人人都能学会的英语4：听说

前言

听说篇相对独立，与读写篇没有依赖关系，但需要确保前面的基础已打好。

方法

听说属于综合能力，建议遵循以下学习步骤：

激发兴趣，建立信心
明确方向
脚踏实地，坚持输入并输出

1.建立信心

首先找到有趣的音视频材料，利用生动的内容增加学习的动力。同时应注意材料的难度不应过高，有助于自己建立信心——已经很有自信的同学可跳过此步骤。我推荐以下材料：

Journey to the West： Journey to the West（全）_哔哩哔哩_bilibili
English at Work：https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/english-at-work

前者是西游记英文动画版，后者是BBC的职场英语动画片，任选其一即可（如果是实用主义，当然选第二个啦）。

两个材料都是只有英文字幕的，要逐渐习惯这种模式。这就是为什么说学习时要注重心理建设，因为需要走出舒适区。

记住，上面给的材料，主要是帮助自己建立自信的，学到什么不重要，重要的是你觉得自己行了，可以进行下一步了。

2.明确方向

在进行深入学习前，我们需要明确自己的学习方向，究竟是 Daily English 还是 Business English?

当然可以全部都学，但那是结果，在过程中总要分个前后。对这个问题的回答，取决于读者自己。

Daily English 我推荐：https://www.youtube.com/c/EnglishSpeakingCourses/search?query=conversation

这个视频如果看不了，可以看我写的教程：学习上网(如谷歌，油管） · 语雀

Business English，我推荐 eslpod 的教材：

Using English at Work
English for Business Meetings
Interview Questions Answered

这里特别说下，eslpod 的创始人是英语方面的语言学及教育学的博士，可以说没有人比他更懂英语教学（手动滑稽）！跟着他学，我成功地喜欢上了美语，从此以后听加州口音会觉得最舒服。

以上三本教材我自己买了，有需要的可以私信我发你。

另外，赖世雄的《高级美语》也极力推荐，它是属于综合性的教材，内容方面起到开阔视野的作用。而我推荐它的原因是，本书北美外教的发音尤为悦耳，朗读课文时简直“说得比唱得还好听”，练习听说的同学一定不要错过。

3.坚持输入并输出

有了材料还远远不够，只是在听、光在那里看，结果还是哑巴英语。因此，对于无论什么材料，我建议这样使用：

不看课本（字幕），全部语音听完
看课本（字幕），做笔记，学习单词与短语
慢速跟读
1. 看课本（字幕），播一句，暂停，跟读一句
2. 不看课本（字幕），播一句，暂停，跟读一句
3. 看课本（字幕），不暂停，课程跟读

独自念出来，并使用手机软件（如微信）录音，听一听自己说的效果，并进行语音翻译，以检测自己的输出正确率
脱稿表达（此步骤可选）

在这里分享一个我遇到的“困境”。在进行不看课本的慢速跟读的练习时，播一句跟读一句的形式，让我很容易犯困。但我没有因此就放弃，也没想办法强行提神，而是转而把它当作催眠工具——困了就睡觉。这样过了两周，有一天晚上，我没有犯困，做完了训练。而那一天也是我走出“困境”的日子，后面的日子里，再也没犯困过！

其实我不止有一次类似的“犯困”经历，都是与学习新东西有关的。我想，这可能是大脑在生理上对学习的抗拒。对于新领域的知识或不同寻常的学习方式，是需要走出舒适区的，而这种“犯困”可能是大脑潜意识在拒绝走出舒适区。对此，应对方法很简单，那就是坚持下去，每天固定时间执行相应的学习动作，直到大脑潜意识“屈服”，转而适应新的东西。

以上就是今天要分享的关于听说练习的内容，下一期将分享英语读写的学习经验。大家也可以关注VX：公瑾说，第一时间获取最新消息，下期再见。