找个合适的工作需要3到15个月——然而丢掉饭碗只需要几天或几周。以下是10种堪称职场毒药的特征：

1. 糟糕的人际技巧

一点儿可爱会大有帮助。《哈佛商业评论》和《快速公司》杂志的研究均表明和那些能力强而呆板的人相比，人们一致而且不可遏制地更喜欢和那些可爱的、不那么熟练的同事工作。研究发现如果员工不被喜欢，那么他们是否擅长自己的工作显得无关紧要了，因为其他员工会回避他们。

2. 缺乏团队精神

没有人在骄傲的女主角周围感觉舒服。而且公司有办法对付那些破坏团队的员工。只要问问费城鹰队的外接员特雷尔·欧文斯（Philadelphia Eagles Wide Receiver Terrell Owens）就知道了。在反复抨击和公开对其队友和管理层发表攻击性言辞后，他被停赛2005赛季。表现得你是一个好的团队成员，让你老板看起来像个明星并表明你心里想着公司更大的利益。

3. 错过最后期限

如果最后期限是周三，把它作为周四首要的事毫无意义。公司需要他们可以依赖的人。错过最后期限不仅不专业；也会严重破坏别人的日程安排并让你老板脸色难看。当做出承诺的时候，最好保守一点儿答应并呈交好点儿的。那么，如果不得已，只好开夜车。那真的很重要。

4. 在上班时间处理私人事务

公司的邮件和电话系统是为了公司业务。使私人电话少而简短——并且永远不要打那种用掉一盒纸巾才能打完的电话。同样，永远不要在邮件里键入任何你不想被你的老板看到的东西；许多系统将删除的消息保存到一个管理员文件夹。并且我们无法告诉你多少可怜的家伙已经因为点击“回复所有”按钮或传播低俗笑话——或更糟——怒骂老板被所有人看到而被炒鱿鱼的。

5. 孤立自己

不要孤立你自己。发展并利用你与公司和行业的其他人的关系。那些有效沟通的人对于资源和信息占据更有利地位，能更快地越过机构政治藩篱。研究表明有效沟通的人往往供职于更成功的团队，得到更好的绩效评价，受到更多的提升和更高的报酬。

6. 开始办公室恋情

除非你们在不同的地方，办公室恋情是个糟糕的主意。如果你已经和你老板有染，你的成就和晋升机会就值得怀疑了；如果你和下属谈恋爱，你会把自己暴露给性骚扰的指控。并且如果事情不愉快地结束，你有风险得对付每个知道的人和对此不悦的人。

7. 害怕风险或失败

如果你自己都不相信自己，就没有别人会相信你。保持一个“能行”的态度，敢于冒险。不要说，“我从没做过那个，”要说，“我会学着做。”不要害怕失败或犯错。如果你真的把事情弄糟了，承认之，然后继续。总之，在每个工作中找到学习机会。记住，随着时间，规避风险比错误对你的职业生涯会更有害。

8. 没有目标

失败并不在于没达到你的目标，而在于没有目标去努力。设定目标并为实现它计划你每日的活动。百分之八十你的效益来自20的工作。管理好你的重点，集中于那些支持你目标的任务上。

9. 忽视个人形象

不管公平不公平，外表很重要。人们从你的展现自己的方式中产生各种看法。因此，不要不梳洗或穿不适合的衣服来上班。坦诚，用正确的语法并避免俗话和咒骂。你应该突出一种能力、个性和承担。

10. 不慎重

小隔间、走廊、电梯、浴室——甚至市郊火车——不是你的私人领地。小心你进行交谈的位置和你说的话。不要讲低俗的笑话、泄露公司机密、讲同事的闲话或宣扬你关于种族、宗教的观点或你老板的人格。因为尽管有言论自由这回事，但如果以失去你的工作为代价那它就不这么自由了。

作者Kate Lorenz, CareerBuilder.com 编辑

Kate Lorenz是CareerBuilder.com的文章和报道编辑.。她研究和写作求职策略、职业管理、招聘趋势和工作场所问题。