每天六点起床！真的是考研标配么？

考研竞争压力大是每一位考生都深有体会的，我在备考的时候也会看一些经验分享，很多考生都会每天很早起然后开始背单词，我有很多同学也是会在每天早上六点就起来开始学习！但我却认为，早起学习是一种学习方式，但是并不是所有考生都适用的。要想复习效果最大化，还是要找到适合自己的方法！

根据自己的实际情况做每日的学习规划

这是我的每日的学习安排表，我其实并没有按照每天六点起床，因为我是在职考研，所以我的备考时间相对还是比较有限的，并且每天的工作压力也是比较大的，对于我来说早上6点起床实在是太不现实了。

睡眠不足也会影响我的工作质量，我平时睡的都很晚，所以比较喜欢一般晚上把所有的工作完成。

高效利用碎片时间

工作日我的集中学习时间，只能是在每日的下班后，对于在职考研人来说，复习时间少是最大的问题，我在互联网公司也是经常会有临时性的加班，复习时间每天掰着手指头都能数出来。

但我会把所有的碎片时间都高效的利用起来，例如在每日洗漱的时候会进行听书，上班下班路上背单词，吃饭的时候看网课，其实很多人都会忽略这些不起眼的时间，但要是把这些零零散散的时间加起来，能完成的事情也是很多的。

一定要及时调节自己的负面情绪

如果是在职考研，所以其实每天工作+学习的压力很大，睡眠不足就是我考研时面临的最大的挑战。每天起来做的第一件事情就是帮助自己调节负面情绪，我每天都会问自己“你想放弃吗，不能的话就不要抱怨”，然后再开始新一天的学习。

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