1 不说”不可能”三个字。

2 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。

3 遇到挫折对自己大声说：太棒了。

4 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。

5 凡事先预定目标，并且尽量别作”梦想版“

6 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。

7 六点优先工作制，每一分，每一秒，都用一做事情。

8 随时用零碎的时间（比如等人排队）做零碎的小活。

9 守时。

10 写下来，不要太依靠脑袋记忆。

11 随时记录灵感。

12 把重要的观念方法写下来，并贴起来以随时提示自己。

13 走路比平时快走路时脚尖稍用力推进肢体……

14 每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。

15 每天自我反省一次。

16 每天坚持一次运动。

17 听心跳1分钟，指在做重要事前，疲劳时，想生气时紧张时。

18 开会坐在前排。

19 微笑。

20 用心倾听，不打断对方说话。

21 说话时，声音有力感觉自己声音似乎能产生有感受染力的磁场。

22 同理心，说话之前先考虑于对方的感觉。

23 每天有意识真诚地赞美别人三次以上。

24 及时写感谢卡哪怕是用便筏写。

25 不用训斥，指责的口吻跟别人说话。

26 控制住不要让自己做出认为自己辩护的第一反应。

27 每天多做一份"份外事"。

28 不管任何方面每天必须至少"进步一点点"。

29 每天提前15分钟上班推迟30分钟下班。

30 每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。

31 定期存钱。

32 节俭。

33 时常运用"头脑风暴"。

34 格守诚信说到做到。

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什么是头脑风暴？

当一群人围绕一个特定的兴趣领域产生新观点的时候，这种情境就叫做头脑风暴。由于会议使用了没有拘束的规则,人们就能够更自由地思考，进入思想的新区域，从而产生很多的新观点和问题解决方法。当参加者有了新观点和想法时，他们就大声说出来，然后在他人提出的观点之上建立新观点。所有的观点被记录下但不进行批评。只有头脑风暴会议结束的时候，才对这些观点和想法进行评估。

这是进行头脑风暴的传统方法。本站的目标是培训你传统头脑风暴的方法，然后继续发现你可用的一系列的高级技巧。

其他一些定义:

○头脑风暴是产生新观点的一个过程

○头脑风暴是"一个团体试图通过聚集成员自发提出的观点，以为一个特定问题找到解决方法的会议技巧"－－亚历克·斯奥斯本

○头脑风暴是使用一系列激励和引发新观点的特定的规则和技巧。这些新观点是在普通情况下无法产生的。

那么你就清楚了：头脑风暴会帮助你提出新的观点。你不但可以提出新观点，而且你将只需要少得令人惊讶的努力。头脑风暴使新观点的产生容易，而且是个尝试-检测的过程。头脑风暴中应用什么技巧取决于你欲达到的目的。你可以应用它们来开发你的新产品、服务和工作中新过程,或者你可以应用它们来发展你的个人生活。

如果你天生有创造力，你可以认为这是整体的经验；或者如果你天生有逻辑性，那么你可以把它当做遵循逻辑规则的一个过程，这些逻辑规则会刺激你从一个不同的角度来思考问题。

如果你遵循头脑风暴的规则，那么你的个人风格无论是什么样，头脑风暴也会凑效。很自然,某些技巧和环境对一些人更适合，但是头脑风暴足够柔性化，能够适合每个人。无论你在跟一群激动的同事进行头脑风暴，还是在孤立的房间里独自进行高级头脑风暴，取决于你的个人偏爱和环境。如果你仔细阅读而且遵照这儿的内容，两者都会成功。我们也会介绍专业化的计算机软件来帮助你进行头脑风暴会议。

★传统的头脑风暴

当人们想起新观点时,他们就在房间里大声说出观点，这是对头脑风暴的普遍的观点。告诉他们消除他们的拘束，任何观点都不会被评判，这样他们就能自由地大声说出任何观点，而此时没有感到任何不舒适。人们的观点应该建立在其他参与者的观点之上。这样做的目的是为后面的分析得到尽可能多的观点。在提出的众多观点中会有一些非常有的价值。因为这个自由思考的环境，头脑风暴会帮助促进产生那些突破普通思考方式的激进的新观点。

★高级头脑风暴

我们提出的模式是传统头脑风暴的扩展,它使整个的过程更容易和更有效。高级头脑风暴基于头脑风暴的现行方式上,以更有效的方式产生更新颖的观点。专业化的技术，更好的过程和更好的意识与新技术结合，使头脑风暴成为一个挫败更少的过程。当使用一个更为有效的过程的时候,大部份与传统头脑风暴相关的问题就消失了。继续的细节，了解如何为你自己和你组织的利益进行高级头脑风暴。

高级头脑风暴使用:

○新过程和新培训，以减少拘束。

○有创造力的和横向思考的技巧

○头脑风暴软件(计算机支持的创造力)。

○新的材料来激发和记录观点

○来自本站的材料。

但是，首先让我们学习传统头脑风暴的细节，以便我们能使我们自己作好适当准备。