今日睡眠质量记录77分
2024-05-09 14:48:10
今日睡眠质量记录是77分,睡眠时间足够的,但是深睡连续性还是不够,入睡时间有些晚,都凌晨二十四点后了,今天晚上希望能有所改善吧。
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昨天回家早,但是入睡时间比较晚了些,所以今天睡眠质量记录一看一般般的,不是太好,只有74分.
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今天睡眠质量记录有70分,感觉应该还不错的,但是有许多的次顿的事情,需要仔细思考分析,理解理解.
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今天睡眠质量记录只有75分,昨天睡得晚了些,今天回去早点睡觉,希望明天睡眠质量高一些好.
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昨天睡得晚了些,早晨醒来也比较早的,所以睡眠质量记录一般般吧,只有74分.
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昨天回去比较晚了些,所以睡眠质量记录一般般,不高,只有70分.
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昨天睡得晚了些,不过睡眠质量记录还不错的,有84分.
- 今天睡眠质量记录85分
昨天晚上睡着了,睡得沉,早上醒来,状态还不错的,一看睡眠质量记录有85分,还不错的.
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