面试时应该采取什么方法才能克服紧张的情绪？
目前职场找工作竞争非常激烈，求职者通过竞争谋求职业，成功的关键在于自己的才能以及临场发挥情况。要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。
有的人心理素质比较差，或担心自己能力不够或面试发挥不好而不被录用，心里七上八下，无法将自己优秀的一面展示出来。所以，做好心理准备至关重要。那么面试时应该采取什么方法才能克服紧张的情绪？武汉事业单位招聘整理了如下的内容供大家做参考。
◎建立自信
自信是求职者在面试时必备的心理素质，也是面试成功的先决条件。试想一个自卑胆怯，自己都对自己缺乏信心的求职者，在面试时战战兢兢，怎会被用人单位录用呢？当然，由于第一次参加面试或性格比较内向，面临重要的场合难免会产生紧张。知己知彼，可以帮助你克服紧张，增加自信。
①在面试前了解招聘单位、应聘岗位的现状，以便在面试时就可迅速地进入状态，有针对性地展示自己的所长。
②准备随时回答有关自己的问题，主试者往往以询问求职者的有关情况作为面试的切入点，准备一个简短的自我介绍腹稿是必要的，以便将自己较完整地介绍给对方。
③对面试的进程进行一定的预测。例如，预测自己是否是这个职位的有力竞争者，面试成功的把握有多大，调整好情绪，克服怯场心理，使自己具有饱满的精神状态，力争取得面试的最佳效果。
◎要有不怕失败的平常心
作为求职者，既要充分重视求职，同时又要怀着一颗平常心，将就业中的挫折视作人生必需的磨砺。这样求职者在面试中，就不会过多地计较得失，不会因为遇到突如其来的情形而不知所措，及时调整好自己的心态。
◎不卑不亢，不讨好考官
面试中，最好不要让主考官明显地意识到，你在试图讨好他。原因很简单，不妨设想，现在你代表着某单位去做面试官，你愿意为自己单位招录一个唯唯诺诺、毫无主见的人吗？面试中，自卑的人过于敏感，他很容易就想到“坏了，进入僵局了”，而一旦陷入这种自己设定的社交紧张状态，他可做的就只有一个，那就是否定自我，讨好别人，尤其是要讨好有权势的人。
面试是一种特殊的人际互动模式。而人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要，也要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌；自轻自贱令人可怜。现在，设想一个自卑的人是你的部下，你会单独交给他一项任务吗？你会让他追讨公司的债务吗？这就是在面试中，唯唯诺诺的人不被看重的原因所在：如果面试者代表个人向面试官让步，那么，他也会代表单位向其他团体让步。面试官倾向选择自信的面试者，固然可能是被这样的人吸引，但更主要的则是面试官代表面试单位信任了他。
◎克服面试紧张的办法
为了克服面试中的紧张心理，可以采取以下一些方法。
①进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
②当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
③感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
④当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉到你是一位沉着冷静的人。
⑤回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
以上内容就是针对“面试时应该采取什么方法才能克服紧张的情绪？”的相关解答，希望这些内容能对您有所帮助！
面试时应该采取什么方法才能克服紧张的情绪？相关推荐
- 面试时应该如何进行自我介绍呢
面试时应该如何进行自我介绍呢?下面就给大家讲解一下. 在面试时,我们经常会被要求自我介绍,所谓自我介绍,就是把自己介绍给出别人,以使别人认识自已,所以恰到好处的自我介绍,可以大大提高面试的好感. 1． ...
- 面试怎么调整心态克服紧张情绪呢
对即将面临内容提前了解可以缓解紧张的情绪,但是有很多人对于面试的实质并不是十分了解,面试其实就是一种面对面的交流,考察的一种能力和个性品质, 下面山西医学人才招聘就和大家分享面试怎么调整心态克服紧张情 ...
- alert时java还时js_js 加alert后才能执行方法
原因是:访问页面时,某些js方法还没初始化(或者还没有加载出来)此时调用肯定不执行.alert起到了延迟的功能,当用户点击确定此时要执行的js恰好初始化完成,能正常执行. 解决方法是 加setTime ...
- 十大面试问题解惑，秒杀一切HR、技术面试。程序员必读！ 最能体现求职者能力的就是面试，能不能拿到Offer，取决于你面试时的表现，只有有准备才能在面试过程中游刃有余。小编收集了10个面试官最爱提的问题
十大面试问题解惑,秒杀一切HR.技术面试.程序员必读! 最能体现求职者能力的就是面试,能不能拿到Offer,取决于你面试时的表现,只有有准备才能在面试过程中游刃有余.小编收集了10个面试官最爱提的问题 ...
- 面试时，一分钟自我介绍怎样才能出彩？
自我介绍能反映你的性格.修养和沟通能力,也反映你的态度和诚意.这些信息直接影响别人对你的第一印象,进而影响到未来很长一段时间别人对你的认识与评价.所以千万你别小看了自我介绍,它可能影响着你的未来. 很 ...
- 前辈们的面试经验总结——对于BAT等企业如何面试之面试流程及问题解析、以及面试时的基本礼仪及着装
大纲 1.面试流程及问题解释 (一)简历:(二)笔试:(三)电话面试:(四)面试:(五)签约: 2.面试时的基本礼仪着装 1.面试流程及问题解释 无论是程序员还是其他职业的面试,虽然都是提交简历.电话 ...
- 面试时应该如何应答？
精选面试问题100句 在面试的过程中,虽然没有人能够在面试前知道聘方会提出的每个问题,但是实现对一些可能会提到的问题有一个较为充分的准备还是十分必要的.下面是企业在面试中经常会被提问到的问题,你要做的 ...
- 如何高效合理自如的回应面试时HR问出的一些人生规划，人生哲理，前途发展等问题（非技术性问题）
如何高效的回应面试时HR问出的一些人生规划,人生哲理,前途发展等问题,以及这些问题的一些错误回答,问题分析,正确回答以及评论...有一些可能不怎么贴近现实的问题,当个故事看也可以. 目录 1.你为什么 ...
- 嵌入式程序员面试时应该知道的16个问题
1.预处理器(Preprocessor) 2.如何定义宏 3.预处理器标识#error的目的是什么? 4.死循环(Infinite loops) 5.数据声明(Data declarations) 6 ...
最新文章
- golang的一个简单小爬虫demo学习记录
- 优化案例(part8)--Robust Recovery of Subspace Structures by Low-Rank Representation
- Python编写俄罗斯方块小游戏
- (四)洞悉linux下的Netfilteramp;iptables：包过滤子系统iptable_filter
- Wu-Manber字符串多模式匹配
- java 检测ip网速_使用Speedtest CLI测试你的网速
- VS2015 CDKEY
- 系统结构考点之CRAY-1向量处理机
- 组合模型——Tree models、Boosting、 Committee
- html如何插入一张图片,html如何插入图片
- 大觉寺到鹫峰线路_大觉寺—鹫峰—望京塔—羊台山—凤凰岭—七王坟徒步游记...
- OpenGG.Clean.Player{喜歡看視頻用戶強推}
- 使用GDAL/GEOS求面特征的并集
- 企业文件共享服务器 群晖,体验共享文件功能
- 李飞飞CS231n2017课程双语字幕版上线 !（附课程链接）
- linux安装hadoop的MySQL_Hadoop(2)---Mysql 在Linux下的安装与配置
- 《作为意志和表象的世界》_世界作为表象初论_叔本华
- 感悟开发.Net代码自动生成器，为软件起个好名字
- 企业微信接入自研小程序流程
- CSO vs. CISO 一篇文章了解首席安全官