想法，至于其它一般的单词就不要采用这个方法了。让我搞不明白的是，为什么新东方的老师对此方法乐此不疲，强行给单词联想，很多学生当时记住了，课后就忘得差不多了(可能是这个方法比较适合活跃课堂气氛，有些新东方的老师就是这么个风格)。

讲到这里，没想到关于这点一口气写了这么多，这些可都是在经历看到听到多少个血淋淋的例子后的想法了。还是继续写吧。接下就说说我是怎么记单词的，但是我的方法不一定适合你，供你借鉴。申明下：记单词各有各道，只要能帮助你持久记住单词的方法，就值得你拥有。

为了方便表达，我把我记单词的方法命名为“傻瓜单词七步记忆法”。我曾经用这个方法在一个寒假记忆了三本单词书，啊，那是一段不堪回首的过去

1)选书。啥书都可以，只要带有音频就好。

2)撕书。一般书都会把单词分为不同的单元。把书按单元撕开，然后每单元钉在一起。这么做一是减小拿着单词书的重量，单词书一般都不薄；二是减少心理压力。如果每天都背着一本书，翻开书记了几页之后发现怎么还有那么多，这心理的压力多大啊。而每天只拿一单元开始，就那么几页，目标变得清晰可完成，所以很容易就记完了。

3)音频。一般单词书都是光碟。用电脑把光碟里的音频拷贝到手机上。

4)记忆。记忆的时候可以读，可以写，可以听，可以找个伴相互抽查等，记得开心就好。

5)听词。记单词的时候，如果记累了，就拿出MP3或手机来听单词；走在路上等可以一心二用的时候，也来听单词。这将会大大的帮助你纠正单词的发音(也有利于巩固音标知识)，同时也记住单词的声音。记住：记单词，我们不仅要记住单词的行，更要记住单词的音。想想，很多时候，我们都是对单词听而不闻。什么意思？就是听到单词的时候说不认识，但是用眼睛看的时候却发现认识。造成这个现象的原因就是很多人在记单词的时候根本不注意记忆单词的发音。

6)阅读。在记单词的同时，要保证大量的阅读。为什么？因为在我们大量记忆单词的时候看文章，会发现很多单词都会在文章里出现。当你在文章里看到自己正在记的单词，那酸爽！你会多开心啊，惊呼：这个单词我认识！对，学英语有时候就是这么些小事都会让我们很 sb 一样的开心。其实这也是在建立我们英语学习的自信，慢慢累积，就爱英语更深了。另外，在文章里看到正在记忆的单词，会更加加深对该单词用法的理解。很多单词书都只有一个单词几个例句，这不足以使该单词的魅力发挥出来，只有在文章里才会看到最真实单词的意义。

7)复习。复习是必须的喽。我还没见过是记了一次就过目不忘的人。我们都是平凡的人，平凡的人就得勤奋些。这里复习的方法我是根据艾宾浩斯遗忘规律来制定的，如下图。根据表格规定的时间，每复习一次就打一个勾，简单又清晰明了。

这个方法最大的好处就是能够帮助我们对单词建立“立体思维”，使我们对单词不容易遗忘。什么意思呢？你在拿起单词书记忆的时候，这是第一维；你在听单词的时候，这是第二维；你在阅读时见到了该单词，这是第三维。这和我们生活中的经验时一样，如果我们在三个不同的地点见到了同一个人，那么我们对这个人的印象就会大大的加深。当然这个方法也有一个不是弊端的弊端，那就是需要强大的自律心。在记忆的过程中，很容易被别的事情牵绊住，但是如果不想总是受限于那可怜的单词量，这个方法值得你一试。记单词的总体原则就是：短期大量集中，单词量蹭蹭蹭！

一个想法。

我们生活的这个时代是个伟大的时代(听起来好像我要装 13 了)。我说的伟大是指移动互联网的发展对我们学习英语口语的帮助。移动互联网给我们学习口语带来的帮助有：

1)为我们提供海量的学习软件和资料；

2)充分将我们的碎片时间利用起来；

3)学习有交互性，我们可以和学习软件交互，可以和不认识的人交流；

4)学习变得趣味性娱乐性大增，各类学习软件的开发都会注意让使用的人了起来。人类的本性都是趋乐避苦的，所以某种程度上增加我们学习的动力。