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前言

2016.09.01，这是我从高中步入大学校园的日子，有点懵懂，难掩激动；

2020.07.17，这是我本科毕业的日子，有点成熟，难掩不舍；

2020.09.18，这是我研究生入学的日子，有点淡定，百感交集；

2020.08.25，没错，就是今天，是我发文的日子，至于为什么特地选定七夕节来发这篇与技术毫无关系的文章呢，我想，从某种程度上讲这可能既是一种怀念、又或是一种对我自己的鼓励吧～

"见不得人"的勾当

我从本科学校回来之后，因为家里有点事，耽搁了3天，从7月21号开始，我正式进入我今年暑假的训练期。

首先，给各位小伙伴分享我身体的一些指标参数：

2019年3月，我的体重是60KG，净身高是178cm，按照世卫组织标准计算公式，我的标准体重应该是68.6KG，所以从体重层面来讲，我属于偏瘦型，其他像是骨骼肌、脂肪、蛋白质等都属于缺乏级别的。

简单总结一下，从硬性指标上看，当时我的身体素质属于体重偏瘦型；从个人主观感受上讲，我的耐力、抵抗力都很不好；

去年考完研之后没几天就开始写文了，快夸我真牛逼

我从2019年4月份开始着手制定自己的健身计划（这段时间我还没有请私教），并通过keep、B站等第三方平台学习各类优质博主的健身方法，下面几张图是我在2019年中下旬，也就是临近考研之前拍的几张图片：

有史以来，体重最为标准的一次，好羡慕这男的????

这小腹肌长的，挺像样哈????

确实壮了不少，但是那胸有点瘪，跟蚊子叮的包一样，继续加强训练哈

手掌练出茧子是常有的事，不过你这练出血，确实惊着我了

暑假健身房关闭了，只能买了哑铃，宿舍自己练，我可真可怜

我在2019年12月底参加完研究生考试之后，一直处于颓废放空的状态，既没有合理的训练计划，也没有合理的饮食搭配，这种情况持续了将近40天，那时的我想着说等到大四上半学期返校，我一定重新开始训练计划，但是没想到突如其来的疫情，打乱了我原本的训练安排，我又堂而皇之、心安理得的从2020年年初继续颓废、放纵着，开始慢慢的等待着我那遥遥无期的开学日。

5月29号，也就是我们学校第二批毕业生返校的日子，讲真心话，疫情在家这段时间由于要处理毕设论文、研究生复试等各种糟心的事，身体免疫力有所下降，体重更是骤降至不足60KG，但是一想到回校之后，健身房、饮食习惯、作息规律可能会有所改变，心中就稍稍燃起了一丝丝希望的火苗，想想还有点激动呢。

不过，我没想到的是，回校之后，学校因为贯彻落实疫情防控的相关政策措施，对学生实行集中封闭管理，没有健身房、没有健康的作息，我依然颓废着，每天过着修改论文、刷无聊电视剧、看无聊八卦、相互吹牛逼的生活，如此往复，就这么坦坦荡荡、毫无愧疚的度过了我大学四年的最后一个学期。

拍完毕业照、吃完散伙饭，兄弟们各奔东西，7月17号下午，我最后一个离开住了四年的宿舍，宿舍门这次关上之后，等到再被新的主人打开时，定是另一翻新的景象，可惜我见不到了...

12-413最后一张图片，4号床，就是有行李箱那块儿就是我的床位（其他小伙伴已经走啦）

回到家之后，休整了几天，从7月21号又重新进入了我的训练期，不过这次我是在私教的指导下，从饮食、训练、作息等各方面规范了我自己，不得不说，从07.21～08.25，也就一个多月的时间，效果尤为显著：

从体型上讲，确实稍稍有了彭于晏的影子（屏幕前的你千万别笑，给我忍着）；从身体素质上讲，耐力、抗阻能力、精神状态等都有了极大的改变。

不得不夸一句，小崔（我的私教）你是真牛逼呀，而我就不一样了，除了长得帅，一无是处，哈哈哈～

来给小伙伴们分享几张我暑假训练期的图片：

左手白水，右手蛋白粉

我湿身了

白水（左）：你瞅啥？

蛋白粉（右）：瞅你没我白

汗水滑过这么帅的脸????，估计它也很高兴吧

训练后的饮食日常操作，醒醒，孩子，这只是冰山一角

训练后的恢复日常操作，醒醒，孩子，我每天的有氧主要是跑步，也就一天6公里的样子（10分钟的开始热身，大约1.5公里；30分钟的恢复，大约5公里）

日常加餐操作啦，不过没有严格遵循5+3+2原则啦（希望小崔不知道，哈哈哈）

又是练废的一天，练完腿之后，下半身彻底飘了，想不到有朝一日，走路对我来说会是一件奢侈的事

讲真的，我暑假大约60%-70%的时间都花费在健身上，可能有的小伙伴会问，你这样不觉得浪费时间吗？你怎么不去学习呢？整天净瞎搞这些有的没的，你就不能安安心心看会书？有那闲时间就不能找个女朋友？

哈哈哈，其实吧，我觉得这个问题还是因人而异（以下仅代表我个人观点）。

首先，来说下我自己的观点：身体健康永远第一位。也就是说我绝不会因为学习、工作等任何事情耽误加强提高自己身体素质的时间，如果有冲突，健身第一位，其他任何重要性低于健身的一律往下排，为了学习或者为了完成某一项工作把自己累到生病住院，这种情况无论如何永远不会发生在我的身上，无非就是被批评和被扣工资、开除的小事儿，我不在乎；

其次，尤其是在今年疫情的大背景下，我觉得说健身这个问题尤其应景。小伙伴们都知道，在有效的疫苗正式出来之前，强大的免疫力就是最好的应对新冠肺炎的良药，其重要性不言而喻，所以给小伙伴们一个诚恳的建议，请把你打游戏、刷无聊电视剧、看无聊八卦、吹牛逼的时间拿出来1/3，带着你的女朋友去田径场跑一会步吧，毕竟白头到老不是嘴上说说的；

最后，简单的总结一下，无论何时，请相信，一个健康的身体永远胜过世间种种，如果你也有一颗带着心爱的人去游遍世界的心，请在保持健康身体的基础上，多赚钱，好好珍惜，祝你早日实现这个伟大的愿望！

关于读研or工作的一些心态调整

今年的暑假跟以往的稍显不同，但是我又说不清是哪里不一样。

身边的同学都去工作了，看他们周内忙碌、周末团建的充实生活，我着实羡慕了；从7月份毕业那刻起，我就慢慢开始被一种陌生的压力笼罩着，这种压力就是因为经济压力而带来的一种紧迫感和愧疚感。

紧迫感从何来呢？我这样来解释，到今年10月2号，我就22岁了，但还是一名研一学生，并没有完全的赚钱能力，个人技术能力也没有达到预期的水准，然而在未来很短一段时间内，我们这一代都会面临赡养父母、结婚生子、买房、买车等各方面的压力，现在看来，我并没有做好这个心里准备，更是没有这个肩膀去承担起这些责任，所以紧迫感油然而生；

至于愧疚感？就很好理解了，跟我同龄的几个儿时的小伙伴，有的已经工作好几年了，有的已经结婚生子了，早就不需要父母提供经济支持了，而我还堂而皇之的花着父母的钱，我真怕哪一天我会习惯这种状态！

虽然面临这么多焦虑情绪，但是我一点也不后悔我当初的选择。

讲一个我自己的小故事：

在大三上学期末，我曾拿到北京两家公司、上海一家公司的前端实习生的实习offer，实习期工资曾一度达到一天300，是北京的一家独角兽公司，入职流程都走到最后一个环节了，但是学校这边以及我个人有其他事情要处理，只能中断流程，拒绝录用，现在想想，我那时哪来这么大的底气？

当时我们前端组的大部分同学都进公司实习了，小米、趣头条、完美世界等好多大厂都有她们的身影，而我当时只能在学校忙着我自己的事，当时的心情真的是又急又无助，那一刻我真的羡慕、后悔了。

不过吧，虽然我的确很是羡慕我那帮在北京中关村的同学，现在她们大都正式入职了，小米、58同城、美团、爱奇艺、CVTE、微软、拼多多、蚂蚁金服等都有他们的身影，但是让我现在立马投简历开始准备秋招，我可能会真的犹豫一下，并不是因为我已经拿到了研究生的录取通知书，我才说的这话（如果我没有研究生录取通知书，我可能会选择二战，等我读完研之后才回去准备参加工作），是因为在我看来，对于读书还是考研这个话题，我可能首选考研，理由如下：

首先，读研究生对我个人来说有更为重要的一层含义，在很大程度上讲这将是我的一个过渡期。具体包括以下几个层面：第一，提高代码能力，我从大三开始做前端，但是由于参加考研，花掉8个多月时间去备考，现在的我代码能力早已基本为0；第二，提高身体素质，就像我第一部分所说的，保持身体健康是我无论何时最为重要的事；

其次，我来回答一个比较有争议的问题，有的小伙伴会说，我为什么要花三年时间读研，有这时间我不如好好工作，三年之后，说不定你这个研究生过来面试，我刚好就是你的面试官或者进公司之后的直接leader呢～

对于这个问题，我觉得，如果你是那种不屑于学校束缚，对工作有极大热情的人，我会很支持你去工作，因为兴趣是激励我们不断前进的一剂良药；如果当下你只是考虑到工作所能提供的那份薪水，急于摆脱穷学生这个名号，而冒然去参加工作，我觉得多多少少是有点欠考虑的，研究生三年并非只是你在你所学领域知识结构的再一次扩大升级与巩固，更是你在眼界、为人处事、人脉资源等各方面的一个全方位的提升。

如果我当时跟北京的那家公司签了实习期的合同，那可能就不会有我后续的这些事情了，我可能会被延期毕业、更不可能会收到研究生录取通知书，虽然现在看来，我当时拒绝录用的原因是因为有其他重要的事情要处理等，但是主观意愿上讲，我真的不知道我为啥当时会作出这个决定，不过好在现在看来，当时的这个决定还是挺正确的。

我常常会有一种感觉，每隔一段时间我就会觉得之前那个时期的我真蠢真幼稚，现在想想，其原因就是因为当时认知不够，当局者迷，我相信大多数人都会遇到这个问题，很少有人能把眼下的问题看的很清楚。

在我看来，人生并不是一条笔直的大路，以我现在的理解去看，它更像是一段一段的，每间隔一段都会有很多岔路口，需要你去做选择。

刚开始，我们分不清利弊，不知道走哪条路好，父母会帮助我们选择，但这只是阶段性的，如果有一天，父母和外界的所有辅助都离开之后，我们该怎么办呢？

所以，从宏观角度去理解，这一生我们都应该多想、多做有复利的事情，让我们大部分的时间都处于成长的状态，让自己有所收获。

这里给小伙伴们一个建议，多和身边真正优秀的人去沟通，请注意我说的是真正优秀的人，把自己遇到的困惑与他们进行讨论，要相信一山更比一山高，风景自是无穷，世上没有无解的问题，如果你说有，只是因为你没有请教到合适的人。

综上所述，如果你有深造的机会，请务必珍惜，财富自由，不必急于追求。

个人自媒体的定位

最近这段时间，各种第三方内容输出平台层出不穷，这里首先说下我个人自媒体的所有平台：

1. 微信公众号（hahaCoder）为首发平台，腾讯云 云+社区、CSDN、开源中国为第三方同步平台；

2. 个人网站目前已不发文更新，并于2020年年底注销；

3. 视频类平台暂无；

其次说下，我未来研究生三年内的两个个人自媒体平台：

第一个，首当其冲的就是微信公众号，毫无疑问，微信官方保护原创的气性深得我心；

第二个，就是纸质图书，今年暑假期间，有幸联系到人民邮电出版社的张编辑，个人计划于2021年10月份前后出版第一册个人图书，图书主题定位AI+Web，具体细节暂不方便透露，敬请期待。

在本文的最后，忠心的祝各位小伙伴七夕节快乐，好好珍惜；同时也祝我自己：往事清零，未来可期，身体健康，加油！

你们要的女装图，来啦

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