原文

春三月,此为发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。
秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。
冬三月,此为闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气极夺。此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。
天气清净,光明者也,藏德不止,故不下也。
天明则日月不明,邪害空窍。
阳气者闭塞,地气者冒明,云雾不精,则上应白露不下。
交通不表,万物命故不施,不施则名木多死。
恶气不发,风雨不节,白露不下,则菀不荣。
贼风数至,暴雨数起,天地四时不相保,与道相失,则未央绝灭。
唯圣人从之,故身无奇病,万物不失,生气不竭。
逆春气则少阳不生,肝气内变。
逆夏气则太阳不长,心气内洞。
逆秋气则太阴不收,肺气焦满。
逆冬气则少阴不藏,肾气独沉。
夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根;故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本,坏其真矣。
故阴阳四时者,万物之终始也;生死之本也;逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。
道者,圣人行之,愚者佩之。从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。反顺为逆,是谓内格。
是故圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱己成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?

标题春夏秋冬与人体调理图


三难
三难曰:脉有太过,有不及,有阴阳相乘,有覆有溢,有关有格,何谓也?然:关之前者,阳之动也,脉当见九分而浮。过者,法曰太过,减者,法曰不及。遂上鱼为溢,为外关内格,此阴乘之脉也。关以后者,阴之动也,脉当见一寸而沉。过者法曰太过,减者法曰不及。遂入尺为覆,为内关外格,此阳乘之脉也。故曰覆溢,是其真脏之脉,人不病而死也。

素问之二四气调神大论篇相关推荐

  1. 黄帝内经 素问 四气调神大论篇第二

    春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被髮缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,尝而勿罚.此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. 夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华 ...

  2. 《黄帝内经.四季调神大论篇》四季养生法

    春三月: 此谓发陈.天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭.被发缓形,以使志生. 生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚.此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变.奉长者少. 夏三月: 此谓蕃秀.天地气交, ...

  3. 做自己的二维码设计大神

    在这个时代,可以说二维码就是潮流的新生代.不管是购物付款,聚餐派对,吃喝拉撒都在扫一扫.但是呢,大家在下享受二维码带来的方便的同时,我们也是无奈于冷漠单一而且复杂无味的二维码. 二维码的设计也是一门艺 ...

  4. 【NOIP2018】【RP++!】【神大退役记+一丢丢回忆录】

    emmm初赛都完了啊,还有20多天的样子退役选手又要++++++了 所以在这里先预祝各路dalao取得好成绩!! 手动艾特亲友$@Abyssful@阿澈说他也想好好学习@Ed\_Sheeran@歪瓜是 ...

  5. 调多大的角度 计算几何

    点击打开链接 调多大的角度 假如你是一位迫击炮炮手,需要摧毁同一地平线上,距离为s米的地方工事,你要讲炮口角度a调为多少合适,炮口角度a定义为炮身与地平线的夹角,单位为角度,忽略空气阻力,忽略地球是圆 ...

  6. iphone计算机怎样打开声音,8个iOS必知小技巧!iPhone的声音还可以调更大哦!

    原标题:8个iOS必知小技巧!iPhone的声音还可以调更大哦! 用了 iPhone 这么久,你到底有多了解它呢?所有的功能你都用到了吗?今天大妈给乃们推荐的这篇文章就介绍了8个iOS的小技巧.你知道 ...

  7. 十二个“一”的大五人格分析

    十二个"一"的大五人格分析 一. 研究背景 上学期我们就十二个"一"进行了大量研究,其中有一项非常重要的数据,即对于十二个"一"的大五人格※ ...

  8. Revit二次开发神技---代码实现Revit所有连接方式

    Revit二次开发神技-代码实现Revit所有连接方式 读完此贴,你将能够实现Revit中已存在的不管是梁.柱.还是支撑的所有连接方式. 发帖十分钟,研究数小时,发帖不易,且读且珍惜. 代码: /// ...

  9. Nwafu-OJ-1411 Problem J C语言实习题二——5.按从大到小排序三个数

    问题 J: C语言实习题二--5.按从大到小排序三个数 时间限制: 1 Sec  内存限制: 128 MB 题目描述 从键盘输入三个数,将它们按从大到小进行排序,然后输出. 输入 输入三个数. 输出 ...

最新文章

  1. 从零开始学_JavaScript_系列(14)——dojo(7)(饼图,BorderContainer,hashchange,弹窗)...
  2. 小程序自动化测试--测试3
  3. Navicat for Oracle实现连接Oracle
  4. Django项目知识点(三)
  5. 怎样获取SQL Server 视图中的内容(视图定义)
  6. 高手进阶:/etc/profile环境变量配置解析
  7. mac运行python速度慢_python-3.x – Pygame简单循环在Mac上运行得非常慢
  8. DB2 SQL性能调优秘笈pdf
  9. mac永久更换php默认版本,mac如何修改默认php
  10. 谈谈我对-大学-游戏-追名逐利-等10个话题的一些简要看法
  11. mysql queries 很大,mysql优化通常使用的几种方法
  12. Python的视频分析
  13. Linux服务器集群系统(一)——LVS项目介绍
  14. 学习笔记——游戏打击感
  15. 西门子杯-工业信息网络化
  16. 计算机主板的结构平面草图,10分钟浓缩10年 教你看懂主板基本结构
  17. mac book 合上盖子继续下载或在听歌
  18. android硬盘加密软件,Whisper Systems创始人:将推Android硬盘加密工具
  19. 国际标准刊号,国内统一刊号,刊号的标准格式 分类
  20. 基于Java的图书馆管理系统

热门文章

  1. 整车行业MES系统概念导入
  2. 算法笔记——15个瓶子,4只老鼠,测试哪瓶有毒
  3. 阿里云mysql主从有延迟怎么办_MySQL主从数据库同步延迟问题解决-阿里云开发者社区...
  4. Java复习总结之快速区分值传递和引用传递
  5. 使用FreePicPdf 提取书签并生成书签
  6. 对抗中的主动防御 —— HW及小规模网络对抗的战术
  7. 了解无人驾驶汽车原理
  8. [转帖]美国《工程索引》收录中国科技论文的最新规定
  9. CISA必修列表未收录数十个已遭利用漏洞
  10. 【历史上的今天】4 月 23 日:YouTube 上传第一个视频;数字音频播放器的发明者出生